J'aimerais avoir votre avis

feriel-16 · 2013-09-11, 15:34

bonsoir a tousss c vrai zanjabiil et el 9arfa et el kemoun yna9sou fle poids
?

~~ibnsina1~~ · 2013-09-11, 17:55

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة feriel-16

bonsoir a tousss c vrai zanjabiil et el 9arfa et el kemoun yna9sou fle poids
?

مساء الخير
تقطعي حبة ليمون قطع صغيرة
ديريها في كاس وعمريه ماء وبيتيه كامل الليل
في الصباح بكري صفيه و ضيفيلو مغرف كمون حب
وغليه قليلا ثم اشربيه على الريق

feriel-16 · 2013-09-11, 19:39

merciii bcp mais ta9adrii tzidilou zndjabiil w 9arfa hakda sma3tt mais est ce ke sah yna9as f le poids w chhal yna9es a à peu près

~~ibnsina1~~ · 2013-09-12, 07:10

شوفي هديك الوصفة مجربة بدون زيادة
والزنجبيل له طريقة اخرى والقرفة مدرة للحيض
فالرجاء الانتباه
وان اردت النصيحة كاملة فالرجاء اذكري
1= سنك 2= طولك 3= وزنك 4= اذكري اي مرض تعانين منه
عافاك الله وشكرا

feriel-16 · 2013-09-12, 12:11

non mych liya l ma soeuur elle a 16 ans et sa taille 1.53 et le ,poids 63 ou mabiha walou

~~ibnsina1~~ · 2013-09-13, 07:17

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة feriel-16

non mych liya l ma soeuur elle a 16 ans et sa taille 1.53 et le ,poids 63 ou mabiha walou

ما زالت صغيرة على هديك الوصفة
قد تسبب لها الانيميا ووزنها ليس في درجة الخطورة
انصح بالتقليل من النشويات ((الخبز والعجائن))
والتقليل من السكريات والدهون وخاصة الطرتات واخواتها
وتنظيم اكلها

feriel-16 · 2013-09-13, 12:03

ok merciii