انا جامى جربتو لكن حاولت نساعدك بهذا النقل
عصير الدّلاع
(البطيخ الأحمر)
لاسيما ان في احيان كثيرة نشتري حبة من البطيخ كبيرة لكننا لا نجدها لذيذة "سامطة"
فالحل بدل رميها حوليها لعصير لذيذ
المقادير :
-1/2 بطيخة
-علبة ياورت فواكه الغابة (توت)
-عصير ليمونة او ليمونتين
-حبة من الموز
-حوالي 40 غ سكر
- حوالي كاس من مشروب التوت الاحمر
-2 لتر ماء
التحضير :
امزجي كل العناصر مع بعض و اطحنيهم باستعمال الخلاط الكهربائي ..
بعدها ستحصلين على عصير لذيذ و غني و احلى من المشروب الذي تشتريه من المحلات لانه خالي تماما من اي مواد حافظة ...
ان شاء الله يدخلوا الاخوات ويفيدونا