ألم الظهر - ماذا أفعل من فضلكم

[simson]

السلام عليكم
أريد أن أكلمكم عن مشكلتي ، أنا أتألم كثيرا من ظهري ، ألم لا يحتمل ومهما أفعل يبقى دائما.
إن كان لديكم علاج جيد أرجو أن تزودوني به لأنه أصبح لا يحتمل مع العلم أنني ليس لدي أطفال بعد ولكن الجميع قالوا لي أنه غير طبيعي. شكرا على الرد

[الدكتور سام]

on peut faire rien comme ça.on sais pas est ce que l'origine de tes douleurs sont articulaire ou musculaire ou tendinoligamentaire.donc il faut consulter un medecin c'est mieux.rabbi yechafik

[simson]

merci
alors j'ai vu plusieurs fois un toubi tjrs on me donne des injections tel celestene la dernière fois c'était profenid injecter au dos exactement ca fait un petit soulagement mais je ne vous cache pas je ne peux pas pratiquer une activité normale si j'essaye de maccroupier c'est vraiment dur pour moi meme quand je fais ma prière jpeux pas former un angle de 90°
on mavait dit ca doit etre dû à un coup de froid mais ca dur longtemp on ma fait une sorte de radio echographie le medecon ma dit c'est un lombalgo !!! est ce que ca se soigne je porte souvent une ceinture mais ....................................... voila et merci

[الدكتور سام]

est ce que cette douleur debute au niveau de la colonne lombaire et descend en bas jusqu'a ton pied.
est ce q'elle est bilaterale
est ce qu'elle est aggravé par les mouvements et se calmé par le repos.

j.

[simson]

oui bilaterale, ya des moments ou ca descend en bas mais je sens comme si mon dos va se diviser en deux et je ne peux pas tenir debout par exempple dans un bus ou train il faut que je m'assoie

[الدكتور سام]

oui se sont les signes de lombalgo.cette pathologie est tres frequente et dont les causes sont multiple soit par usure des disques intervertebrale et muscle et ligaments qui entourent cette region.c'est une affection benin mais les douleurs sont genante reellemnt
les traitement reposent surtout sur la prevention d'apparition de ces douleurs par

-Modération des efforts sollicitant le dos.
techniques de levage d'objets lourds
traitement d'une éventuelle obesité si elle existe
supplémentation d'une carence éventuelle en vit D
ceintures et corsets lombaires
les traitement medicale par utilisation des analgesiques (anti inflamatoire) et myorelaxant

evité les positions qui font apparaite la douleur et l'aggrave

[sayfelha9]

السلام عليكم
اولا شافاك الله وعافاك
اليك طريقة مجربة لتسكين الالم
=دلك خفيف بزيت الزيتون ساخنة
=وضع ورقة ملفوف على مكان الالم
=تغطى بورق المنيوم ثم ضعي عليها قطعة قماش قطنية
من اجل الحفاظ على المكان دافئا
من الليل للصباح
مجربة آمنة لاتعارض مع العلاج التقليدي

[yakob]

استعمل بعض المراهم فانها تقلل من الالم مثل مرهم ketum2.5 او مرهم voltarene