۩ استضآفآت (سليم المبتسم ) ۝ رمضآنية ۩.

[سليم المبتسم]

بعد بسم الله والصلاة على اشرف المرسلين اما بعد

(1) فيما يخص ختم القران

تلاوة القرآن الكريم لها مرتبة عظيمة وجليلة في سلّم الطاعات، وحِرص المسلم على تلاوته في مواسم الخير، واغتنام الأزمنة والأمكنة الفاضلة يُعَدّ من الأعمال المُستحَبّة، وبذلك يتّبع خطوات السلف في تعظيم القرآن وحرصهم على تلاوته في رمضان وفي غيره،وقد ورد في وصف المؤمن الذي اعتاد على ختم القرآن والبدء به من جديد بعد كلّ ختمة بأنّه كالحالّ المُرتحل الذي يبدأ بأوّله مع انتهاء آخره،والحَريّ بالمؤمن أن يغتنم ختمه للقرآن الكريم، ويدعو الله -سبحانه-؛ إذ تُرجى استجابة الدعاء بعد الفراغ من ختم القرآن.
و بحكم اننا في الايام الاولة من الشهر الكريم انا لم اختمه بعد بل اننى في السورة الحج .


(2)اما بالنسبة لعائلتنا يتعاملون بالحجر الصحي بالطريقة افعل هكذا ولا تفعل هكذا
للعلم طريقة من المنظمة الصحية العالمية
فيما يخص افعل هي كتالي :

قوموا بالاتصال أو الدردشة بإستخدام المواقع الاجتماعية كاالواتساب عدة مرات في اليوم مع الأقارب والأصدقاء والزملاء في العمل.
مارسوا نشاطكم اليومي عن طريق الإستمرار في روتينكم اليومي بالإستيقاظ كل صباح و إرتداء الملابس كما كنت تفعل من أجل الذهاب إلى العمل أو الدراسة.
قوموا بإعداد جدول أعمال يومي.
مثال لجدول يومي:
1 الاستعداد الصباحي بما في ذلك تناول وجبة وممارسة الرياضة
2 يشمل العمل / الدراسة بويتضمن استراحة لممارسة الرياضة
3 وجبة غداء
4 استمرار العمل / الدراسة بما في ذلك الاستراحة
5 تشمل الأنشطة الترفيهية بما في ذلك التواصل مع العائلة والأصدقاء
6 وجبة عشاء
7 الأنشطة الترفيهية
8 إلتزموا بالقيام بالعمل و الدراسة قدر الإمكان عن طريق التواصل عن بعد.
9 ممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة على الأقل في اليوم. حافظوا على وقت فراغ نشيط وفعال- - القراءة والألعاب والمزيد.
10 اتبعوا جميع الإرشادات الطبية التي تلقيتموها.

اما فيما يخض لا تفعل :

1 لا تتخيلوا أسوأ سيناريو.
2 لا تحاولوا النوم طوال اليوم ، لأن ذلك قد يؤثر سلبًا على جودة نومكم.
3 لا تقضوا الكثير من الوقت في قراءة المقالات أو الأخبار حول فيروس كورونا ، لأن الكثير من المعلومات قد يسبب المزيد من القلق والمخاوف.
4لا تقوموا بإخفاء أو قمع مشاعركم ، وكونوا مستعدًا للتعبير عن أفكاركم ومشاعركم للناس من حولكم.

تنبيه : الوضع مؤقت! معظم الأشخاص لا يعانون من أي أعراض على الإطلاق أو أنهم يصابون بدرجة طفيفة.


( 3) اما بالنسبة للفطور سوف يكون كالاتي

اولا: شربة فريك عاصمية



ثانيا : طاجين الزيتون

ثالثا : سلاطة ممزوجة بكل الخضر



رابعا: بيتزا مدورة



خامسا : تحلية







(4) نصائح جربتهآ و لا تزال تجربهآ للوقاية من الوبآء
هذا الجواب مثل جواب السؤال الثاني
لكن هناك نصحية جد مهما هي اقعد في الدار


وفي الختام
ما تم كتابته وعرضه من أفكار في هذا الموضوع، يوضح مدى أهميته على كل فرد في المجتمع، وما يمثله من نقطة تحول عظيمة.

[HANAN 04]

اهلا الاخ الكريم سليم لاحظة ان يومك مثمر جدا فيه اعمال مفيدة
و بخصوص تلاوة القران عمل للاخرة ان شاء الله تقبل الله منك و منا
اما الاطباق شهاااوني بزاف ههههههههه و انا فنتظار الصور و شكلرا على الموضوع

[سليم المبتسم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hanan 04

اهلا الاخ الكريم سليم لاحظة ان يومك مثمر جدا فيه اعمال مفيدة
و بخصوص تلاوة القران عمل للاخرة ان شاء الله تقبل الله منك و منا
اما الاطباق شهاااوني بزاف ههههههههه و انا فنتظار الصور و شكلرا على الموضوع

بارك الله فيك

الصور موجودة

[بـــيِسَة]

رآئع بركت على المشاركة
تقديم مميز جزاك الله كل خير
موفق

[سليم المبتسم]

نورا الله قلبك وشكرا

[زهرة المسيلة]

بارك الله فيك سليم
والله مشاركة روعة
جزاك الله خيرا
بالتوفيق ان شاء الله

[سليم المبتسم]

نورا الله قلبك وشكرا

[سليم المبتسم]

اللهم اهله علينا بالأمن والإيمان والسلامة والاسلام والعافية
والعون والتوفيق على الصلاة والصيام والقيام وتلاوة القرآن وتدبره
اللهم سلم لنا لرمضان وتسلمه منا وتقبله منا حتى ينقضي وقد غفرت لنا ورحمتنا وعفوت عنا.... آمين

[سليم المبتسم]

اود ان تشاركاني في اجوبة عن هذا الاستبيان لهذا العضو سليم المبتسم


https://forms.gle/4uzvkgAK2FmZrW8z5

[سليم المبتسم]

اود ان تشاركاني في اجوبة عن هذا الاستبيان لهذا العضو سليم المبتسم


https://forms.gle/4uzvkgAK2FmZrW8z5

[اكرام براءة]

طرح مميز أخي ..
تقبل الله منا و منكم صالح الأعمال

بوركت

[سليم المبتسم]

نورا الله قلبك وشكرا

[بسمة ღ]

السلام عليكم
بوركت أخي سليم استضافة جميلة
تقبل الله منا و منكم صالح الاعمال
جزاك الله خيرا

[سليم المبتسم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة * نَـسْـمَـة *

السلام عليكم
بوركت أخي سليم استضافة جميلة
تقبل الله منا و منكم صالح الاعمال
جزاك الله خيرا

نورا الله قلبك وشكرا


اود ان تشاركاني في اجوبة عن هذا الاستبيان لهذا العضو سليم المبتسم


https://forms.gle/4uzvkgAK2FmZrW8z5

[سليم المبتسم]

نور الله قلبكم وشكرا