الجزء 1 : كُوزِينَةْ الأَكْلْ الصِحِّيْ ........... مع زُخْرٌفَةٌ - الصفحة 4 - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتدى شقائق الرجال > قسم الطبخ و المأكولات

قسم الطبخ و المأكولات لتبادل الخبرات في مجال الطبخ والأطباق المتنوعة الجزائرية و العربية ...


في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

الجزء 1 : كُوزِينَةْ الأَكْلْ الصِحِّيْ ........... مع زُخْرٌفَةٌ

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2017-04-25, 15:22   رقم المشاركة : 46
معلومات العضو
zokhrofa
مؤهّلة منتدى هُنّ
 
الصورة الرمزية zokhrofa
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

اهلا حياة اختي زارتنا النجوم صحيتي اختي على الزيارة الخفيفة و ظريفة معليش انا في انتضار وصفاتك الصحية

و حبيت نقولك انو الوقت من المفروض احنا نتحكمو فيه ماشي هو لي يتحكم فينا صح ام لا ؟

بما انو ربي عطانا صحة 100 على 100 و احنا نبداو نخربو فيها بلعقل حتى نرجعوها 0 ب 100 راح نتحاسبو عليها عند ربي صح ام لا ؟

اذا انا فتحت هذا الموضوع باش نولو لعقلنا و نخلو عقلنا يغلب كرشنا

و شكوووووووووووووون قال الاكل الصحي ماشي بنين ؟

قوليلي انتي تبيخة يماك صحية ولا لالا ؟ واش هي البنة ديالها ؟ ماشي تدي العقل ؟







 

رد مع اقتباس
مساحة إعلانية

قديم 2017-04-25, 15:28   رقم المشاركة : 47
معلومات العضو
ام هدول
عضو متألق
 
الصورة الرمزية ام هدول
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

سلالالام لبنات ...يعيطكم الصحة على التفاعل ..لانو مهما ناكلو لازم لازم تولهو من صحتنا لي مايعوضها حتى شي....
زخرفة الكسكس الصحي لي درتو موضوع عاودي شوفي الوصفة مليح كنت دكرت انو في الاصل بزيت الزيتون انا زت اضافة الزبدة لي مايحبوش زيت الزيتون الصحي لانو شفت بعيني كي ياكلو حاجة تع زيت الزيتون يجيهم لقيا ..حشاكم ...فقترحت فكرا الزبدة ...فقط باش مايضيعوش بقية المكونات والفايدة تاعهم







رد مع اقتباس
قديم 2017-04-25, 15:43   رقم المشاركة : 48
معلومات العضو
انا هي رزيقة
عضو محترف
 
إحصائية العضو










افتراضي

وهذي سلطة خضار مفورة و فلفل مشوي و ارز ايضا صحية مائة بالمائة .... فورت الخضار لي هما زروديا و بطاطا و بسباس و فوتها في فينغرات فيها زيت زيتون و معدنوس و شوةي فقط عصير ليمون و الفلفل المشوي درتلو دوش صغيرة في زيت الزيتون و ملح .....خخخخخ و الارز خلطت فيه شوةي طوماطيش و زيت زيتون و عصرة ليمون ايضا







رد مع اقتباس
قديم 2017-04-25, 15:46   رقم المشاركة : 49
معلومات العضو
انا هي رزيقة
عضو محترف
 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام هدول مشاهدة المشاركة
سلالالام لبنات ...يعيطكم الصحة على التفاعل ..لانو مهما ناكلو لازم لازم تولهو من صحتنا لي مايعوضها حتى شي....
زخرفة الكسكس الصحي لي درتو موضوع عاودي شوفي الوصفة مليح كنت دكرت انو في الاصل بزيت الزيتون انا زت اضافة الزبدة لي مايحبوش زيت الزيتون الصحي لانو شفت بعيني كي ياكلو حاجة تع زيت الزيتون يجيهم لقيا ..حشاكم ...فقترحت فكرا الزبدة ...فقط باش مايضيعوش بقية المكونات والفايدة تاعهم
عندك الحق اختي ام هدول كاين بزاف ناس ل لي مشي متعودين على دوق زيت الزيتون من الصغر تجيهوم الحالة لي وصفتيها... بصح المهم في الموضوع انو المقفول فيه خضار مطبوخة بطريقة صحية بزاف و المرغارين او الزبدة ميضيعوش القيمة الغذائية تاعو طبعا






رد مع اقتباس
قديم 2017-04-25, 15:52   رقم المشاركة : 50
معلومات العضو
أم رقية نسرين
عضو محترف
 
إحصائية العضو










افتراضي

يعطيكم الصحة
انا عندي مشكلة في زيت الزيتون منحملوش في كلشي انا السلطات لي نديرهم كامل بزيت الزيتون بصح الأكل منحبش الذوق تاعو فيه







رد مع اقتباس
قديم 2017-04-25, 16:02   رقم المشاركة : 51
معلومات العضو
ام هدول
عضو متألق
 
الصورة الرمزية ام هدول
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

زقزوقة هاتي ..دك لكسرة مع طبسي زيت الزتون ولااروع ...
سلطة الخضار مفورة ..اممم الصوص يكون بعصير الليمون وزيت الزيتون ...وجبة غنية ...وصحية مئة بالمئة
حقيقة لي ماترباوش على زيت الزيتون ..مايقدروش ياكلوه في الاكل ..مايحملوش حتى ريحتو ....الله غالب ....







رد مع اقتباس
قديم 2017-04-25, 16:08   رقم المشاركة : 52
معلومات العضو
انا هي رزيقة
عضو محترف
 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالبة تاريخ مشاهدة المشاركة
يعطيكم الصحة
انا عندي مشكلة في زيت الزيتون منحملوش في كلشي انا السلطات لي نديرهم كامل بزيت الزيتون بصح الأكل منحبش الذوق تاعو فيه
اختي طالبة راهي جاوباتك ام هدول صح لي مترباوش على زيت الزيتون يصعب شوةي عليهم التاقلم مع ذوقو مع انو يهبل .......خخخخخخخ بصح كاين ثاني لي ماتوصلهمش زيت زيتون ذات جودة عالية يكون ذوقها قاسح سي نورمال ميكلوهاش ..... لازم كي تشريو زيت الزيتون تشروها من عند ناس ثقة باه تدوقوها على اصولها .... راجلي مثلا متربي في بيئة ميعرفوش زيت الزيتون بصح معايا ولا يحبها ... صح في الاول كان عندو صعوبات باه يتقبلها بصح مع الوقت ولى ميستغناش عنها سورتو كي بحث و عرف فوائدها العظيمة ... لذا نوصي الامهات يعودو ابنائهم من الصغر على دوق زيت الزيتون






رد مع اقتباس
قديم 2017-04-25, 16:39   رقم المشاركة : 53
معلومات العضو
حياة نور الدين
مشرفة منتدى الطبخ
 
الصورة الرمزية حياة نور الدين
 

 

 
الأوسمة
الوسام الذهبي  لقسم الأسرة و المجتمع 
إحصائية العضو










افتراضي

زخرفة تفضلي اول وصفة حتى نلقى لخرين كسكس الحلحال بزيت الزيتون اليكم الرابط

https://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=1999645








رد مع اقتباس
قديم 2017-04-25, 17:00   رقم المشاركة : 54
معلومات العضو
امّ اياد
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية امّ اياد
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

غدايا ايوم درت حوت قلت لراجلي نديرو فالفور مبغاش قالي قليه
ودولمة ميكلوش الا صوص حمراء







رد مع اقتباس
قديم 2017-04-25, 17:03   رقم المشاركة : 55
معلومات العضو
امّ اياد
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية امّ اياد
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

ياعمري على كسكس الحلحال حياة شوقتني نذوقو الله غالب ميتباعش عدنا الحلحال
ام هدول حتى كسكس تاك صحي وباينة بنين وزبدة تعطيه ذوق بنين
رزيقة سلطة تشهي ايام فاتو كنت نديرها يوميا فاليل







رد مع اقتباس
قديم 2017-04-25, 17:08   رقم المشاركة : 56
معلومات العضو
امّ اياد
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية امّ اياد
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

زخرفة ورحمة يعطيكم الصحة على قراتان الخضار
زخرفة ندير طريقتك فالكيش ونظيفلو تون تاع طماطم وفرماج والبيض والخضر نرابي زرودية والكورجات والفلفة والبطاطة بص تاعكم صحي اكثر







رد مع اقتباس
قديم 2017-04-25, 18:46   رقم المشاركة : 57
معلومات العضو
حياتي كلها امل
عضو مميّز
 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم راني جيت زخرفة جبت معايا عدس مع الفريك شربة مرحبا سمعتها في المذياع واحد المرة درتها في الدار عجبتهم واليوم درتها
فيها كمية من العدس مع فنجان فريك وخضر الي عندك انا عملت جزر بطاطا كوسة وطبعا حبة بصل وسنينات ثوم حبة طماطم وكرافس وشوية حشيش توابل ملح وفلفل كمون والخضر انقطعهم بطريقة عشوائية ونمرق حتى يطيب كل شيء نرحيهم كلهم ونقدمها مع زيت زيتون
على فكرة أنا وزوجي واولادي من عشاق الزيت زيتون







رد مع اقتباس
قديم 2017-04-25, 18:54   رقم المشاركة : 58
معلومات العضو
أم البراء 2017
عضو مجتهـد
 
إحصائية العضو










افتراضي

طب طب هاني جيت
موضوع هايل زخرفة ربي يحفظك ويهنيك
كنت نخطط لموضوع اطباق صحية مئة بالمئة
عندي شوي اطباق بصح نخدم بالبورطابل
نحاول نحط الصور
لي عودة







رد مع اقتباس
قديم 2017-04-25, 19:24   رقم المشاركة : 59
معلومات العضو
امّ اياد
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية امّ اياد
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياتي كلها امل مشاهدة المشاركة
السلام عليكم راني جيت زخرفة جبت معايا عدس مع الفريك شربة مرحبا سمعتها في المذياع واحد المرة درتها في الدار عجبتهم واليوم درتها
فيها كمية من العدس مع فنجان فريك وخضر الي عندك انا عملت جزر بطاطا كوسة وطبعا حبة بصل وسنينات ثوم حبة طماطم وكرافس وشوية حشيش توابل ملح وفلفل كمون والخضر انقطعهم بطريقة عشوائية ونمرق حتى يطيب كل شيء نرحيهم كلهم ونقدمها مع زيت زيتون
على فكرة أنا وزوجي واولادي من عشاق الزيت زيتون
يعطيك الصحة العدس كي يترحى يجي المذاق تاعو يهبل






رد مع اقتباس
قديم 2017-04-25, 19:35   رقم المشاركة : 60
معلومات العضو
أم سلوى
عضو متألق
 
إحصائية العضو










افتراضي

أول وصفة نشارك بها في الصفحة..

جلبانة بكوريات اللحم
المقادير
بصل
جزر مكعبات صغار
كوسة مكعبات صغار
جلبانة
لحم
.حشيش مقطع
الصوص..نضع الحلبانة مع كاسين او 3-حسب افراد .. ماء لتغلى.. نرمي البصل الجزر لتطهو معها...وبما انها مربعات صغار لن تاخذ وقت..نضيف
بعدها..فلفل اكحل ..بعد النضج او حينما تنشف قليلا نضيف كريات اللحم..مع الجبن وملعقة صغيرة فرينة..وتوضع في الفرن...

عشائي اليوم....ههههههههههه







رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
اكل صحي, زخرفة, كوزينة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 14:01

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2019 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc