|
|
|
|||||||
| منتدى التدريب الرياضي يختص بالتدريب الرياضي بانواعه، و المنفعة الصحية للهواة او المنخرطين في النوادي أو المدربين... و كذا البرامج التدريبية للهواة و المحترفين... |
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
| آخر المواضيع |
|
-*/-*/-*/+ جميع تمارين الستريتشنغ و الاحماء -/*/+/-*-مهم جدا*/-/-
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2010-01-06, 00:13
|
رقم المشاركة : 1 | ||||
|
-*/-*/-*/+ جميع تمارين الستريتشنغ و الاحماء -/*/+/-*-مهم جدا*/-/-
كتاب كامل لتمارين الاطالة و التمدد و الاحماء الكل يعرف اهميتها للرياضي      https://freakshare.net/files/omgn195t/Arnold-G.-Nelson---Jouko-Kokkonen---Stretching-Anatomy_2.zip.html
|
||||
|
|
2010-02-15, 14:21
|
رقم المشاركة : 4 | |||
|
بارك الله فيك. |
|||
|
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الاحلام, الستريتشنغ, تمارين, جميع |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc
العرض العادي
