مساعدة من اهل الخبرة وشكراا - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتدى عالم الرياضة > منتدى التدريب الرياضي

منتدى التدريب الرياضي يختص بالتدريب الرياضي بانواعه، و المنفعة الصحية للهواة او المنخرطين في النوادي أو المدربين... و كذا البرامج التدريبية للهواة و المحترفين...

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

مساعدة من اهل الخبرة وشكراا

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2015-06-25, 15:15   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
zetasom
عضو جديد
 
إحصائية العضو










افتراضي مساعدة من اهل الخبرة وشكراا

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااا









 


رد مع اقتباس
قديم 2015-06-25, 16:00   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
إنشراح ^_^
عضو مبـدع
 
الصورة الرمزية إنشراح ^_^
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

كووون تدي برايي اقعد هكا هههههخهخه راك هايل جسمك معقول نورمال










رد مع اقتباس
قديم 2015-06-26, 01:20   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
medvet
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










افتراضي

الحق أنك نحيل قليلا، لكن لا تيأس فسوف تشتكي من زيادة الوزن قريبا لما يصيرلك عمل قار ثم أسرة عندها تصبح بدينا قليلا.
أنصحك بالرياضة الدورية










رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
مساعدة, الخبرة, وشكراااااااا


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 04:48

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc