رجاءا اخواني كيف يكون الامتحان الرياضي للجيش

abdelfetah007 · 2014-08-02, 00:19

هل الجري لمدة 12 دقيقة ههههههه انا لا استطيع المداومة ربما ام هي مدة اقل ام ماذا عندي استدعاء باش نفوت واش يديرولنا قاع ؟

houssem_57 · 2014-08-02, 00:24

عدو سريع رمي الجلة و جري التحمل ممكن 12 دقيقة ممكن 3 دورات حول الملعب فقط

anes kardinal · 2014-08-02, 00:44

اختبار الرياضة
فيه سباق السرعة 100 م
رمي الجلة
مداومة 12 د
وكل هذ الاختبارات فيها تنقيط /20
وفي المداومة يشترطو لازم متحبسش يعني تبقى تجري 12 ومن بعد ينقطوك على حسب عدد الدورات الي جبتهم
كيما ف البحرية اذا جبت 8 دورات في 12 د عندك 20/20

skyrim · 2014-08-02, 12:52

احنا فبني مسوس تاع الامن صايمين وجرينا 7 دورات في 12 دقيقة متنااااا مي الحمد لله لازم تفورصي على روحك برسكوا هاذي هي الخبرزة هي هاربة وحنا نجروا موراها