|
|
|
|||||||
| منتدى التدريب الرياضي يختص بالتدريب الرياضي بانواعه، و المنفعة الصحية للهواة او المنخرطين في النوادي أو المدربين... و كذا البرامج التدريبية للهواة و المحترفين... |
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
| آخر المواضيع |
|
كتاب التدريب لكمال الأجسام Guide des mouvements de musculationpdf
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2014-03-22, 20:31
|
رقم المشاركة : 1 | ||||
|
كتاب التدريب لكمال الأجسام Guide des mouvements de musculationpdf
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أحبتي في الله اليوم معي كتاب حول كمال الأجسام بكل خطواته الدقيقة ، هذا الكتاب يبحث عن أنجح السبل نحو جسم مثالي يتضمن الكتاب صور ومخططات لعمل عضلات الجسم أثناء التدريب وأيضا كيفية عمل الحركات لن أطيل عليكم لتحميل الكتاب على mediafire Guide des mouvements de musculationpdf
|
||||
|
|
2014-03-31, 22:58
|
رقم المشاركة : 2 | |||
|
كتاب اكثر من رائع ومتميز |
|||
|
|
|
2014-04-01, 00:01
|
رقم المشاركة : 3 | |||
|
بارك الله فيك |
|||
|
|
|
2015-02-21, 14:30
|
رقم المشاركة : 8 | |||
|
سوجد شيء مهم جدا و الذي يهمله الكثير وهو حساب عدد الحريرات التي يحتاجها الجسم |
|||
|
|
|
2015-02-21, 14:31
|
رقم المشاركة : 9 | |||
|
جازاك الله خيرا الاخ |
|||
|
|
|
2015-03-15, 13:05
|
رقم المشاركة : 10 | |||
|
ana hamaltah raw3a akhi choukran |
|||
|
|
|
2015-03-21, 11:19
|
رقم المشاركة : 11 | |||
|
بارك الله فيك
|
|||
|
|
|
2015-04-18, 11:37
|
رقم المشاركة : 12 | |||
|
شكراااااااااااااا
|
|||
|
|
|
2015-08-28, 16:41
|
رقم المشاركة : 13 | |||
|
مشكور جدا على الكتاب |
|||
|
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| لكلام, الأجسام, البحرية, guide, mouvements, musculationpdf, كتاب |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc
العرض العادي
