للمتزوجين والساءرين في طريف الزواج

hydraulique51 · 2012-01-17, 17:40

الألبان.. أفضل طريق إلى زيادة خصوبة الرجال وتبويض النساء

أكد أستاذ أمراض ذكورة أن الألبان والفواكه والخضروات الطازجة، تساعد على زيادة نسبة الخصوبة عند الرجال والتبويض عند النساء، وهو ما يساهم في رفع القدرة على الإنجاب.

وكانت دراسة طبية نشرتها مجلة "المستقبل" الصادرة عن المركز القومي للبحوث بالقاهرة؛ ذكرت مؤخرًا أن الألبان تزيد معدل الخصوبة والقدرة على الإنجاب بنسبة 27%.

وفي تعليقه على هذه الدراسة، قال الدكتور حامد عبد الله أستاذ أمراض الذكورة،"الألبان من أفضل الأشياء التي تساعد على زيادة الخصوبة؛ لاحتوائها على هرمونات مكونة من وحدات بروتينية"، مشيرًا إلى أن البروتينات تساعد على زيادة الخصوبة.

وأضاف عبد الله أن "هذه البروتينات تساعد على علاج الأنيميا أيضًا عند النساء، وهو ما يؤدي إلى زيادة نسبة التبويض لديهن فتزداد فرص الإنجاب"، موضحًا أنه لا يُشترط أن يكون اللبن كامل الدسم.

وعما إذا كانت هناك أطعمة أخرى تساعد على زيادة الخصوبة، قال الدكتور عبد الله: "الخضروات والفواكه الطازجة تساعد كثيرًا على زيادة نسبة الخصوبة؛ لاحتوائها على نسب عالية من الفيتامينات".

وفي الإطار ذاته، أشارت الدراسة إلى أن اللبن الكامل الدسم به مواد تزيد الخصوبة؛ فهو يؤدي دور الهرمونَيْن المسؤولَيْن عن الحمل داخل الجسم نفسه.

وهما: البروجسترون والأستروجين.

ونصحت الدراسة بتناول مقدار من الجبن والزبادي كاملَي الدسم، بالإضافة إلى العدس؛ لزيادة الفرص في الإنجاب؛ لاحتواء كلٍّ منها على الفوليك، وهو حمض ينشط التبويض.

المصدر:mbc

نجمة ساطعة · 2012-01-17, 17:46

الشامية كذلك عجيبة في هذا الموضوع ....... بارك الله فيك

النجمة القطبية · 2012-01-17, 17:50

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجمة ساطعة

الشامية كذلك عجيبة في هذا الموضوع ....... بارك الله فيك

واشنو هى الشامية

نجمة ساطعة · 2012-01-17, 17:51

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة النجمة القطبية

واشنو هى الشامية

حلاوة الترك

النجمة القطبية · 2012-01-17, 17:57

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجمة ساطعة

حلاوة الترك

ايه عرفتها
تفكرتها البارح كنت حابة ندير بيها غاتو
مليح مالا تقولولها الشامية

نجمة ساطعة · 2012-01-17, 18:00

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة النجمة القطبية

ايه عرفتها
تفكرتها البارح كنت حابة ندير بيها غاتو
مليح مالا تقولولها الشامية

الحقيقة نقولوهم في زوج

غنوشة · 2012-01-17, 18:15

والله يأخي إذا ماكتبلكش ربي ،ياو تكل حتى غذاء ملكة النحل ،لمكنش أعز منوا

hydraulique51 · 2012-01-17, 18:21

سبحانوا هده مفروض منها
الموضوع لا يخص العقمين بل هناك فئة مقصودة من هدا الموضوع

*بن عيسى* · 2012-01-17, 21:34

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hydraulique51

الألبان.. أفضل طريق إلى زيادة خصوبة الرجال وتبويض النساء

أكد أستاذ أمراض ذكورة أن الألبان والفواكه والخضروات الطازجة، تساعد على زيادة نسبة الخصوبة عند الرجال والتبويض عند النساء، وهو ما يساهم في رفع القدرة على الإنجاب.

وكانت دراسة طبية نشرتها مجلة "المستقبل" الصادرة عن المركز القومي للبحوث بالقاهرة؛ ذكرت مؤخرًا أن الألبان تزيد معدل الخصوبة والقدرة على الإنجاب بنسبة 27%.

وفي تعليقه على هذه الدراسة، قال الدكتور حامد عبد الله أستاذ أمراض الذكورة،"الألبان من أفضل الأشياء التي تساعد على زيادة الخصوبة؛ لاحتوائها على هرمونات مكونة من وحدات بروتينية"، مشيرًا إلى أن البروتينات تساعد على زيادة الخصوبة.

وأضاف عبد الله أن "هذه البروتينات تساعد على علاج الأنيميا أيضًا عند النساء، وهو ما يؤدي إلى زيادة نسبة التبويض لديهن فتزداد فرص الإنجاب"، موضحًا أنه لا يُشترط أن يكون اللبن كامل الدسم.

وعما إذا كانت هناك أطعمة أخرى تساعد على زيادة الخصوبة، قال الدكتور عبد الله: "الخضروات والفواكه الطازجة تساعد كثيرًا على زيادة نسبة الخصوبة؛ لاحتوائها على نسب عالية من الفيتامينات".

وفي الإطار ذاته، أشارت الدراسة إلى أن اللبن الكامل الدسم به مواد تزيد الخصوبة؛ فهو يؤدي دور الهرمونَيْن المسؤولَيْن عن الحمل داخل الجسم نفسه.

وهما: البروجسترون والأستروجين.

ونصحت الدراسة بتناول مقدار من الجبن والزبادي كاملَي الدسم، بالإضافة إلى العدس؛ لزيادة الفرص في الإنجاب؛ لاحتواء كلٍّ منها على الفوليك، وهو حمض ينشط التبويض.

المصدر:mbc