أحسن برنامج لكمال الاجسام exlib

[توفيق3480]

السلام عليكم

هناك برنامج
لتعلم
تمارين
كمال الاجسام
وهو برنامج حاسوبي
يعرفك على كل عضلة والتمارين الخاصة بها

وبالفيديو

اسم البرنامج
exlib

البرنامج مجاني ولتحميله هذا هو الرابط

https://www.brothersoft.com/exlib-download-41377.html

بالتوفيق

[توفيق3480]

شكرا توفيق على البرنامج ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[imad cabiste]

ربي يعيشك توفيق
هات برك يطلع البرا يولي كي تاع فاندام

[توفيق3480]

الي عندو برناكج جديد يفيدنا بيه

[حمـ 0418 ــزة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وصل لبحر وقيلة ندوروها لكمال الاجسمام وخلاص
هههههههههههههههههه
مشكور يا توفيق على البرنامج

سلام

[nasser17]

بصراحة انا اكره كمال الاجسام السباحة هي من تكمل الجسم وشمن فايدة اذا كنت كي الغول لكن القلب ميت كاين الي يحسبو رواحهم رجال كي يدروا هذا الروتين وغيرها ولكن قلبو قلب جاجة غير كيف كيف

[سيرتا12]

خويا ربي يبارك راك فرحتنا بصح حاب نصقصيك أنا ما نديرش الحديد نخدم غير فيزيكواش رايك راني نستنا فيك ما تنسانيشi

[fares1256]

بارك الله فيك

[adel1444]

مشكووووووووور اخي

[toufikm3480]

مشكور اخي هههههههههههههههههههههههههههههه

[zaki10]

مشكووووووووور

[jameljean]

الف شكر على البرنامج

[abdeljebar]

ربي يحفظك توفيق و صح فطورك.

[سيفاو]

شكرا أخي على البرنامج
لكن هذه الرياضة جد مملة وانا شخصيا لاأعتبرها رياضة
مارستها حوالي 3 أشهر وكدت أصاب باكتئاب شديد هههههه
شكرا مرة اخرى

[بلعباس.]

مشكوووووووووووووووور