مرضي النفسي سيقتلني

[مشكلتي]

السلام علبكم و رحمة الله و بركاته
اخواني اخواتي
مشكلتي اني قبل سنوات حكمني الوسواس من جهة خطيبي كان خفيف وكل شيئ كان عادي
و الان هذا الوسواس تطور و اصبح خطيبي زوجي الان
الوساوس القهرية هلكتني دايما مشاكل حتى انني اصبحت احس انه يكرهني
من كثرة كا كثرت عليه نتوسوس منو في كل شيئ خاصة و انه يعمل في منطقة بعيدة عليا و نشوفو كل شهر
الا انه اصبح يبتعد عني و يقول لي كرهت منك كرهت من الوسواس ديالك كرهت كل دقيقة تعيطيلي محبيتيش تخلي روحك عزيزة هبلتيني و لوكان وحدوخر راه طلقك
صدقوني راح نهبل من الوسواس واش ندير كنت نتعالج و كي حملت حبست العلاج و رجعت اكثر مما كنت
ساعدوني ربي يحفظكم
و ادعولي

[*عبدالرحمن*]

عليكم السلام ورحمه الله و بركاتة

يحرص الشيطان على إفساد حياه المسلم بالوسوسة

ويستطيع المسلم دفع هذه المكائد بالاستعاذة بالله تعالى من شرِّه

فإن كان شكّاً بوسوسة فلا يلتفت لكل ما يلقي الشيطان في باله

وليس له حلٌّ إلا الاستعاذة بالله من الشيطان وإهمال هذه الوساوس

وعدم الالتفات إليها

وإذا لم تندفع هذه الوساوس بالاستعاذة

وغلبت على المسلم حتى قال أو فعل ما لا يريده

كان ذلك هو " الوسواس القهري "

وهذه علَّة مرضية ينبغي طلب العلاج لها

بالرقية الشرعية من الكتاب والسنة

وبالأدوية المباحة

ولا مانع من مراجعة طبيب مسلم موثوق في دينه وعلمه الشرعي .

[وَحْـــ القلَمْ ـــيُ]

أكثري من قول " سبحان الله وبحمده "
بعد الصلوات وفي الصباح وفي المساء
وتوقفي عن الشكوى
واعطي زوجك بعض الفسحة
وتوقفي عن اللوم والعتاب
وقولي: (ربنا هب لنا من أزواجنا وذرياتنا قرة أعين)
أكثري من التسبيح
وان شاء الله تفرج

[مراد سابقا10]

يا اختي ساقول لك الصراحة انت تعانين من الوسواس القهري والوسواس القهري سيسبب لك متاعب كبيرة في حياتك اذا لم تواظبي على العلاج

لتعلمي في اغلب الأحيان سبب الوسواس القهري هو انوا الدماغ تنقص فيه بعض المواد الكيمائية لهذا تظهر اعراض الوساوس لهذا الطبيب

يعطي لك الأدوية النفسية لتعويض تلك المواد ولتعودي تمارسي حياتك بكل طبيعية وانت تقولين انك تخليت على العلاج والأدوية وهذا

خطا فادح منك الأدوية النفسية لا تتوقف مباشرة من عندك بل الطبيب من يقرر ذلك والا حدث معك انتكاسة كما يحدث لك حااليا

لذا الأحسن لك ان تعودي للطبيب باسرع وقت وثاني حاجة لا حرج ان تذهبي عند راقي مقتدر يرقيك لربما بك مرض روحي

ولكن اعرفي اي من الرقاة تذهبين يعني شوفس راقي وليد فاميليا ويخاف الله اذا بيك حاجة يقولك بيك ويرقيك اذا مبيك والوا يقولك

مبيك والوا ماشي انت مبيك والوا وهو يقولك عندك عين خفيفة ............الخ من هذه الحكايات الغير منطقية .

[⌈الأشتر⌉]

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

هذه نصائحي لك وقد تساعدك في تخفيف مرضك:

1- اجتناب الوحدة.. رؤية زوجك مرة كل شهر أمر صعب يجب البحث عن حلول لتكوني بجواره دوما.. وإذا تعذر ذلك كوني مع عائلتك، يجب على العائلة أن توفر لك الدعم لكي يخف مرضك..


2- حتى لو فرضنا أن وسواسك قد صدق في أن زوجك خائن.. فهناك شيء أهم من ذلك.. وهي صحتك.. فكري أولا في نفسك.. يجب أن توفري الظروف الملائمة للعلاج.. وخاصة أنك ستصبحين أُما عمّا قريب وطفلك سيحتاج أمه بصحتها الكاملة..


3-إذا كانت هناك مشاكل مع زوجك .. حلّها يكون بتجريب الحوار الهادئ.. يجلس وتجلسين حول الطاولة وتتحدثان بصراحة وتحاولان ايجاد الحلول وتسهيل حياتكما.. لا الصراخ عبر الهاتف و تبادل الاتهامات العشوائية..


4-يجب زيارة مختص نفسي(psychologue) قد يساعدك في مشاكلك العائلية والوسواس.. تذهبين بشكل دوري تزورينه وتتحدثين و يحاول أن يساعدك باستعمال الحوار..



5- احرصي على الصلاة في وقتها، وأدعية الصباح و المساء الصحيحة تجدينها هنا
https://islamqa.info/ar/answers/217496/%D8%A7%D8%B0%D9%83%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%A1

شفاك الله