إنها أنا

[مشكلتي]

السلآم عليكم ورحمة الله تعآلى وبركآتهـ ...
صرآآحـــــة لست إنسآآنة تحب طرح مشآآكلهآ عبر هذه المنصات , الحمد لله أعيش حياة مريحة نوعا ما لكنني أطمح أن أحقق الكثير من الأشيآآء في حيآآتي ..لكنني أود تغيير أفكآري ..-عقليتي - صرآآحة أنا طفوليةة جدا صريحة بسيطة جدا أجد نفسي مع أقرآآني لا شيئ من ناحية النضج العقلي ليس لأنني لا أفهم لكنهم يتميزون بأنهم فاهمين الدنيا أكثر مني ..أتعامل بعاطفتي كل الوقت أخاف من اي شيئ أحاول تجديد أفكاري ..ألتزم الصمت .لكن لا نفع ..
أعلم أن حل كل مشاكلي بيدي ..لكنني أحاول معالجة نفسي -نفسيا -وذلك بإخبار كم من الناس عن ما يختلجني ....

[*عبدالرحمن*]

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته

من تجربتي للتغير توصلت الي أهم الأمور

التي تساعد على تحسين الأفكار

هي طرح الأسئلة على النفس بدلاً من إصدار الأوامر لها

حيث إن طرح الأسئلة

يساعد على استكشاف الفرص والإمكانات الممكنة

كما وأنه يساعد الشخص على حل المشاكل

والإبداع في حلها

لذلك يجب النظر للأفكار السلبية بدافع الفضول

وليس الخوف فمثلاً يمكن أن يسأل الشخص نفسه

ما الذي سيفعله في حال حدوث السيناريو الأسوء

أو عن قدرته لفعل ما يلزم لحل المشكلة

وكيف سيقوم بذلك


و كذلك قراءة قصص القران الكريم عامل من العوامل الأساسية

من اجل اكتساب الخبرة في الحياه

و اخيرا انصحك

بعدم قول "أنا رائع وقوي" او ما شابه

لان له أثرٌ سلبي على المستوى الفكري والعاطفي

في حال لم تكن حقيقة

ولذلك يجب على الشخص قول مثلاً

"أنا على الطريق لحلمي وهذا أمر جيد"

حيث إن التفكير في هوية الشخص وتقدمه

باتجاه شغفه سيساعده على إعادة تنظيم الأفكار

وبناء الفكر الإيجابي

حيث إن الشخص سيؤمن بأن لديه

الخيار لتحسين أوضاعه في المستقبل

[tassnim5]

لا أعتقد ان لديك مشكلة .الناس مختلفون وهذه رحمة من الله تعالى . اما عن فهم الدنيا فذلك يتم عن طريق التجارب التي تمرين بها.

[مراد سابقا10]

يا اختي هي في الحقيقة هناك طريقة وحيدة ان تتعلمي من تجارب الناس والا لا قدر الله سياتي يوم تصبحين انت نفسك ضحية تجربة وقد تكون قاسية او مدمرة

المهم انا ننصحك ابتعدي في حياتك عن الحسودين والأناس ألأشرار الغيهم من حياتك مباشرة لا قدر الله ويفعلون اشياء سيئة بحياتك .

[ع.عيسى]

انت طبيعية...*

[نجاة^^]

أعاني نوعا ما ماتعانيه أنت^^
أنصحك ان لا تبدي ذلك دائما خاصة امام كبار الناس حاولي تكوني جدية ولا تتعاطفي ،وإلا سيعتبرونك "" بهلولة"" عن تجربة -_-