حديثك مع نفسك هو سر قوتك ؛

معاذ1 · 2013-10-17, 11:08

حديثك مع نفسك هو سر قوتك ؛

حديثك مع نفسك هي كلماتك التي تكررها في داخلك ...دون أن يسمعها غيرك اجعلها كلمات إيجابية تكررها كل يوم
كأن تقول : ( أنا أستحق النجاح .. أنا سعيد .. أنا متميز) عندها يخزنها عقلك ومع الأيام تتعود على سلوكك وتجعل منك شخصا أكثر إيجابية وسعادة ..
في دراسة أجرتها جامعة أمريكية في العام 1982معن التحدث مع الذات ، توصلت إلى أن أكثر من 80% مما نحدث به انفسنا هو سلبي وضد مصلحتناوأن هذه النسبة المرتفعة من الأحاديث السلبية تتسبب في أكثر من 75% من الأمراض التي تصيبنا بما فيها أمراض الضغطوالسكر والنوبات القلبية وغيرها .
حديث الإنسان مع نفسه يأتي على ثلاثة أنواع :

النوع الأول :

الحديث السلبي حديث الفاشلين الذين لم يحققوانجاحات تذكر .

حيث أنهم يكثرون من استخدام عبارات مثل : "لا أستطيع " " لا أقدر" " مستحيل " .

النوع الثاني :

الحديث المصحوب بكلمة ( ... ولكن ... ) هذا النوعلا يختلف عن النوع الأولإذ أن كلمة " لكن" تقف حائلا بينه وبين الفعل. " أستطيع - لكني أخاف الفشل "

وقد ينجح متبع هذا النوع ... إذا وجد من يأخذ بيدهويبدد مخاوفه ...

النوع الثالث :

الحديث الإيجابي هو حديث الناجحين حيث المبادرةوعدم التردد والفوز بفرصة النجاح فمجرد المحاولة بالنسبة له متعه ونجاح

بهاء الإسلام · 2013-10-17, 11:09

باااااارك الله فيك
موضوع جميل جدا
وفقك الله واسعدك

رملة قسنطينة · 2013-10-17, 11:23

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
عودة ميمونة أخي معاذ وعيد مبارك لك ولعائلتك الكريمة
بارك الله فيك على الموضوع وأ؟سأل الله أن نكون من النوع الثالث الإيجابي والناجح
جزاك الله خير الجزاء ونفع بك
تقبل مروري

معاذ1 · 2013-10-17, 11:25

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بهاء الإسلام

باااااارك الله فيك
موضوع جميل جدا
وفقك الله واسعدك

زادني شرفا وتقديرا حضورك الكريم اخي الحبيب بهاء شكرا لكم وطيب التحايا
وخالص التقدير
وكل عام وانتم بالف الف خير

معاذ1 · 2013-10-17, 11:27

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رملة قسنطينة

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
عودة ميمونة أخي معاذ وعيد مبارك لك ولعائلتك الكريمة
بارك الله فيك على الموضوع وأ؟سأل الله أن نكون من النوع الثالث الإيجابي والناجح
جزاك الله خير الجزاء ونفع بك
تقبل مروري

بارك الله فيكم وحياكم
سررت بحضوركم الجميل
كل الشكر
وخالص التقدير اخت رملة

وكل عام والاسرة الطيبة

وانت بخير

بهاء الإسلام · 2013-10-17, 11:33

اسفة على الازعاج اخي الكريم
فقط توضيح بسيط انا الاخت بهاء وليس الاخ
على العموم مشكور اخي وفقك الله

معاذ1 · 2013-10-17, 11:40

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بهاء الإسلام

اسفة على الازعاج اخي الكريم
فقط توضيح بسيط انا الاخت بهاء وليس الاخ
على العموم مشكور اخي وفقك الله

عذرا أخية لك حق العتاب علينا الان فقط ادكت ونعم الاخت ونعم المشاراكات .... بارك المولى فيك

mica nour · 2013-10-17, 12:10

السلام عليكم
شكرا اخي على الافادة ... و احساس جيد ان الواحد يتكلم مع نفسه .. جربتها عدة مرات و دائما في نهاية الحديث نكون فرحانة ههه

morandi82 · 2013-10-17, 12:52

بارك الله فيك

خـــ القرآن ـــادمة · 2013-10-17, 19:07

رآآآآآئــــ ع ،،
"
"
مااجمل ان يكون المرء ايجابيااااا في اعماقه ،،
فتنعكس الايجابية تلقائيااااا ع من حوله ،،
"
"
ليصبح تحت سقف الايجابية وع ارض الايجابية يعيش ويترعرع ،،
"
"
ليصنع المستحيل ،،
"
"
وشعـــــآآري سيكون بعد قولكم ،،
من اراد استطاع ،،
"
"
فلنكن لهــــآآآآآ ياامة احمد ،،،

إكرام ملاك · 2013-10-17, 20:01

[color="rgb(153, 50, 204)"]السلام عليكم ورحمة الله

إن شاء الله يكون حديثا ايجابيا

تبدوا ملامحه في انجازاتنا يوما عن يوم[/color]