السلام عليكم رمضان مبارك
راني نعاني من النوم الكثير والقيلولة عندي طويلة, بعد مرور 5 أو 6 ساعات على استيقاظي صباحا يجيني النوم وعينيا يبداو يتغلقو وحدهم مالا (نقيل) نرقد , ولا أستطيع لاستيقاظ الا بعد ساعتين.
وكي تلحق 11 أو 12 تاع الليل كيف كيف نحس بالنعاس الشديد بالرغم من أني نكون رقدت مليح فالمقيل , مانقدرش نقاوم ونفوت 12 ليلا.
وباش نحس روحي مركزة لازمني نرقد 7 أو 8 ساعات فالليل
أحيانا كي نحس بالتعب نقول نتكا بلا ما نرقد ....على مانحط راسي نرقد مباشرة. ونومي ثقيل.
أحيانا نحب نبكي كي ننعس ندير واش ندير مستحيل يروح عليا الناس نوظ نصلي نتحرك والووو
والمحير أنو مثلا نكون رقدت 12 ساعة وهذا وين نظت لوكان نحط راسي دقيقة برك نلقا روحي في نوم عميق للإشارة أنا من صغري أنام ل 10 ساعات , لكن مع كثرة الانشغالات تأثرت بالأمر فالوقت ثمين ولا يكفيني لأداء واجباتي , لا أعلم ان كان الامر طبيعيا أم لا 
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
2021-04-16, 12:48
النوم المفرط
العرض العادي
