ملتقى النسايين

[محمد قاسم أحمد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة muhibbat rrasoul sws

النسيان هو حالة خرف في مراحلها الاولى و هو حالة غير طبيعية يعزوه كثير من الباحثين لسوء التغذية خاصة و لا أقول المجاعة

الامر مطروح للنقاش

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة muhibbat rrasoul sws

ا

العلاج:
- تحسين نمط الحياة :

هذا هو مربط الفرس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة muhibbat rrasoul sws

العلاج:
- و تقليل اللحوم و الحليب و مشتقاته و تعويضه بالخضار و الحبوب الكاملة
اكل ما هو غني بالاوميجا 3 مثل السمك ( لكن حذاري الزئبق و بقايا البلاستيك ) او بذور الكتان
شرب النعنع و إكليل الجبل و التبخر بالاخير
مضغ اللبان الشحري ( لا اعلم عن شربه)
الزنجبيل و الكركم
مكمالات غذائية من فلافونويدات، فيتامين ه و ج، احماض أمينية، كاروتينويدات..

هذا ما يتعلق بالاغذية.. وإن كانت تحتاج لايضاحات

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة muhibbat rrasoul sws

العلاج:
...و تقليل اللحوم.....

هذا شرط محقق ... !!!ـ

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة muhibbat rrasoul sws

..
كل هذا مما قرأت من مصادر عالمية

شكرا جزيلا على مشاركتك المفيدة

[badboy.89]

مذكرة في جيبك دوما و مراجعتها بين الحين و الأخر

لا تضيع مذكرتك و تنسى مكانها

[Asmaa.B]

موضوع هذا النقاش جد قيم نظرا للتزايد الرهيب لعدد " النسايين " و حتى في سن مبكرة

اضافة الى ما ذكره الاخوة و الاخوات الفت الانتباه الى احد اهم العوامل و هو تشتيت الانتباه خاصة مع ما حمله لنا عصر السرعة من قنوات فضائية و انترنت فكما ان عمل شيئين في وقت واحد ينسيك احدهما على الاقل فان الجمع بين انجاز مهامنا و حتى البسيطة منها و عقلنا مع التلفاز او الكمبيوتر او الهاتف لا شك ينسينا ما فعلنا و يضعف ذاكرتنا. فنصيحتي محاولة التركيز و كذا ترويض الذاكرة بالقراءة و الحفظ و الاحسن لذلك القران الكريم.