|
منتدى التدريب الرياضي يختص بالتدريب الرياضي بانواعه، و المنفعة الصحية للهواة او المنخرطين في النوادي أو المدربين... و كذا البرامج التدريبية للهواة و المحترفين... |
في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
آخر المواضيع |
|
شكون يدخل و يعاون .....ندعيولو !!!!!
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2009-08-14, 18:54 | رقم المشاركة : 31 | ||||
|
pardon la boxe ces mon specialiste
|
||||
2009-08-14, 19:25 | رقم المشاركة : 32 | ||||
|
اقتباس:
بصح الموتشاكو راهو سلاح يا اخي يصيبوه عندك الشرطة تتهم بحيازة سلاح ههه احدر شرفني مرورك و الرياضات و الصور |
||||
2009-08-14, 20:04 | رقم المشاركة : 33 | |||
|
]السلام عليكم |
|||
2009-08-14, 20:14 | رقم المشاركة : 34 | ||||
|
اقتباس:
ننتظر الجديد اللهم اجعل اخي قدور ممن لا يظلمون و لا يظلمون و اجعل له سعة في صدره و هب له رزقا حلالا .... |
||||
2009-08-14, 20:29 | رقم المشاركة : 35 | ||||
|
اقتباس:
1- بالأيدي - الضربة المباشرة...DIRECTE - الضربة الإقلاعية Uppercut - الضربة الدائريةCrochet 2- بالأرجل - الضربة الأمامية FRONTKICK - الضربة الجانبية SighKick - الضربة الدائرية العليا high kick - الضربة الخلفيةbei Kick - الضربة المرتدةما عرفتهاش - ضربة المطرقةهدي واش - تقنية التشطيب وهدي واش نسيت الضربة الوسطية Middle-Kick الضربة التحتية Low-Kick و الراوند روفارسكيك بارك الله فيك اخي على المعلومات و اعطاك كل ما تتمنى |
||||
2009-08-14, 20:31 | رقم المشاركة : 36 | ||||
|
اقتباس:
الله يرضى عليك و يرزقك كل خير |
||||
2009-08-15, 01:47 | رقم المشاركة : 37 | |||
|
الجودو الجودو (باليابانية: وتنطق باليابانية جيدو(柔道) هي رياضة، وفلسفة أنشأت في اليابان بواسطة الدكتور جيغورو كانو في 1882.ومعنى كلمة جودو هو طريق اللين. طور كانو هذه الرياضة إنطلاقا من الفن القتالي جيو جتسو بعد أن حذف منه العديد من التقنيات الخطيرة و جعله بهذه الطريقة أكثر ملائمة للممارسة الرياضية.مما فتح الباب أمام هذه الرياضة بالدخول إلى الالعاب الاولمبية. ترتكز روعة هذه اللعبة عند محبيها بأن السيطرة على الخصم و شل حركته تكون في أوقات كثيرة أفضل من ايذائه. سنة 1882 ميلادية قام كانو بتأسيس مدرسته لتعليم الجودو و المسمات كودوكان في طوكيو و تعني كلمة كودوكان مكان تعليم الطريق. و من الناحية الفلسفية أو الأخلاقية التي يقوم عليها الجودو فهو يقوم على مبدئين إثنين: * jita-kyoei: التعاون و التفهم المتبادل للوصول إلى سعادة الجميع * sei-ryoku-zenyo: الإستثمار الإقتصادي للعقل و البدن يطلق على المباراة بين اللاعبين "راندري" ويرتدي كل لاعب منهم بدلة مهيئة لهذه اللعبة و توجد في مباريات الجيدو ثلاث أنواع للنقاط "الإيبون" "ippon" و هي الضربة القاضية، ومن يحقق نقطة الإيبون أولاً يكون ربح المقابلة حتى و إن لم ينتهي وقت المقابلة. ثم توجد الوزاري و التي تحتسب كنصف نقطة و يكون بذلك تحقيق نقطتي وزاري مساي للإيبون. كما يوجدايضا نقطة يوكو مساي لنقطه الايبون و الوزاري و هي ربع نقطه أيضا نقطة الكوكا وهي أقل من الإيبون و الوزاري و اليوكو. وإذا تعادل اللاعبين أثناء المقابلة، يتم اللجوء إلى ما يسمى بالنقطة الذهبية، أي أن أول من يسجل نقطة لصالحه هو الفائز في المباراة. وتعتبر النقطة الذهبية قانوناً جديداً في الجودو، استخدمت في أولمبياد عام 2004.
|
|||
2009-08-16, 10:14 | رقم المشاركة : 38 | |||
|
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته |
|||
2009-09-01, 14:13 | رقم المشاركة : 39 | |||
|
ما شاء الله عليكم ربي يثبتكم . |
|||
2009-09-02, 00:37 | رقم المشاركة : 40 | |||
|
السلام عليكم |
|||
2009-09-02, 13:35 | رقم المشاركة : 41 | |||
|
اعتدر حقوقية |
|||
2009-09-02, 18:21 | رقم المشاركة : 42 | |||
|
الأخت الحقوقية |
|||
2009-09-09, 00:33 | رقم المشاركة : 43 | |||
|
كنت ندير فول كونتاكت .كاش مساعدة راني هنا ..... |
|||
2009-09-09, 09:01 | رقم المشاركة : 44 | |||
|
لدي الحزام الاخضر في الكاراتيه |
|||
2009-09-09, 12:28 | رقم المشاركة : 45 | |||
|
انا لم امارس رياضة .......و اخاف ان اجيب احدا ادا تكلم معي ......ساهرب هههههههههههههه يعطيك الصحة على الفكرة |
|||
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc