مضغ العلك ينشط الدماغ ويقوي الذاكرة

ريمة07 · 2012-07-29, 11:42

مضغ العلك ينشط الدماغ و يقوي الذاكرة

أكد الأطباء أن لـ ” العلكة” فوائد صحية عديدة خاصة الخالية من السكر، وتعتبر وسيلة لإنقاص الوزن ويمكن استخدامها لقطع الشهية ، إضافة ً إلى أنها تساعد على تنظيف الأسنان والفم من بقايا الطعام ، وتُسهم في تنشيط الدماغ وتقوية الذاكرة ، ومضغها ينشط الدورة الدموية ، وتزيد من تدفق الدم إلى الدماغ وذلك يساعد على تنشيطه

ولها فوائد شبيهة بفوائد الكافيين ، فينصح بتناولها قبل ممارسة الرياضة لتنشيط حركة الجسم.
كما أنها تساعد على التقليل من الشعور بالتوتر والقلق وأعراض الضغط النفسي

وتعتبر العلكة من أكثر العادات إنتشاراً وينتاولها الصغار والكبار، وقد تكون ذات دلالات غير مقبولة اجتماعياً ، لكن أصبح لإستخدامها عذر بسبب فوائدها الصحية الكثيرة.

*بشرى الأُنس* · 2013-03-19, 22:31

بارك الله فيك.

بنت الحاج · 2013-03-20, 10:30

السلام عليكم ورحمة الله
ولكن العلكة مضرة بالصحة لما فيها من مواد مصنعة تدخل في تركيبها
وحتى الخالية من السكر فهذا يعني أنها تحتوي على الأسبارتام والذي تشير أحدث الدراسات إلى أنه يسبب السرطان.
لذلك الأفضل منها هو مضغ اللبان الطبيعي والذي يحقق نفس الفوائد.
بارك الله فيك

لمنور · 2013-03-21, 10:11

شكرا وبارك الله فيك على الاعلام .

ريمة07 · 2013-04-15, 17:38

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة boutcho

بارك الله فيك.

و فيك البركة

ريمة07 · 2013-04-15, 17:41

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الحاج

السلام عليكم ورحمة الله
ولكن العلكة مضرة بالصحة لما فيها من مواد مصنعة تدخل في تركيبها
وحتى الخالية من السكر فهذا يعني أنها تحتوي على الأسبارتام والذي تشير أحدث الدراسات إلى أنه يسبب السرطان.
لذلك الأفضل منها هو مضغ اللبان الطبيعي والذي يحقق نفس الفوائد.
بارك الله فيك

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

فعلا يبقى اللبان الطبيعي هو الأحسن

شكرا على الرد الطيب