الدورة الثانية للموظفات"نعم موظفة و ربة منزل أقدر و مستحيل أن أفشل"

حبييبة · 2012-01-21, 08:01

نفتتح على بركة الله

الدورة الثانية للموظفات

نعم موظفة و ربة منزل
أقدر و مستحيل أن أفشل

حبيباتي الموظفات
أنتن لآلئ في محارها
و معنى ذلك
أنكن أميرات في بيوتكن

و شعارنا لهذا الشهر

التميز و الريادة في البيت و العمل

في ضيافة و قيادة الأخت الغالية
♥♥♥مينة♥♥♥

حبيبتي الموظفة

البيت هو مملكة المرأة بلا منازع،
و هي التي تعرف و تجيد كيف تجعله جنة حقيقية،
ليس بقيمة ما فيه من أثاث و فرش،
و لكن المهم أن يظل الحب و الود و التفاهم،
و أن تملأ أركانه الحيوية و النظام و النظافة،
و تشع في كل جنباته لمسات الرقة و الجمال

فليكن شعارنا يا من أحبكم في الله
سعادة بيتي من مهماتي...
راحة زوجي تسعدني...
نجاح زوجي و أولادي من صنع يدي...
نظافة بيتي عنوان إيماني...

حبيبتي
لنبدأ معا خطوات بلوغ احد اهم وسائل السعادة والراحة الزوجية وهو اهتمام الزوجة ببيتها وعدم إهماله مهما كان الأمر فكوني عونا لزوجك على طاعة الله
ولا تنفريه منك أو من بيتك بإهمال قد يبدو بسيطا في نظرك ولكنه عنده ليس ببسيط

معاً نحو تجمع مفيد وممتع
حتى نرتقي بأنفسنا و بيوتنا و أسرنا لأسباب السعادة
و نرتقي بتجمعنا هذا ونجعله مفيد وممتع في الوقت نفسه

يرجي من الجميع التعاون للارتقاء بالتجمع حتي يصبح اكثر فائدة

~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ اهداف التجمع بإذن الله ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

⊙︿⊙أن يكون يومنا مثاليا ⊙︿⊙

۞تنظيف وترتيب البيت الاعتيادي + إنجاز عمل من أعمال البرنامج بإتقان و إبداع

۞تخصيص وقت لانشطة الاطفال و مذاكرتهم والإستماع لهم و محاولة الرقي بمستواهم التعليمي إبتداءا من أيام العطلة

۞تخصيص وقت للزوج و حسن معاشرته و إرضائه

۞وقت للنظافة الشخصية والتجميل و الإعتناء بالذات بالماسكات و الكريمات

۞الاذكار وتلاوة وحفظ القرآن الكريم و الصلاة في وقتها
المحافظة على صلاة الضحى وصلاة الوتر

لبلوغ الأهداف يجب رفع التحديات مع النفس
فأقول
"نعم أستطيع و اقدر و سأبلغ أهدافي"

توكلنا على الله لا حول ولا قوة إلا بالله

~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ تحديات~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

نتحدى أنفسنا على:

۞ ختم القرآن بحول الله وقوته
في آخر الشهر
لا تقولي صعب ويأخذ وقت - نجلس على النت ونضيع الوقت أمام شاشة التلفاز بالساعات خصصي لتلاوة القران وقت محدد
واجعليها تحدي لنفسك وايضا تحدي و منافسة بين الاخوات حتى يعيننا الله على ختمه ويبعد عنا الرياء
وسيكون اكبر مكسب لنا بإذن الله

۞ صيام ايام البيض والاثنين والخميس طبعا بعد رضى الزوج وياريت يكون في حث للابناء والزوج على الصيام جميعا

۞أداء صلاة الفجر في وقتها

۞ تخصيص مبلغ للصدقة من الراتب او عن طريق وضع حصالة بالبيت لجمع الصرافة والتصدق بها

~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ تحديات~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

نتحدى أنفسنا على:

۞ إرجاع الصحة و اللمعان للشعر

۞ الحصول على يدين و رجلين ناعمتين

۞ توحيد لون بشرة الوجه و الجسم كله

~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ تحديات الجانب الأسري~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

نتحدى أنفسنا على:

۞ حسن معاملة الزوج وتجديد العلاقة الزوجية و إضفاء بعض الرومنسية عليها

۞ إضفاء روح التفاهم بين افراد الأسرة و الاستماع لبعضنا البعض

۞ تجديد العلاقة مع أهل و الزوج و أهل الزوجة بالزيارات و العزائم و الإتصالات المتكررة طيلة الشهر
و الإلتزام بحسن معاملتهم مهما كانت طباعهم

۞ كسب خبرات تسيير ميزانية البيت والاقتصاد و التمكن منها

۞ حسن معاملة الأطفال و الاستماع لهم و توجيههم
وتدارك نقصهم التعليمي في بعض المواد إبتداءا من أيام العطلة

~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ تحديات~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

نتحدى أنفسنا على:

۞الاستيقاظ مبكرا

۞لاتؤجلي عمل اليوم للغد

۞ملن أترك ولا قطعة كوي لهذا الاسبوع غلى الاسبوع القادم

۞النوم والمطبخ نظيف

۞أداء أعمال البرنامج و إنهائها
مهما كانت ظروفنا

۞تعلم طرق للتنظيف تكسب الوقت و أكثر فاعلية في النظافة و إتقان وسائل النظافة و الترتيب

۞المحافظة على الشيء الذي نظفناه نظيفا مهما تكرر إستعماله

الآن ننتقل إلى البرامج التي ستنظم أوقاتنا و توصلنا لأهدافنا
و نتعلم من خلالها الإنضباط
و الترتيب و حسن إدارة الوقت

~¤ô¦¦§¦¦ô¤~البرامج~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

المطبخ

السبت

الديني / اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي /
الفترة الصباحية:

مسح الفرن+ تحضير الغذاء +غسل الأواني +مسح الكنتوارات على السريع
+وضع الملابس في الغسالة و تشغيلها
+ إفراغ الثلاجة و تنظيفها بصابون الأواني و الخل و إعادة ترتيبها
(الجافيل يفسد اللون الأبيض للثلاجة و يتحول للأصفر)
+مسح جدران المطبخ (و خلف الثلاجة)
+ تنقيع و تعقيم مغاسل البيت كلها
+
التنظيف اليومي للبيت ( ترتيب كنس مسح غبار مسح الارض و تعطير)
(لا أنسى أنه في كل يوم سبت نقوم بتغيير أفرشة أسرة كل الغرف)

((أنا عن نفسي أقوم بالأعمال اليومية أولا ثم أقوم بعدها بالأعمال المبرمجة لي في الجدول))

الفترة المسائية:
راحة (قهوة عائلية في البيت ، زيارة الأهل و الأحباب، تسوق، تحضير بعض الوجبات لأيام الأسبوع و تفريزها... لكن حرية الإختيار)
قبل النوم:
التحضير لدوام الغد
مسح الفرن + تحضير العشاء و الغذاء لليوم الموالي
+ تنظيف الكنتوارات على السريع+ غسل الأواني +
تنقيع الكاسات و الملاعق في الجافيل لليلة كاملة
مسح أرضية المطبخ على السريع
ترتيب غرفة المعيشة و كنسها
تحضير ملابس الدوام و المدارس و الشنط للأولاد

الجمالي / حمام زيت للشعر اثناء العمل + تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الاحد:

الديني / اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي/
الفترة الصباحية:
الدوام

الفترة المسائية
بعد المغرب:
صلي المغرب ثم توجهي إلى المطبخ كالعادة
مسح الفرن + تحضير العشاء و الغذاء لليوم الموالي
+ تنظيف الكنتوارات على السريع+ غسل فناجين القهوة
+ تنظيف دولابين للمطبخ و إعادة ترتيبها
+ كوي الملابس التي غسلتيها بالأمس

بعد العشاء:
نفس الروتين ( غسل أواني العشاء أول بأول
+ مسح أرضية المطبخ على السريع
ترتيب غرفة المعيشة و كنسها
تحضير ملابس الدوام و المدارس و الشنط للأولاد

قبل النوم:
نقع الفرن من الداخل فقط بالمنظف الخاص بالأفران

الجمالي / خلطة او ماسك للوجه ( ماء ورد ونشا / حليب وخيار / عسل وزيت ) او اي شي يناسبك ومعتادة عليه
+ تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الاثنين

الديني / صيام تطوع بعد اذن الزوج +اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي/
الفترة المسائية
بعد تحضير القهوة المسائية أنقعي الفرن من الخارج بمنظف الأفران القوي

بعد ما تصلي المغرب
شغلي غسالة الملابس
ثم إلى المطبخ:
إغسلي الفرن من الداخل و الخارج و العيون و الشبك
عميقا
+
تحضير وجبتي العشاء و الغذاء
غسل الفناجين+ مسح الكنتوارات
تنظيف علب الشاي و القهوة و السكر
و البهارات
+ نشر الملابس

الجمالي / عمل صنفرة للجسم (تقشير)
بالزيت و السكر و الليمون و الملح/ ملح وزيت / او صنفرة جاهزة كل وحدة حسب المتعودة عليه

+ تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الثلاثاء

الديني/ اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي /
الفترة المسائية:
بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية في المطبخ
+
تنظيف 3 دواليبللمطبخ و إعادة ترتيبها
+ كوي
+ مسح أرضية البيت كله

الجمالي / تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الاربعاء

الديني/ اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي /
بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية في المطبخ
+
تشغيل غسالة الملابس
+
تنظيف الأجهزة الكهربائية( الخلاط، المكروويف، المطحنة،...)
تنظيف أدراج المطبخ و إعادة ترتيبها
+ نشر الملابس

الجمالي / تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك

فازلين/ زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الخميس

الاذكار + صيام اول ايام البيض بعد رضى الزوج

بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية في المطبخ
+
تنظيف الشباك + الباب + غسل سلات القمامة و تعقيمها
+ كوي

الجمعة

طبعا اجازة فقط الاعمال اليومية

الاذكار +صيام ثاني ايام البيض بعد رضى الزوج + قراءة سورة الكهف
+ تسميع ما تم حفظه طيلة الأسبوع

ولا تنسو قراءة سورة الكهف وتعطير ثوب الجمعة للزوج والابناء

وجميل لو يرجع الزوج من المسجد و يجد البيت مرتب و معطر

يتبع بإذن الله

حبييبة · 2012-01-21, 08:19

غرفة النوم الرئيسية

السبت

الديني / اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي / السبت:
الفترة الصباحية:

مسح الفرن+ تحضير الغذاء +غسل الأواني +مسح الكنتوارات على السريع
+وضع الملابس في الغسالة و تشغيلها
التنظيف اليومي للبيت ( ترتيب كنس مسح غبار مسح الارض و تعطير)
(لا أنسى أنه في كل يوم سبت نقوم بتغيير أفرشة أسرة كل الغرف)

غرفة النوم الرئيسية: تشميس المرتبة و قلبها + تنظيف تحت السرير
تنظيف الكومودينات + ترتيب التسريحة+تنظيف سطح الدولاب و مسح الخشب بعد تنظيفه بملمع الخشب
+ الكوي
+ تنقيع المغاسل للبيت كله

الفترة المسائية:
مفتوحة

الجمالي / حمام زيت للشعر اثناء العمل + تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الاحد:

الديني / اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي/
الأحد:
الفترة المسائية:
بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية في المطبخ
+
إلى غرفة النوم:
تنظيف الدولاب من الداخل و تعطيره و إعادة ترتيب الملابس
+
كوي

الجمالي / خلطة او ماسك للوجه ( ماء ورد ونشا / حليب وخيار / عسل وزيت ) او اي شي يناسبك ومعتادة عليه
+ تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الاثنين

الديني / صيام تطوع بعد اذن الزوج +اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي/

الإثنين:
الفترة المسائية:
بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية في المطبخ
+
غسل الملابس
+
تنظيف الثلاجة
+
تنظيف الثريا لغرفة النوم

الجمالي / عمل صنفرة للجسم (تقشير)
بالزيت و السكر و الليمون و الملح/ ملح وزيت / او صنفرة جاهزة كل وحدة حسب المتعودة عليه

+ تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الثلاثاء

الديني/ اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي /الفترة المسائية:
بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية في المطبخ
+
كوي
+
تنظيف شباك غرفة النوم

+ مسح الأرضية للبيت كله

الجمالي / تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الاربعاء

الديني/ اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي /
الفترة المسائية:
بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية في المطبخ
+
مسح الجدران و تنظيف الباب

الجمالي / تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين/ زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الخميس

الاذكار + صيام اول ايام البيض بعد رضى الزوج

الفترة المسائية:
بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية في المطبخ
+
غسل سلات القمامة و تعقيمها

الجمعة

طبعا اجازة فقط الاعمال اليومية
تنظيف خفيف
+ غسل الأرضيات للمطبخ و البيت كله( الغرف و الحمام)
فركها بالصابون و الجافيل و المطهر ثم شطفها بالماء الدافىء و منظف الأرضيات ذو رائحة زكية + الخل الأبيض

الفترة المسائية:
مفتوحة

الاذكار +صيام ثاني ايام البيض بعد رضى الزوج + قراءة سورة الكهف
+ تسميع ما تم حفظه طيلة الأسبوع

ولا تنسو قراءة سورة الكهف وتعطير ثوب الجمعة للزوج والابناء

وجميل لو يرجع الزوج من المسجد و يجد البيت مرتب و معطر

يتبع بإذن الله

حبييبة · 2012-01-21, 08:22

الصالة + الممرات + الحمام

السبت

الديني / اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي /
الفترة الصباحية:
مسح الفرن+ تحضير الغذاء +غسل الأواني +مسح الكنتوارات على السريع
+وضع الملابس في الغسالة و تشغيلها
التنظيف اليومي للبيت ( ترتيب كنس مسح غبار مسح الارض و تعطير)
(لا أنسى أنه في كل يوم سبت نقوم بتغيير أفرشة أسرة كل الغرف)
تنقيع المغاسل للبيت كله

إلى الصالون:
تنظيف عميق للكنبات أو الصالون نفظه و تشميسه
تنظيف تحت " السدادر"
مسح الخشب بملمع الخشب
غسل الشباك و الستارة
تنظيف السجاد
مسح الجدران الباب و الثريا

الفترة المسائية:
مفتوحة

الجمالي / حمام زيت للشعر اثناء العمل + تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الاحد:

الديني / اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي/
الفترة الصباحية:
الدوام

الفترة المسائية
بعد المغرب:الأعمال اليومية في المطبخ
+
مسح جدران الممرات
+
باب المدخل

الجمالي / خلطة او ماسك للوجه ( ماء ورد ونشا / حليب وخيار / عسل وزيت ) او اي شي يناسبك ومعتادة عليه
+ تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الاثنين

الديني / صيام تطوع بعد اذن الزوج +اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي/
الفترة المسائية
بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية في المطبخ
+
غسل الملابس
+
تنظيف مرآة المدخل+ الجزامة+ التحف+ النجفة
+
مسح أرضية البيت كله

الجمالي / عمل صنفرة للجسم (تقشير)
بالزيت و السكر و الليمون و الملح/ ملح وزيت / او صنفرة جاهزة كل وحدة حسب المتعودة عليه

+ تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الثلاثاء

الديني/ اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي /
الفترة المسائية:
بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية في المطبخ
+
تنظيف الثلاجة

الحمام:
تنظيف المغسلة + البانيو+ الصنبور و مرشة الماء و تلميعها
+ المرآة

+كوي

الجمالي / تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الاربعاء

الديني/ اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي /
بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية في المطبخ
+
تنظيف الثلاجة

الحمام:
تنظيف المغسلة + البانيو+ الصنبور و مرشة الماء و تلميعها
+ المرآة

+كوي

الجمالي / تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين/ زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الخميس

الاذكار + صيام اول ايام البيض بعد رضى الزوج

بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية في المطبخ
+
غسل سلات القمامة و تعقيمها
+
التشقير على الصالون (مسح الغبار و مسح الأرضية)

الجمعة

تنظيف يومي
+ غسل الأرضيات للمطبخ و البيت كله
( الغرف و الحمام)
فركها بالصابون و الجافيل و المطهر ثم شطفها بالماء الدافىء و منظف الأرضيات ذو رائحة زكية + الخل الأبيض

الاذكار +صيام ثاني ايام البيض بعد رضى الزوج + قراءة سورة الكهف
+ تسميع ما تم حفظه طيلة الأسبوع

ولا تنسو قراءة سورة الكهف وتعطير ثوب الجمعة للزوج والابناء

وجميل لو يرجع الزوج من المسجد و يجد البيت مرتب و معطر

حبييبة · 2012-01-21, 08:25

: غرفة الأولاد

السبت

الديني / اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي /
الفترة الصباحية:

مسح الفرن+ تحضير الغذاء +غسل الأواني +مسح الكنتوارات على السريع
+وضع الملابس في الغسالة و تشغيلها
التنظيف اليومي للبيت ( ترتيب كنس مسح غبار مسح الارض و تعطير)
(لا أنسى أنه في كل يوم سبت نقوم بتغيير أفرشة أسرة كل الغرف)
تنقيع المغاسل للبيت كله

إلى غرفة الأولاد:
تشميس المراتب + تنظيف عميق للأسرة من تحت
و تلميعها بملمع الخشب
تغيير المفارش + غسل الشباك و الستارة

الفترة المسائية:
مفتوحة

الجمالي / حمام زيت للشعر اثناء العمل + تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الاحد:

الديني / اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي/
الفترة الصباحية:
الدوام

الفترة المسائية
بعد المغرب:
بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية في المطبخ
+
تنظيف الدولاب من الداخل و الخارج و تعطيره + إعادة ترتيب الملابس
+ كوي

الجمالي / خلطة او ماسك للوجه ( ماء ورد ونشا / حليب وخيار / عسل وزيت ) او اي شي يناسبك ومعتادة عليه
+ تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الاثنين

الديني / صيام تطوع بعد اذن الزوج +اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي/
الفترة المسائية
بعد ما تصلي المغرب
بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية في المطبخ
+
غسل الملابس
+
تنظيف الجدران و الباب

الجمالي / عمل صنفرة للجسم (تقشير)
بالزيت و السكر و الليمون و الملح/ ملح وزيت / او صنفرة جاهزة كل وحدة حسب المتعودة عليه

+ تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الثلاثاء

الديني/ اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي /
الفترة المسائية:
بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية في المطبخ
+
مسح الأرضية للبيت كله

+كوي

الجمالي / تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الاربعاء

الديني/ اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي /
بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية
+
غسل سلات القمامة و تعقيمها

الجمالي / تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك

فازلين/ زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الخميس

الاذكار + صيام اول ايام البيض بعد رضى الزوج

بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية في المطبخ
+
التشقير على الصالون (مسح الغبار و مسح الأرضية)

الجمعة

الاعمال اليومية
+
غسل الأرضيات للمطبخ و البيت كله( الغرف و الحمام)
فركها بالصابون و الجافيل و المطهر ثم شطفها بالماء الدافىء و منظف الأرضيات ذو رائحة زكية + الخل الأبيض

الاذكار +صيام ثاني ايام البيض بعد رضى الزوج + قراءة سورة الكهف
+ تسميع ما تم حفظه طيلة الأسبوع

ولا تنسو قراءة سورة الكهف وتعطير ثوب الجمعة للزوج والابناء

وجميل لو يرجع الزوج من المسجد و يجد البيت مرتب و معطر

حبييبة · 2012-01-21, 08:35

الأسبوع الخامس:

غرفة المعيشة

السبت

الديني / اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي / الفترة الصباحية:

مسح الفرن+ تحضير الغذاء +غسل الأواني +مسح الكنتوارات على السريع
+وضع الملابس في الغسالة و تشغيلها
التنظيف اليومي للبيت ( ترتيب كنس مسح غبار مسح الارض و تعطير)
(لا أنسى أنه في كل يوم سبت نقوم بتغيير أفرشة أسرة كل الغرف)
تنقيع المغاسل للبيت كله
+
تنظيف الثلاجة

إلى غرفة المعيشة:
تنظيف عميق للكنبات أو الصالون نفظه و تشميسه
تنظيف تحت " السدادر"
مسح الخشب بملمع الخشب
غسل الشباك و الستارة
مسح الجدران الباب و الثريا

الفترة المسائية:
مفتوحة

الجمالي / حمام زيت للشعر اثناء العمل + تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الاحد:

الديني / اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي/
الفترة الصباحية:
الدوام

الفترة المسائية
بعد المغرب:
بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية في المطبخ
+
تنظيف المكتبة+ التلفاز+ الكمبيوتر
+ كوي

الجمالي / خلطة او ماسك للوجه ( ماء ورد ونشا / حليب وخيار / عسل وزيت ) او اي شي يناسبك ومعتادة عليه
+ تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الاثنين

الديني / صيام تطوع بعد اذن الزوج +اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي/
الفترة المسائية
بعد ما تصلي المغرب
بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية في المطبخ
+غسل الملابس

الجمالي / عمل صنفرة للجسم (تقشير)
بالزيت و السكر و الليمون و الملح/ ملح وزيت / او صنفرة جاهزة كل وحدة حسب المتعودة عليه

+ تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الثلاثاء

الديني/ اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي /
الفترة المسائية:
بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية في المطبخ
+مسح الأرضية للبيت كله

+كوي

الجمالي / تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الاربعاء

الديني/ اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي /
بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية
+
غسل سلات القمامة و تعقيمها

الجمالي / تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك

فازلين/ زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الخميس

الاذكار + صيام اول ايام البيض بعد رضى الزوج

بعد صلاة المغرب:
الأعمال اليومية في المطبخ
+
التشقير على الصالون (مسح الغبار و مسح الأرضية)

الجمعة

الاعمال اليومية
+
غسل الأرضيات للمطبخ و البيت كله( الغرف و الحمام)
فركها بالصابون و الجافيل و المطهر ثم شطفها بالماء الدافىء و منظف الأرضيات ذو رائحة زكية + الخل الأبيض

الاذكار +صيام ثاني ايام البيض بعد رضى الزوج + قراءة سورة الكهف
+ تسميع ما تم حفظه طيلة الأسبوع

ولا تنسو قراءة سورة الكهف وتعطير ثوب الجمعة للزوج والابناء

وجميل لو يرجع الزوج من المسجد و يجد البيت مرتب و معطر

mina3 · 2012-01-21, 13:02

صباح الخير لكل الأحباب

السبت

الديني / اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي /
الفترة الصباحية:

مسح الفرن+ تحضير الغذاء +غسل الأواني +مسح الكنتوارات على السريع
+وضع الملابس في الغسالة و تشغيلها
+ إفراغ الثلاجة و تنظيفها بصابون الأواني و الخل و إعادة ترتيبها
(الجافيل يفسد اللون الأبيض للثلاجة و يتحول للأصفر)
+مسح جدران المطبخ (و خلف الثلاجة)
+ تنقيع و تعقيم مغاسل البيت كلها
+
التنظيف اليومي للبيت ( ترتيب كنس مسح غبار مسح الارض و تعطير)
(لا أنسى أنه في كل يوم سبت نقوم بتغيير أفرشة أسرة كل الغرف)

((أنا عن نفسي أقوم بالأعمال اليومية أولا ثم أقوم بعدها بالأعمال المبرمجة لي في الجدول))

الفترة المسائية:
راحة (قهوة عائلية في البيت ، زيارة الأهل و الأحباب، تسوق، تحضير بعض الوجبات لأيام الأسبوع و تفريزها... لكن حرية الإختيار)
قبل النوم:
التحضير لدوام الغد
مسح الفرن + تحضير العشاء و الغذاء لليوم الموالي
+ تنظيف الكنتوارات على السريع+ غسل الأواني +
تنقيع الكاسات و الملاعق في الجافيل لليلة كاملة
مسح أرضية المطبخ على السريع
ترتيب غرفة المعيشة و كنسها
تحضير ملابس الدوام و المدارس و الشنط للأولاد

الجمالي / حمام زيت للشعر اثناء العمل + تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

حبييبة · 2012-01-22, 08:27

صباحكم نقاء ونور ومحبة

صباحكم صدق ورضا ومودة

صباحكم ورد

السيدة كرمين · 2012-01-22, 09:16

صباحك ورد جوري معطر حبيبتي حبيبة

شكرا على المجهود المبذول و على البرنامج اللي سجلتوا

حرف بحرف

حبييبة · 2012-01-22, 10:07

صبر المرأة على زوجها

عرّف بعض العلماء الصبر بأنه حبس النفس عن الجزع والتسخط،
وحبس اللسان عن الشكوى ،
وحبس الجوارح عن كل فعل محرم كلطم الخدود وشق الجيوب
والدعاء بالويل والثبور

قال رسول الله صلى الله عليه و سلم

( الصلاة نور والصبر ضياء )

الفرق بين النور في الصلاة والضياء في الصبر
أن الضياء في الصبر مصحوب بحرارة
لما في ذلك من التعب القلبي والبدني في بعض الأحيان لما نصبر على الثبات على الطاعة
أو الابتعاد عن المعصية أو الصبر على الاذى

إنه ومما لا شك فيه

أن صبر المرأة على زوجها

من

أعظم القربات وأجل الطاعات،

وأنها ستكون من الذين يوفون

أجرهم بغير حساب يوم القيامة،

واعلمي حبيبتي

إن الله وعد الصابرين بأنه

معهم

وبشرهم بأنه يحبهم،

وأن مقامهم عندهم في أعلى

المقامات في الجنة بإذن الله،

وصبر المرأة على زوجها هو

نوع من أنواع الصبر العظيم

الأجر،

فإن مجرد خدمة المرأة لزوجها

وتربيتها لأولادها يعدل الجهاد

في سبيل الله،

فما بالك لو كان الزوج يسيء

العشرة وصبرت عليه ولم تقصر

في حقه؟

قطعاً سيكون أجرها أعظم

وثوابها أتم وأفضل؛

لذا أوصيك حبيبتي

بالصبر الجميل

والدعاء لزوجك بالصلاح

والهداية والاستقامة،

والإكثار من ذلك،

والاجتهاد في خدمته والإحسان

إليه وإكرامه وإكرام أولاده

وأبشري بفرج من الله قريب،

حيث قال صلى الله عليه وسلم:

( واعلم أن النصر مع الصبر

وأن الفرج مع الكرب وأن مع

العسر يسراً)

مع تمنياتي لك بالتوفيق

ولزوجك و أولادك بالهداية

والصلاح

تحدي هذا الأسبوع

ما رأيكن حبيباتي
بما ننا علقنا تحدي الاسبوع الماضي
و لم نمضي فيه إلى النهاية
و لم نقرأ تحدياتكن و نعلن عن
"ملكات التحدي"

لو نبقي كل نقاط تحدي الاسبوعين الماضيين

و راح تكون المنافسة ساخنة
بإذن الله
لأنه أول أسبوع في الدورة الجديدة لحبيبااات

التحديات

الدعاء في جوف الليل

هدية بسيطة لأحد الوالدين

صلة قريب لم نره منذ أشهر

التسامح مع انسان غاضب منك

نصيحة أخوية ودية لإنسان عاص

رسم بسمة على شفة يتيم

صدقة لا تخبر بها أحد

قراءة سورة البقرة

صلاة الضحى

فيما سبق قمنا بتحدي اللسان
بأن لاننطق إلا بكلام طيب
لا غيبة ولا نميمة ولا كلمات بذيئة
و سيئة وووو
الان تحدي الأذن اي السمع
لا نسمع لا موسيقى لا كلام ردئ
لا كلام يغضب رب العباد
او كلام فيه خوض الاعراض
سنعف سمعنا قدر ما نستطيع

تحدي التنظيف
فإن شاء الله لا يرجع الزوج او الاولاد أو الوالدين أو الأخوة الا والبيت كله نظيف ومعطر
وليس بالضرورة ان تبقين بعد صلاة الصبح مستيقظات فالاهم عندي صلاة الصبح في وقتها
ولكن أوصيكن بالأذكار
لانك بعد توديع الاولاد والزوج
و الوالدين و الاخوة
لا نوم وافعلي ما هو ايسر لك فلا يكلف الله نفسا الا وسعها

اما
تحدي العلاقة الزوجية
أيقظي زوجك دائمآ قبل آذان الفجر بربع الساعة لا بعد أن يؤذن المؤذن

لا توقظيه بحدة اهمسى فى اذنه
بهدوء وابتسمى فى وجهه

استيقظى دائمآ معه صباحآ واعدى له الحمام والفطور وساعديه فى ارتداء ملابسه وايقظى اطفالك لمشاركته طعام الفطور

اعدى صنف طعام يحبه على المائدة واجعليها مفاجأة

تحدي العلاقة مع الاولاد
و الاخوة
لا عبوس امام الاولاد
مهما حدث تعاملي بطلاقة وتدكري التحدي
لا ضرب ولا سب ولا صراخ

أما
تحدي بر الوالدين
فلا كلمة أف ولا تعبت
ولا "لماذا كله علي أنا.. كلفي فلانة.."
لا عبوس ولا رد لطلبهما
التعامل معهما بلطف و ادخال السعادة عليهما

جعلكن الرحمن
ممن ينادى في الملأ ..
أني أحب فلانة فأحبوها

حبييبة · 2012-01-22, 10:50

لبنااات
برنااااامج اليووووم

الاحد:

الديني / اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي/
الفترة الصباحية:
الدوام

الفترة المسائية
بعد المغرب:
صلي المغرب ثم توجهي إلى المطبخ كالعادة
مسح الفرن + تحضير العشاء و الغذاء لليوم الموالي
+ تنظيف الكنتوارات على السريع+ غسل فناجين القهوة
+ تنظيف دولابين للمطبخ و إعادة ترتيبها
+ كوي الملابس التي غسلتيها بالأمس

بعد العشاء:
نفس الروتين ( غسل أواني العشاء أول بأول
+ مسح أرضية المطبخ على السريع
ترتيب غرفة المعيشة و كنسها
تحضير ملابس الدوام و المدارس و الشنط للأولاد

قبل النوم:
نقع الفرن من الداخل فقط بالمنظف الخاص بالأفران

الجمالي / خلطة او ماسك للوجه ( ماء ورد ونشا / حليب وخيار / عسل وزيت ) او اي شي يناسبك ومعتادة عليه
+ تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

ربي يوفقنا و يعينا

حبييبة · 2012-01-22, 10:53

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة karmine30

صباحك ورد جوري معطر حبيبتي حبيبة

شكرا على المجهود المبذول و على البرنامج اللي سجلتوا

حرف بحرف

صباح الخيرات و البركات
صباح السعادة و الهنا
العفو حبيبتي أنا في الخدمة
يلا الهمة ثم الهمة للوصول للقمة
و لن نرضى بغير الهمة بديل
ربي يعينك حبيبتي و يوفقك

mina3 · 2012-01-22, 15:00

مساء النور على اجمل نساء الدنيا على اجمل امهات

الان فقرتنا

اهتمي بنفسك

عبارة عن فقرات صغيرة تكون كل يومين تعلمنا كيفية حب نفسنا و الاعتناء بيها و المحافظة عليها

mina3 · 2012-01-22, 15:03

***اهتمي بنفسك***

انتهى الوقت الذي كنت تدعين فيه الزمن يفوتك!

من الضروري أن تتعلّمي أخيرًا كيف تهتمين بنفسك،

وكيف تعتنين بجسدك وفكرك.

إليك بعض الأفكار التي ستنال استحسانك وستساعدك على القيام بالخطوة الأولى.

بين العمل والأطفال وشراء الحاجيات والالتزامات المختلفة التي يفرضها عليك نمط حياتك، متى تجدين الوقت للاعتناء بنفسك؟

ليس غالبًا بالتأكيد.

بيد أن الاهتمام بالذات هو في أساس هنائنا الشخصي وله تبعات هامة على كل وجوه حياتنا.
فنحن نشعر براحة نفسية أكبر حين نهتم بجسدنا وفكرنا،

ما يساعدنا على مواجهة تقلّبات الحياة ومشاكلها بهدوء أكبر.

.....يتبع

حبييبة · 2012-01-22, 21:02

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mina3

مساء النور على اجمل نساء الدنيا على اجمل امهات

الان فقرتنا

اهتمي بنفسك

عبارة عن فقرات صغيرة تكون كل يومين تعلمنا كيفية حب نفسنا و الاعتناء بيها و المحافظة عليها

و أنا أول المستفيدات من نصائحك حبيبتي
مينة
الله يبارك عليك
عندك الحق بالفعل
أنا لاحظتها لما نوض الصباح
و نتهلى في روحي و نشوف روحي
بصورة جميلة قدام المراية
نحس براحة نفسية بل و بسعادة
طول اليوم سبحان الله

ربي يخليك لينا مينة
راني نستنى المزيد

mina3 · 2012-01-22, 21:25

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبييبة

و أنا أول المستفيدات من نصائحك حبيبتي
مينة
الله يبارك عليك
عندك الحق بالفعل
أنا لاحظتها لما نوض الصباح
و نتهلى في روحي و نشوف روحي
بصورة جميلة قدام المراية
نحس براحة نفسية بل و بسعادة
طول اليوم سبحان الله

ربي يخليك لينا مينة
راني نستنى المزيد

; و الله انا ثاني حبيبة قد منهتم بنفسي اكثر قد محبيتها اكثر و زادت ثقتي بنفسي بزاف و لله الحمد