رياضة كمال الاجسام - الصفحة 3 - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتدى عالم الرياضة > منتدى التدريب الرياضي

منتدى التدريب الرياضي يختص بالتدريب الرياضي بانواعه، و المنفعة الصحية للهواة او المنخرطين في النوادي أو المدربين... و كذا البرامج التدريبية للهواة و المحترفين...

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

رياضة كمال الاجسام

مشاهدة نتائج الإستطلاع: هل تعتبر رياضة كمال الاجسام رياضة كاملة
رياضة مقنعة 63 86.30%
رياضة غير مقنعة 13 17.81%
إستطلاع متعدد الإختيارات. المصوتون: 73. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2009-06-22, 17:49   رقم المشاركة : 31
معلومات العضو
شارف يوسف
عضو جديد
 
إحصائية العضو










افتراضي

رياضة كمال الأجسام تتطلب راحة ووقت وأكل إذا هي رياضة ..









 


رد مع اقتباس
قديم 2009-06-24, 12:50   رقم المشاركة : 32
معلومات العضو
noro5
عضو نشيط
 
إحصائية العضو










افتراضي

لالالالالالالالالالالا .............. هدا كور تاع حلوف (حاشاكم) ماشي تاع عباد مشكووووووووور.










رد مع اقتباس
قديم 2009-07-06, 16:27   رقم المشاركة : 33
معلومات العضو
شارف يوسف
عضو جديد
 
إحصائية العضو










Hourse التعليق

هذا الكور ليس طبيعي بالتمارين وإنما بالإبر وبعض الهرمونات في الأدوية إن كان حقيقي وإذا إعتزل عن الدواء يموت










رد مع اقتباس
قديم 2009-07-08, 08:37   رقم المشاركة : 34
معلومات العضو
hamada27
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية hamada27
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

هذه الرياضة تكسب الجسم قوة وعضلات قوية وصلبة وهي مفيدة










رد مع اقتباس
قديم 2009-07-08, 08:37   رقم المشاركة : 35
معلومات العضو
hamada27
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية hamada27
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

مشكور جدا ////////










رد مع اقتباس
قديم 2009-07-10, 10:19   رقم المشاركة : 36
معلومات العضو
salim789
عضو مميّز
 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bmba مشاهدة المشاركة
يا أخي رياضة كمال الأجسام رياضة الكسلاء،والذي يتمرن عليها إلا لغرض واحد وهو المظهر اللائق ولا كونه ليصبح رياضي وأغلب مماريسيها مغرورين
لا توجد رياضة للكسالى فكل إنسان يمارس الرياضة نشيط
و بالعكس كمال الأجسام تحتاج لإرادة حديدية لمواصلتها و هي تحسن من مظهر الجسم
body building أي بناء الجسم و ليست رفع الأثقال كما قال الأخ سابقا









رد مع اقتباس
قديم 2009-07-21, 11:32   رقم المشاركة : 37
معلومات العضو
جمال الدين الاف
عضو نشيط
 
إحصائية العضو










افتراضي

رياضة كمال الاجسام اسمها يدل علي فائدتها و شكراااااااااااا










رد مع اقتباس
قديم 2009-08-28, 16:59   رقم المشاركة : 38
معلومات العضو
lies65821
عضو جديد
 
الصورة الرمزية lies65821
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

رياضة كمال الاجسام رياضة مكملة وليست كاملة










رد مع اقتباس
قديم 2009-08-28, 18:21   رقم المشاركة : 39
معلومات العضو
سفيان
عضو متألق
 
الصورة الرمزية سفيان
 

 

 
إحصائية العضو










B2 السلام

انا عن نفسي اجد رياضة كمال الاجسام مفيدة جدا و خاصة نحن الجزائرين و العرب بصفة عامة نعاني من السمنة و الكرش
و برياضة كمال الجسام يستطيع المرء من تنسيق جسمه
و بالنسبة للاخ الذي قال بانها رياضة الكسلاء اتحداك لو كملت شهرين فيها يا عم










رد مع اقتباس
قديم 2009-08-29, 12:17   رقم المشاركة : 40
معلومات العضو
lies65821
عضو جديد
 
الصورة الرمزية lies65821
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

رياضة كمال الاجسام ليست كاملة بل مكملة
في رياضات تحتاج اللياقة البدنية









رد مع اقتباس
قديم 2009-09-03, 10:04   رقم المشاركة : 41
معلومات العضو
مجيد المسيلي
عضو مجتهـد
 
الصورة الرمزية مجيد المسيلي
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

رياضة كباقي الرياضات
وهي مكملة لرياضات التي تتطلب القوة










رد مع اقتباس
قديم 2010-01-09, 20:55   رقم المشاركة : 42
معلومات العضو
moussa23
عضو جديد
 
إحصائية العضو










Unhappy exposi

أرجوكم ساعدونيببحث حول كيفية تمالاين لتنمية عضلات الكتف والبطن والصدر والطرابوز










رد مع اقتباس
قديم 2010-01-12, 20:14   رقم المشاركة : 43
معلومات العضو
rais flex
عضو مجتهـد
 
الصورة الرمزية rais flex
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

هذه صورة flex wheeler اعظم لاعب كمال اجسام في التاريخ نظرا للبنية الجسمانية التي يتمتع بها حيث من القلة الذين يمتلكون العروق الدموية البارزة على عروق دموية بارزة على مستوى الظهر لذلك انصح المبتدئين الذين لا يفرقون بين كمال الاجسام و رفع الاثقال بالابتعاد عن هذه الرياضو كما ان الصورة مزيفة و لي حقيقيةار هذه الصورة مزيفة










رد مع اقتباس
قديم 2010-02-08, 12:38   رقم المشاركة : 44
معلومات العضو
النينجا الغامض
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية النينجا الغامض
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

نعم هي كمال الأجسام.










رد مع اقتباس
قديم 2010-03-18, 16:20   رقم المشاركة : 45
معلومات العضو
fidooo8nuevo
عضو نشيط
 
إحصائية العضو










افتراضي

musculation , bodybuilding..: ..meilleur sport apres la natation










رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 23:59

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc