فوائد الرمان للجسم - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتديات الثقافة الطبية و العلوم > منتدى الثقافة الصحية والطب البديل > قسم الاغذية و الاعشاب

قسم الاغذية و الاعشاب مضار و فوائد

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

فوائد الرمان للجسم

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2020-10-27, 20:15   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
زهرة المسيلة
جَامِـعَـةُ الزُّهُـورْ
 
الصورة الرمزية زهرة المسيلة
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي فوائد الرمان للجسم

1- يساعد شرب عصير الرمان على تنشيط الذهن و زيادة و سرعة الإستيعاب.
2- يجدد الرمان خلايا الجسم، فهو من أفضل الفواكه التى تحتوى على فائدة لخلايا الجسم كما ان هناك فوائد كثيرة لقشر الرمان للجسم أيضاً.
3- إن كوب واحد من عصير الرمان يمكن أن يوفر لجسم الانسان 40% من الاحتياجات اليومية من حمض الفوليك والفيتامينات a , c , e. و التي تساعد على تقوية البصر و العظام.
4- ويحتوى الرمان على المعادن التى يحتاجها جسم الإنسان مثل الكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والحديد وحمض الفوليك والنياسين والثيامين وفيتامين ب.
5- ويحتوى الرمان على أكبر قدر من المواد المضادة للتأكسد، فهو يحتوى على ما يقرب من ثلاث مرات أكثر من المواد المضادة للأكسدة من الشاى الأخضر والبرتقال.
6- إن الرمان يستخدم كمنشط للشفاء من الأمراض مثل القرحة والإسهال.
7- عصير الرمان يحتوي على مضادات الأكسدة التي توفر حماية من داء السكري، أمراض القلب، التهاب المفاصل، والسرطان.
عصير الرمان يقلل أمراض القلب و خفض الكوليسترول
8- إن عصير الرمان له تأثير كبير على الصحة، وخاصة على تقوية عضلة القلب و تحسين ادائها.
9- إن عصير الرمان يحافظ على مرونة الشرايين ويقلل من الإلتهاب في بطانة الأوعية الدموية. ويقلل من تصلب الشرايين والتى تعد واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب.
10 –يقلل الرمان من كمية الكوليسترول المنخفض الكثافة أو الكوليسترول الضار الذي يتم الاحتفاظ به في الجسم ويزيد من كمية الكولسترول الجيد أو الحميد.
الرمان عصير يحافظ على مستويات السكر في الدم
11- على الرغم من أن عصير الرمان يحتوي على كثير من سكر ، فإنه لا يرفع مستويات السكر في الدم كما تفعل عصائر الفاكهة الأخرى.
وقد أظهرت الدراسات أنه لا توجد زيادة ملحوظة في مستوى السكر في الدم لمرضى السكري الذين تناولوا عصير الرمان يومياً لمدة أسبوعين.
يساعد تناول الرمان يومياً على فتح الشهية و تنقية الجهاز الهضمي
عصير الرمان يحافظ على ضغط الدم
12- أن عصير الرمان يقلل من ارتفاع ضغط الدم، فإنه عصير يقلل من الآفات والتهاب الأوعية الدموية لمرضى القلب.
ويمكن أعتباره الأسبرين الطبيعي، والذى يحافظ على الدم من التخثر وتشكيل جلطات الدم. حتى أنه يسمح لتدفق غير مقيد إلى الدم عبر الجسم.









 


رد مع اقتباس
قديم 2021-02-01, 15:16   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
hamada90
عضو جديد
 
الصورة الرمزية hamada90
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

شكرا بارك الله فيك










رد مع اقتباس
قديم 2021-02-11, 15:06   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
خوكم
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية خوكم
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

وكمشروب فعال للأمعاء بإضافة معطر الليمون أو النعناع شكرا على الموضوع










رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 14:29

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2023 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc