هل الصوم يساعد في إنقاص الوزن؟؟؟؟ - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتديات الثقافة الطبية و العلوم > منتدى الثقافة الصحية والطب البديل > قسم الطلبات

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

هل الصوم يساعد في إنقاص الوزن؟؟؟؟

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2007-09-20, 07:45   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
عميروش
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية عميروش
 

 

 
الأوسمة
وسام التميز 
إحصائية العضو










Question هل الصوم يساعد في إنقاص الوزن؟؟؟؟

اليلام عليكم و رحمة الله و بركاته
غخواني الأعزاء أريد أن أسألكم اذا كان الصوم يساعد في فقدان الوزن؟؟
و إن كان يساعد, فما هي الطريقة التي يجب اتباعها لتحقيق النقصان









 


رد مع اقتباس
قديم 2007-09-20, 07:52   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
jskramadan
عضو جديد
 
الصورة الرمزية jskramadan
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

عليك الابتعاد عن الدهنيات










رد مع اقتباس
قديم 2007-09-20, 17:59   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
عماري
عضو محترف
 
الصورة الرمزية عماري
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

اذا كنت تريد ان تنقص من وزنك
فما عليك الي ان تتبع المنهاج التالي
النهوض باكر مع القيلولة المشى مدة ساعتين في اليوم اذا استطعت -الابتعاد عن السكريات و الدهون مع اكثار شرب الماء خارج الوجبات التوفيق ان شاء الله










رد مع اقتباس
قديم 2007-09-20, 21:37   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
إلياس
عضو جديد
 
إحصائية العضو










افتراضي

نعم هذه طريقة مجربة شكرا على التواصل










رد مع اقتباس
قديم 2007-09-24, 13:26   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
عميروش
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية عميروش
 

 

 
الأوسمة
وسام التميز 
إحصائية العضو










افتراضي

شكرا لكم إخواني على التواصل و الأفكار الجيدة..........................










رد مع اقتباس
قديم 2007-09-24, 13:45   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
ALGERIA
عضو مجتهـد
 
إحصائية العضو










16 السلام عليكم

أنا لا أخيفك يا أخي
وانما أعرف شخص زاد وزنه في رمضان السابق ب 9 كغ وهو لا يعاني من السمنة.










رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 14:20

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2023 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc