على كم الساعة تنهض في الصباح ؟ صارحنا - الصفحة 3

الياس خلاف · 2013-11-18, 21:21

انا اانهض .. عفوا اقصد ندير المنبه على 5 ونصف .. من ذلك الحين وهو يرن وانا اعيد برمجته الى غاية السابعة ... تبا

nourhaane · 2013-11-18, 23:33

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الياس خلاف

انا اانهض .. عفوا اقصد ندير المنبه على 5 ونصف .. من ذلك الحين وهو يرن وانا اعيد برمجته الى غاية السابعة ... تبا

la meme chose pr moi hhhh c'est grave j'ai cru que c' seulement moi le phénoméne qui fait ca

ابتسام! · 2013-11-19, 10:48

انا نوض على 5 من يوم بدات الفروض الاولى الى حد الان و ان شاء الله الى نهاية السنة
في البداية كاانت صعيبة بززاف و البعــد ولات تجيني عادي
لكن في هذه الايام وليت نتعب ثاني في الاستيقاظ
عادة نحفظ او نحل تمارين
سلام

ثائر جزائري · 2013-11-19, 11:31

انا ننوض على الساعة6.20

سوفـي 39 · 2013-11-20, 23:45

السلام عليكم علييكم اختي ناتالي ارجو ان تساعديني أختي
انا طالب ثانوي مقبل على شهادة الباك علوم ان شاء الله .. والله تقوليلي كيفاش نديير مع نفسي وروحي فقد كنت أحد اولائك المميزين فب المتوسط '- معدلاتي الان هي في تناقص مع ذلك جاني شويي خوف من تصاعد الازمة .. مشكلتي اني عندما اقرر الذهاب لكي اراجع لا أدري كأني اسمع صوتاا ارجع لا تراجع لا تدرس لا تتعب نفسك آه لقد مللت وكرهت مت تضييع الوقت والله راني نادم بزااف على آك الوقت لي ضاع مني وآنا لي ضيعتو بيدي تباا لي .. واني كي نولي بااش نراجع الدروس يأتي نوع من الملل ..لا أدري من أين جاء .. لكن الله غالب والله غير نحب نقرااا وحدي والله .. لكن واش هي الحاجة لي تمنعني آه كم انا ناادم .. جداا عمل فاتني مت وقت .. أرجو ان تسااعديني ..ولو بالقليل .. آسف ع الازعاج مي أجبرتني الظروف على أن اراسلك
.... بانتظارك ...+ آسف ع الازعاج ثانية ً..

sara.souf · 2013-11-21, 06:18

انا نوض على 6

NaTaLiE · 2013-11-21, 15:52

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوفـي 39

السلام عليكم علييكم اختي ناتالي ارجو ان تساعديني أختي
انا طالب ثانوي مقبل على شهادة الباك علوم ان شاء الله .. والله تقوليلي كيفاش نديير مع نفسي وروحي فقد كنت أحد اولائك المميزين فب المتوسط '- معدلاتي الان هي في تناقص مع ذلك جاني شويي خوف من تصاعد الازمة .. مشكلتي اني عندما اقرر الذهاب لكي اراجع لا أدري كأني اسمع صوتاا ارجع لا تراجع لا تدرس لا تتعب نفسك آه لقد مللت وكرهت مت تضييع الوقت والله راني نادم بزااف على آك الوقت لي ضاع مني وآنا لي ضيعتو بيدي تباا لي .. واني كي نولي بااش نراجع الدروس يأتي نوع من الملل ..لا أدري من أين جاء .. لكن الله غالب والله غير نحب نقرااا وحدي والله .. لكن واش هي الحاجة لي تمنعني آه كم انا ناادم .. جداا عمل فاتني مت وقت .. أرجو ان تسااعديني ..ولو بالقليل .. آسف ع الازعاج مي أجبرتني الظروف على أن اراسلك
.... بانتظارك ...+ آسف ع الازعاج ثانية ً..

وعليكم السلام أخي .
في الحقيقة ، مشكلتك أصبحت مشكلة منتشرة و الجميع يعاني منها !! و أنا مثلك مقبلة على الباكالوريا ع تج و تأتيني أوقات أجد فيها نفسي ضيعت وقت كان يجب أن أستغله في الدراسة .مع أنني أبذل المستحيل لإستغلال أي فرصة للمراجعة ...
لكن ، يجب التحكم في النفس أقصد يجب أن تجبر نفسك على الدراسة و تحبها و تجد راحتك فيها .
يجب عليك أن تبتعد عن كل الأسباب التي تجعلك تشعر بالملل تجاه الدراسة .
مثلا الإنترنت و الفايس و و و هذه يجب أن تمنعها على نفسك لأنها سبب في تضييع الوقت .
أنا شخصيا أغلقت الفايس منذ مدة طويلة ، و أوقفت إستعمال النت إلا للضرورة القصوى واليوم دخلت للمنتدى لأمر طارئ ، و بالصدفة رأيت رسالتك فأجبتك .مع العلم أني لا أدخل للمنتدى أيضا . لأني تجنبت كل إستعمالات النت .
لو تستمر هكذا سيتحول الأمر إلى كارثة .. أنصحك بقراءة القرآن و الدعاء المستمر + ترك إستعمال النت + ترك مشاهدة التلفاز + ترك كل ما يلهيك عن الدراسة ، يعني لازم تضحي إلا حبيتي تنجح بتفوق .
يا أخي بك كسل و تهاون فقط و لقد رأيت النتيجة ماهي ؟ الندم حيث في الأخير لن يفيدك الندم ، لحسن حظك مازال الوقت أمامك فلا تغفل عن نفسك أكثر فأنت الآن في إمتحان مصيري سيحدد مستقبلك ، لذلك ضحي بكل شيء و إفعل المستحيل، و أترك جميع الأشياء الأخرى بعد نهاية الباكالوريا .
لأن الوقت يمضي و سيذهب كل شيء و تبقى نتيجة تعبك في الأخير .
لكن مادمت نادم فأنت مدرك لخطىء ، و إن شاء الله ستتدارك مافاتك .
حدد هدفك و إعمل لتصل إليه . و إصبر و إتعب فلا شيء يأتي من غير تعب .
أما عن ذلك الصوت ، فاستغفر ربك و سبح بحمده ، نفسك الأمارة بالسوء هي التي تبعدك عن الدراسة و يجب أن تتحكم فيها .
و أخيرا قم بتنظيم وقتك + ثق بنفسك فهما " سر النجاح و التفوق" .
ارجوا أن أكون قد ساعدتك أخي ولا إزعاج على الاطلاق . أرجوا أن تتدارك الأمر ، و أن تستغل الوقت فالله سيبارك لك إن أتقنت عملك و تعبت في دراستك .
موفق إن شاء الله . سلام

سوسو95 · 2013-11-21, 17:51

انا على حساب التعب
بصح اذا طولت نوض مع اذان الفجر
الحمد لله موالف على النواض بكري من الاولى متوسط وغالبا نحل التمارين
لانو الحفظ ما نقدرش عليه نحاول نفهم اكثر

seme · 2013-11-21, 22:48

nodd 3là 7 t3bt l7aa9 les cours w lycé ma9drtch nod b krrii

manothebest · 2013-11-21, 23:06

السلام عليكم
من المفروض أنكم تبداو بالتدريج ........الأسبوع الأول على 6 .........الأسبوع 2 على 5.30........الأسبوع 3 على 5
ال5 هو أقصى حد في أيامكم الدراسية
أما في أيام العطلة يمكنكم النهوض على 4 كأقصى حد
و النوم لا يتجاوز 10.30 ليلا
لم يفت الأوان بعد ،، لم يفت أبدا أبدااا
الأخ '' سوفي '' لقد مررت بنفس حالتك العام الماضي ،،
إياك أن تسمع لنفسك ،،
سأعطيك عدة نصائح و أشياء تفيدك إن شاء الله ،
فقط كن في المستوى المراد ، متلقي للنصائح و مطبق لها ،
موفق للامتياز

سوفـي 39 · 2013-11-21, 23:44

ناتالي اختي / ان شاء الله يا ربي تتفوقي وتنجحي بامتيااز وان شاء يا رب تكوني من المكرمين من طرف معالي رئيس الجمهورية / يا رب وفقها وأفرح اهلها وكل من يحيط بها ... آمين .. شكرا شكرل شكرا شكرا جاري تدمير الفايسبوك الشيطاني هههه .. والله غير بارك الله فيك تستاهلي مني كل التقدير ... ربي يحفظك من كل شر .. تحياتي الغالية والسلام عليكم +(أرجو ان تستفيقو وتستفيدو ) .

سوفـي 39 · 2013-11-21, 23:50

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة manothebest

السلام عليكم
من المفروض أنكم تبداو بالتدريج ........الأسبوع الأول على 6 .........الأسبوع 2 على 5.30........الأسبوع 3 على 5
ال5 هو أقصى حد في أيامكم الدراسية
أما في أيام العطلة يمكنكم النهوض على 4 كأقصى حد
و النوم لا يتجاوز 10.30 ليلا
لم يفت الأوان بعد ،، لم يفت أبدا أبدااا
الأخ '' سوفي '' لقد مررت بنفس حالتك العام الماضي ،،
إياك أن تسمع لنفسك ،،
سأعطيك عدة نصائح و أشياء تفيدك إن شاء الله ،
فقط كن في المستوى المراد ، متلقي للنصائح و مطبق لها ،
موفق للامتياز

ان شاء يا اختي وانتي كذلك ان شاء الله تجيبي الامتياز وتفرحي والديك ..والله يا اختي النفس هاذي غير صعيييبة بزاااف بزااف .. لكنب سأتسلح بنصائحكم وبعزيمة وثبات ان شاء الله الى التوفيق من المولى عز وجل .. شكرا شكراا شكرا اختي .. الوقت يبدو لي سريع وهاذا ما اخلط اوراقي هه .. والآن ما علي الا ان اشكركم .. ولكم مني خالص الامتنان ..

بن حميميد · 2013-11-22, 12:20

7 عاااااااااااادي جدا .......................... لا يجب أن تجهد نفسك من البداية و الدراسة العادية تبدأ من حوالي ال 5.30 مساءا إلى 10 ويتخلل هذا أوقات الصلوات و العشاء و بعض الراحة من أجل إراحة المخ هكذا نصحني صديق لي ناجح ول شهادة الماستر

manothebest · 2013-11-22, 23:42

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوفـي 39

ان شاء يا اختي وانتي كذلك ان شاء الله تجيبي الامتياز وتفرحي والديك ..والله يا اختي النفس هاذي غير صعيييبة بزاااف بزااف .. لكنب سأتسلح بنصائحكم وبعزيمة وثبات ان شاء الله الى التوفيق من المولى عز وجل .. شكرا شكراا شكرا اختي .. الوقت يبدو لي سريع وهاذا ما اخلط اوراقي هه .. والآن ما علي الا ان اشكركم .. ولكم مني خالص الامتنان ..

إن شاء الله
ههه نجحت في البكالوريا
اييه ،
إن شاء الله ،،
لا شكر على واجب
،، سريع جدا جداا وابدأ من هاته الثانية و إلا ستندم ندما شديدا ،،
موفق إن شاء الله ،
لا تأخر عمل اليوم إلى الغد و تمسك بالله و بصلاتك و دعواتك له .........جملة النصائح تنبثق من هاته ،،

msila2008 · 2013-11-23, 10:04

السلام عليكم اخواني انا انهض على الساعة 5.30 عندي مدة ، منذ قبل الفروض ووالفت عادي

نسهر ونوض بكري حتى 11 ونوض على 5.30
لكن في ايام الجمعة والسبت لا أسهر ولا أنهض باكرا لكي استرجع الطاقة التي ذهبت في الاسبوع واعوض ذلك في اليوم كامله

لذلك انصحكم ان لا تتعبو انفسكم ونحن لا زلنا في بداية العام

وتذكرو ان الانسان يجب ان ينام حوالي 8 ساعات فلا تفرطوا فيها

موفقين

مشاهدة نتائج الإستطلاع: على كم الساعة تنهض صباحا؟
4	4	4.17%
5	15	15.63%
6	22	22.92%
7 عادي	55	57.29%
المصوتون: 96. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع