منذ أيام فقط نشرت جريدة the guardien بحث علمي جديد حول فوائد صيام يومين في الأٍسبوع!!!!!!!!!!!!!!

[aboumoadh]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو جابر الجزائري

الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آل بيته الأطهار وصحابته الأخيار،


أمّا بعدُ،


هذا الموضوع الغاية منه، "وَيَزْدَادَ الَّذِينَ آمَنُوا إِيمَانًا "


عن عائشة رضي الله عنه قالت : ( كان النبي صلى الله عليه وسلم يتحرَّى صوم الاثنين والخميس ) رواه الترمذي (745) والنسائي (2361) وابن ماجه (1739) وصححه الألباني في "صحيح الترغيب" (1044) .


عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : ( تُعرض الأعمال يوم الاثنين والخميس ، فأحب أن يعرض عملي وأنا صائم ) رواه الترمذي (747) وصححه الألباني في "صحيح الترغيب" (1041) .

جاء في جريدة الجاردين بتاريخ 18.02.2012

https://www.guardian.co.uk/society/20...ses-scientists





الموضوع مترجم بواسطة خدمة الترجمة لقوقل






جاء في جريدة البيان:

كشفت دراسة أميركية حديثة أن الصيام المنتظم يحمي الدماغ من الأمراض العصبية مثل الزهايمر والشلل والرعاش وأمراض أخرى.

ونقل موقع "الجاردين" البريطاني عن باحثين في معهد أمراض الشيخوخة بولاية بالتيمور الأميركية قولهم أن الصيام ليوم أو يومين في الأسبوع لفترات منتظمة من شأنه حماية الدماغ من آثار مرض الزهايمر والشلل والرعاش وغيره من الأمراض التي تصيب الدماغ.



وأوضح البروفيسور مارك ماتسون رئيس مختبر العلوم العصبية في المعهد أن الحد من السعرات الحرارية تساعد العقل، فتخفيض كمية الطعام التي يتناولها الشخص هي أفضل طريقة للحماية، على أن تكون فترة الصيام منتظمة يتوقف فيها المريض عن تناول الأكل تماما لساعات محدودة.

وأضاف خلال الاجتماع السنوي للجمعية الأميركية حول تطورات العلوم في فانكوفر أن التوقيت يلعب دوراً حاسما في هذه العملية، كما ان خفض كمية الغذاء يوميا الى حوالي 500 سعرة حرارية في وجبة تشمل الخضار والشاي لمدة يومين في الأسبوع هو الوصفة المثالية لحياة أطول.

وأوضح ماتسون، وهو أيضا أستاذ في علم الأعصاب في جامعة جونز هوبكنز للطب في بالتيمور أن تجويع نفسك في بعض الأحيان يجنبك الأمراض والموت المبكر ويؤخر ظهور التأثيرات التي تصاحب الأمراض العصبية بما فيها السكتات الدماغية، وذلك ما أوضحته التجارب التي أجريت على الفئران.

وكشف ماتسون وزملاؤه أن نمو الخلايا العصبية في الدماغ يتأثر بكمية الطاقة التي تنتجها السعرات الحرارية، حيث أن نوعين من الخلايا العصبية المسؤولة عن نقل المعلومات في الدماغ يتعزز نموها ويزيد نشاطها كلما قلت نسبة السعرات الحرارية، وهذه العملية من شأنها التصدي لتأثيرات مرض الزهايمر والشلل والرعاش.

ولم يأمرنا النبي محمد صلى الله عليه وسلم بشيء إلا وأثبت العلم الحديث فوائده الطبية، حيث شرع لنا صيام يومي الاثنين والخميس من كل أسبوع.


https://www.albayan.ae/editors-choice...2-19-1.1595822

أعدّه أبو جابر الجزائري

بالنسبة للسمنة و جدوا أن أحسن حمية هى التي تعتمد على الأإكتفاء بوجتين يومين في الأسبوع

[سارة 941]

جزاك الله خيرا أخي
موضوع مفيد جدا

[محب السلف الصالح]

السلام عليكم ورحمة الله

كيف حالكم أخي ابو جابر

ان شاء الله تكون بخير

انا اريد استشيرك

انا صممت اسطوانة دعوية بسيطة جدااااااااا

خاصة بمنتدى الجلفة

اريدك تلقي نظرة عليها

ان كانت تصلح وضعتها في المنتدى وان كانت لا تصلح احدف

الاسطوانة شوية حجمها كبير

قسمتها على ثلاث اجزاء

في موقع الرفع وسرعة التحميل على حسب سرعة النت عندك

1
https://www.mediafire.com/?pz6sieww92xd7f3


2

https://www.mediafire.com/?ctb4oc1789s6asn

3

https://www.mediafire.com/?fs5988fbkenx26z

أنتظر إستشارتك

وبارك الله فيك

[أبو جابر الجزائري]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عياد محمد العربي

السلام عليكم ورحمة الله

كيف حالكم أخي ابو جابر

ان شاء الله تكون بخير

انا اريد استشيرك

انا صممت اسطوانة دعوية بسيطة جدااااااااا

خاصة بمنتدى الجلفة

اريدك تلقي نظرة عليها

ان كانت تصلح وضعتها في المنتدى وان كانت لا تصلح احدف

الاسطوانة شوية حجمها كبير

قسمتها على ثلاث اجزاء

في موقع الرفع وسرعة التحميل على حسب سرعة النت عندك

1
https://www.mediafire.com/?pz6sieww92xd7f3


2

https://www.mediafire.com/?ctb4oc1789s6asn

3

https://www.mediafire.com/?fs5988fbkenx26z

أنتظر إستشارتك

وبارك الله فيك

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته أخي محمد العربي

وحيّاكم الله وبيّاكم وجعل الجنّة مثوانا ـ آمين ـ،

نحمد الله إليكم على نعمه الظاهرة والباطنة

بارك الله فيكم على المجهودات والمبادرة وعلى الثقة في العبد الضعيف بحقّ

في طور التنزيل........

[مارس]

بارك الله فيك أخي

[أبو جابر الجزائري]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مارس

بارك الله فيك أخي

وفيكم بارك الله تعالى وأحسن إليكم ووفقكم لخير الدنيا والآخرة، آمين