![]() |
|
قسم الاغذية و الاعشاب مضار و فوائد |
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
آخر المواضيع |
|
الفوشار مفيد للصحة كالخضار والفاكهة
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
رقم المشاركة : 1 | ||||
|
![]() الفوشار مفيد للصحة كالخضار والفاكهة ![]() وأﻛﺪ اﻟﻌﺎﻟﻢ ﺟﻮ ﻓﯿﻨﺴﻮن أن اﻟفوشار ﯾﺤﺘﻮي ﻋﻠﻰ ﺗﺮﻛﯿﺰات ﻋﺎﻟﯿﺔ ﻣﻦ اﻟﺒﻮﻟﯿﻔﯿﻨﻮل اﻟﺘﻲ ﺗﻘﺎوم ﻋﻤﻠﯿﺔ الجذور اﻟﺤﺮة وﺑﺬﻟﻚ ﺗﺤﻤﻲ خلايا اﻟﺠﺴﻢ ﻣﻦ اﻟﺘﻠﻒ. يشار إلى أن اﻟﺒﻮﻟﯿﻔﯿﻨﻮل ﻣﻮﺟﻮد ﻓﻲ اﻟﻔﺎﻛﮭﺔ واﻟﺨﻀﺎر والشوكولا والشاي، وهذه اﻟﻤﻮاد اﻟﻨﺒﺎﺗﯿﺔ ﻤﺴﺆوﻟﺔ ﻋﻦ طﻌﻢ وﻧﻜﮭﺔ وﻟﻮن اﻟﺨﻀﺎر واﻟفاكهة. وﺑﻤﺎ أن اﻟﺒﻮﻟﯿﻔﯿﻨﻮل ﯾﻘﻲ اﻟﺠﺴﻢ ﻣﻦ اﻟﺠﺬور اﻟﺤﺮة اﻟﺘﻲ ﺗﺴﺒﺐ ﺗﻠﻒ اﻟﺨلايا، ﻓﮭﻲ ﺗﻌﺘﺒﺮ ﻣﻦ اﻟﻤﻮاد اﻟﺘﻲ لا ﯾﻤﻜﻦ الاستغناء ﻋﻨﮭﺎ ﻟﺼﺤﺔ اﻟﺠﺴﻢ. وأظهرت دراﺳﺎت سابقة أن اﻟﺒﻮﻟﯿﻔﯿﻨﻮل ﯾﺴﺎﻋﺪ اﻟﺠﺴﻢ أﯾﻀﺎً على اﻟﻮﻗﺎﯾﺔ ﻣﻦ أﻣﺮاض اﻟﻘﻠﺐ واﻷوﻋﯿﺔ اﻟﺪﻣﻮﯾﺔ واﻟﺴﺮطﺎن. لكن هذه اﻟﺪراﺳﺔ وجدت ﻜﻤﯿﺔ عالية ﻣﻦ اﻟﻤﻮاد اﻟﻤﻀﺎدة للأكسدة اﻟﺘﻲ ﻟﻢ ﺗﻜﻦ ﻣﻌﺮوﻓﺔ ﺳﺎﺑﻘﺎً. وأكد ﻓﯿﻨﺴﻮن أن "اﻟﺤﺒﻮب ﻛﺎﻧﺖ ﺗﻌﺘﺒﺮ ﻓﻲ ﺟﻤﯿﻊ اﻟﺪراﺳﺎت اﻟﺴﺎﺑﻘﺔ ﻏﻨﯿﺔ ﻓﻘﻂ ﺑﺎﻷﻟﯿﺎف، ﻟﻜﻦ ﻛﻤﺎ ﺑﺪا ﻟﻨﺎ ﻓﻲ اﻟﺪراﺳﺔ فانها ﺗﺤﺘﻮي أﯾﻀﺎً ﻋﻠﻰ ﻛﻤﯿﺔ ﺟﯿﺪة ﻣﻦ اﻟﺒﻮﻟﯿﻔﯿﻨﻮل". وأظهرت ﻧﺘﺎﺋﺞ الدراسة أﯾﻀﺎً أنه يمكن الحصول على الكمية نفسها من اﻟﻤﻮاد اﻟﻤﻀﺎدة للأكسدة الموجودة ﻓﻲ اﻟﺨﻀﺎر واﻟﻔﻮاﻛﮫ، من خلال تناول الفوشار.
|
||||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : 2 | |||
|
![]() شكرا...................... |
|||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : 3 | |||
|
![]() مشكككككككككووووووووووووووور أخي على المعلومات القيمة بالتوفيق |
|||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : 4 | |||
|
![]() شكــــرًا لك ... كنت أحبه و الآن أحببته أكثر ! شكرا لله الذي سخر لنا كل هذه المنافع لنستفيد منها ! |
|||
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : 5 | |||
|
![]() بارك الله فيك و جزاك الله خير |
|||
![]() |
![]() |
الكلمات الدلالية (Tags) |
للصحة, مفدي, الفوشار, والفاكهة, كالخضار |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc