حقوقية -مرحبا بكم في مدرسة التاي شي شان الصينية - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتدى عالم الرياضة > منتدى التدريب الرياضي

منتدى التدريب الرياضي يختص بالتدريب الرياضي بانواعه، و المنفعة الصحية للهواة او المنخرطين في النوادي أو المدربين... و كذا البرامج التدريبية للهواة و المحترفين...

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

حقوقية -مرحبا بكم في مدرسة التاي شي شان الصينية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2009-09-24, 19:43   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
boualem77
عضو فعّال
 
الصورة الرمزية boualem77
 

 

 
إحصائية العضو










Linkicon حقوقية -مرحبا بكم في مدرسة التاي شي شان الصينية

بسم الله الرحما ن الرحيم و به نستعين وبعد
هذه الدروس موجهة للأخوات المنتسبات في المنتدى و أخص بالذكر المتميزة جدا **************
بعد التوكل على الله نبدأ في دروس الفنون القتالية الصينية
****************************** مرحبا بكم في بوابة التاي شي شان ************************************
تقديم / تعتبر مدرسة التاي شي شان من أقدم المدارس المختصة في تدريب النخبة من المدربيين و المقاتلين الاحرار و من عشاق الرياضات القتالية في كل العالم ة خاصة في جنوب شرق أسيا
تعني كلمة تاي شي شان // الرجل الحر المقاتل كما تعني كلمة كوكسول في اللغة الكورية // لهيب الأرض و هي رياضة عسكرية لا تخصنا كما توجد رياضة الكونغ فو وشو -الوشو كيغ ......
*- تعتمد هذه الرياضة على الخفة الكبيرة و الرشاقة المتناهية للطالب و كذا التركيز العالي و الذكاء الحاد و سرعة الرد
*- تعتمد هذه الرياضة على أسلوب الحيوانات الغريزي في الدفاع و الهجوم مع بعض التعديلات .
* من أخطر التمارين التي يجب أن يمر بها الطالب الهجوم و الدفاع بالسيف+الرمح+ الخنجر+ القضبان المعدنية والخشبية + و بعض الوسائل الأخرى مثل nantchaco و la lame se forme d'un L .......
---------------------------------------------------------------------------------------
أذكر فقط أن الهدف الرئيسي من هذه الرياضة هو الدفاع عن النفس و الغير و تلقين الخصم دروس في الإتحاد و التعاون كما تبث روح النخوة لدى الطلاب و كذا أفراد الجيش النظامي
******************************************الدرس الأول *************************************************
الوضعيات العامة les positions globale ************************************************** **********
01/ وضعية الدفاع / هي وضعية يتخذها الطالب لرد هجوم مباخث عليه من إي جهة و من أي زاوية وهي تكون كالتالي
تقديم اليدين و طيهما على شكل v مع تمتين اليدين ووضع الرجل اليمني قيليلا إلى الامام عن اليسر ى و الإنحناء قليلا إلى الوراء للأسباب التالية
* مواجهة الخصم و معرفة اسلوب قتاله
*معرفة اسلوب الرد المناسب في أقرب وقت ممكن مع التركيز علة نقطة ضعف الخصم وهي الرأس - الرقبة -أسفل الرئتين- منطقة اللإبطين - و العضو التناسلي (أعزكم الله و اجل أسماعكم )وهي نقاط جد صعبة وذلك لعدم وجد عضلات محيطة بها كما تعلمون.
ملاحظة / في وضعيات الهجوم هنال العشرات من الوضعيات المؤخوذة من أسوب دفاع الحيوانات كأسلوب دفاع القرد المميز و أسلو ب دفاع التنين ...............
02/ وضعية الهجوم / و هي وضعية مهمة لانها هي التي تحسم القتال و تكون من ثلاثة جهات
- جهة الرأس / حيث تكون الضربة جد مركزة بالراس على وجه الخصم مع خطفه بضربة على مستوى البطن.
-جهه اليدين / وهي تأخذ الحظ الوافر من حيث العدد فاغلب حركات الهجوم تكون باليدين بسبب السرعة في التنفيد و الرجوع إلى وصعية الدفاع .
ومن بين اسليب الهجوم الحيواني باليدين نذكر أسلوب نقر الدجاج - اسلوب لسعة العقرب - اسلوب لدغة الكوبى - اسلوب رمي الهر-اسوب ضربة الليث -اسلوب تمزيق النمر - اسلوب خطفة الصقر ...........إلخ .
في بعض الحالات يتم دمج بعض أساليب الهجوم لتكثيف الهجوم و خلط اسلوب المدافع .
*******************************************نلتقي بكم في الدرس الثاني بحول الله مع تمارين الهجوم بالرجل ****************
شعارنا// الرياضة تربية * أخلاق * مبادىء//
محترمكم إلى الابد بوعلام 77









 


رد مع اقتباس
قديم 2009-09-25, 09:59   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
*ام* عبد الرحمن
عضو متألق
 
الصورة الرمزية *ام* عبد الرحمن
 

 

 
الأوسمة
وسام الحفظ 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
اخي في الدين بوعلام
بارك الله فيك على الموضوع ارى فيه خير كثير و الدرس الاول لاباس به اولا و جزاك الله به خيرا
ثانيا ( ان معشر النساء يصعب عليهن تعلم التايشي لان مدربنا في وقت مضى حاول معنا الا ان تركيزنا كان مشتت )اعلم ان موضوعك مكانه ليس هنا و اكيد حينما يدخل المشرف سينقله ان شاء الله الى قسم التدريب اكيد
و ان شئت فلك ان تضع الدروس في موضوعي
و بارك الله فيك اخي في الدين










رد مع اقتباس
قديم 2009-09-25, 11:08   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
تفكير امة
عضو نشيط
 
إحصائية العضو










افتراضي

سلام كي راكم
ممكن انضم الى المجموعة اخي بوعلام .................مع اني اسكن في مكان ممنوع للبنات ممارسة الرياضة نتعلم عندك










رد مع اقتباس
قديم 2009-09-25, 14:45   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
boualem77
عضو فعّال
 
الصورة الرمزية boualem77
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

و عليك السلام يا تفكير أمة
مرحبا بك معنا في رحاب المدرسة و سوف نكون زمرة من المقاتلات اللواتي يعول عليهن في تمريغ أنف من تسول له نفسه الإقتراب منكن في التراب
فقط عليكن فهم الدروس و تطبيقا فرادى و جماعات لان التطبيق هو الصح
ترقبي منا في كل درس حكمة و في كل تعليق شعار وخلف الحاسوب عظيم الإحترام .
شعارنا // القوة الكامنة مصدرها الإيمان //
محترمكم في الله و العقيدة الكابتن المتواضع بوعلام 77










رد مع اقتباس
قديم 2009-09-25, 15:15   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
نسيم34
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية نسيم34
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

مع كل احتراماتي اخواني الكرام
اظن ان موضوعكم ليس مكانه المخصص هنا وكما ذكرت الاخت حقوقية سيتم نقله
ارجو ان يكون نظام بقسم الحقوق والاستشارات القاننونية









رد مع اقتباس
قديم 2009-09-25, 16:47   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
boualem77
عضو فعّال
 
الصورة الرمزية boualem77
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

تقبلوا إعتذاري لكم و شكرا لاهنمامكم
شعارنا // إحترم تحترم // محتركمي في الله و العقيدة بوعلام 77










رد مع اقتباس
قديم 2009-09-25, 17:04   رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
boualem77
عضو فعّال
 
الصورة الرمزية boualem77
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

سنقدم الدرس الثاني لاحقلا بعد الإفطار إن شاء الله
شعارنا // أفضل الاعمال مادامو إن قل // ح شريف
تقبلوا مروري المتواضع الكابتن الصغير بوعلام 77










رد مع اقتباس
قديم 2009-10-06, 20:59   رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
بطلة الكراتي
عضو فعّال
 
الصورة الرمزية بطلة الكراتي
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

الشكر الجزيل لك اخي ع الدرس الممتع










رد مع اقتباس
قديم 2009-10-08, 22:00   رقم المشاركة : 9
معلومات العضو
boualem77
عضو فعّال
 
الصورة الرمزية boualem77
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

تواصلي معنا في محور الرياضة مع اسلوب الدفاع الذاتي self defence wemane
شعارنا // و خذوا حذركم // ق كريم
محترمك يا بطلة الكرلتي بوعلام 77










رد مع اقتباس
قديم 2009-10-08, 22:04   رقم المشاركة : 10
معلومات العضو
boualem77
عضو فعّال
 
الصورة الرمزية boualem77
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

تواصلي معنا في محور الرياضة مع اسلوب الدفاع الذاتي self defence wemane
شعارنا // و خذوا حذركم // ق كريم
محترمك يا بطلة الكرلتي بوعلام 77









رد مع اقتباس
قديم 2009-11-12, 01:20   رقم المشاركة : 11
معلومات العضو
hassrab
عضو جديد
 
إحصائية العضو










افتراضي

الشكر الجزيل لك










رد مع اقتباس
قديم 2009-11-12, 12:36   رقم المشاركة : 12
معلومات العضو
fatimazahra2011
عضو ماسي
 
الصورة الرمزية fatimazahra2011
 

 

 
الأوسمة
وسام التألق  في منتدى الأسرة و المجتمع 
إحصائية العضو










افتراضي










رد مع اقتباس
قديم 2009-12-17, 10:04   رقم المشاركة : 13
معلومات العضو
boualem77
عضو فعّال
 
الصورة الرمزية boualem77
 

 

 
إحصائية العضو










Bounce وطني انا وطني

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fatimazahra2011 مشاهدة المشاركة
بارك الله فيك على المشاركة و دمت وفية لدينك ووطنك الحنيف ....
شعارنا // وطني انا انا وطني//
محترمك بوعلام 77









رد مع اقتباس
قديم 2009-12-17, 18:29   رقم المشاركة : 14
معلومات العضو
zohra sebai
عضو جديد
 
إحصائية العضو










افتراضي

بارك الله فيك بارك الله فيك










رد مع اقتباس
قديم 2009-12-17, 21:55   رقم المشاركة : 15
معلومات العضو
boualem77
عضو فعّال
 
الصورة الرمزية boualem77
 

 

 
إحصائية العضو










Icon24 يا امة الله .......سلاما

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة zohra sebai مشاهدة المشاركة
بارك الله فيك بارك الله فيك
و فيك بارك الله يا امة الله سلامي إلى سكان الولاية الجد محترمة و الغالية في قلوبنا خاصة و اننا أدينا واجبنا الوطني فيها // م ت ح ح // مقابل ثانوية الاشعري بجوار متحف الولاية .......
شعارنا // الطيور على اشكالها تقع //
محترمكم بوعلام 77









رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 21:30

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc