الرشاقة في قسم المجتمع

[مريم الصابرة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رملة قسنطينة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حقيقة الموضوع مهم ويحتاج إلى معالجة موضوعية

السمنة مرض جالب لكل أنواع الأمراض الأخرى وللأسف هذه الحقيقة لا يعيها الكثيرون

فمنهم من يجد إبنه يُفرط في الأكل فلا يحاول علاجه ويعتقد أنّ ذلك مفيد له ظنا منهم أنّ السمنة صحة

وهذه كارثة فعوض الإسراع في الحدّ من خطورة السمنة على صحة الطفل يدعه والداه ليكبر بهذه الآفة وهي الشراهة لتصبح فيما بعد كابوس لا يمكن التخلّص منه إلا بعد علاج طويل

لي صديقة من أيام الإبتدائي وكانت منذ صغرها وكتنزة الجسم وهي الآن تعاني من السمنة الزائدة خصوصا وأنّ بها قصر قامة وهو ما يزيد الأمور سوءا حيث أنّ السمنة تبرز أكثر، حاولت مرارا أن تخضع إلى حمية غذائية لكنها تفسدها بعد مدة فلا تقاوم الأكل خصوصا في المناسبات :الأعياد والأعراس...

صدقيني أختي مريم هي دائما مكتئبة ومنذ تخرّجنا من الجامعة وهي حبيسة البيت لاتخرج إلا نادرا،

مشكلة مجتمعنا أنّ السمنة نكتسبها من طعامنا غير الصحي وعدم تنظيمنا لأوقات طعامنا كما أننا لا نمارس الرياضة إطلاقا فكيف يحافظ الفرد على رشاقته مع كل هذه الفوضى؟

مشكورة أختي مريم على الطرح القيم وبارك الله فيك

السلام عليكم أختي رملة اخلا وسهلا بك من جديد معنا
هذا هو المشكل إنو الأهل بداية تعرض الطفل للسمنة يعتبرون ذلك مفخرة ويعتزون بوجود طفل يحمل كتل اللحم اكثر من حجمه ويأكل كل ما يجده امامه شراهة ولا رغبة لا في التوقف ويكون الأمر فوق السيطرة ويصعب التحكم به
برأي إنو الامر مسؤولية الأم بالدرجة الاولى هي التي تحتاج إلى توعية والدراسة حول الاكل الصحي وخاصة امهات اليوم مثقفات مقارنة بجداتنا سابقا حيث وجود الأكلات التقليدية بشكل كبير ولكنهن كن حريصات على صحة الطفل فلا يأكلون إلا الخضار وما هو طبيعي
أضيفي لى ذلك اختي رملة إنو الخضار في أيامنا باتت كيميائية اكثر منها طبيعية لما تحقن به من مواد لا نعرفها وأيضا وجودها في كل الاوسمة بغير موسمها كما كنا سابقا
يعني كل هاته الأسباب المتضرر الوحيد منها هو الطفل الذي هو فتاة الغد او رجل الغد كصديقتك ونفس المشكل مع إبنت أختي ولو هي ليست سمينة بتلك الدرجة لطنها باتت مكتئبة مقارنة بأختها تاكل كثيرا وهي رشيقة جدا الامر الذي جعلني احتار فالخرى ايضا تاكل بشكل مستمر ولكنها لا تسمن بعكس الاخرى زادت بدرجة ملحوظة مقارنة بسنها انظري انا خالتها وهي تساوي إثنين مني رجعت تتكلم وتبكي وتريد حرمان نفسها من كل شي لكن تعود لتأكل وانا سألزمها لمحية ونظام غذائي ولو لا خبرة لي لكن ساحاول حتى تفقد بعض الوزن
العامل النفسي يزيد من تازم الوضع فصديقتك محتاجة لمواجهة ومحاولة التخفيض وليس حبس نفسها سوف تجوع وتعود للاكل وتزداد الامور أكثر
شرفني ردك شكرا لك