دورة " ربات بيوت واثقااااااات"

[ام تينة]

لا
لااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااا
تنسو

ضحاكم

اخواتي

الغاليات

[ابني نور عيني]

طرق طبيعية لتوريد الشفايف👄👄👄👄💋💋💋💋

1. الليمون :🌹🌹🌹🌹
الليمون له خاصية التبييض الطبيعية التي تعمل ****ل لتفتيح البشرة. يحتوي عصير الليمون الطازج على الحمضيات التي تساعد على التفتيح وتوريد الشفايف. طبيقي عصير الليمون على شفتيك قبل الذهاب إلى الفراش و اشطفيه في الصباح، اتبعي هذا العلاج يوميا لمدة شهر أوشهرين. طريقه أخرى يمكنك تحضير مزيج من نصف ملعقة كل من عصير الليمون والجلسرين والعسل، وطبّقيها على الشفايف قبل الذهاب إلى الفراش. كرّري هذه الوصفه حتى تستمتعين بشفاه مثاليه .

2. ماء الورد :🏵🏵🏵🏵
ماء الورد لديه خصائص طبية مهدئه ومرطبه ويساعد أيضا في إضافة اللون الوردي الطبيعي للشفايف الداكنه. امزجي قطرة واحدة من ماء الورد مع ملعقه من العسل، ودلكيها على شفتيك لثلاث أو أربع مرات في اليوم. بدلا من ذلك امزجي ملعقة من ماء الورد وملعقة من الزبدة والعسل، طبّقيها على شفتيك وافركيها بلطف، اتبعي هذا العلاج مرتين في الأسبوع. طريقه أخرى رائعة انقعي القليل من الورد في الحليب لمدة ساعة واحدة، ثم إطحنيها وأضيفي إليها نصف ملعقة صغيرة من العسل وقليل من الزعفران وضعي الخليط على شفتيك وأتركيها لمدة 15 دقيقة. طبيقي الخلطة مرتين في اليوم.

3. الكركم و الحليب :🌻🌻🌻🌻
الكركم فعال في تفتيح الأماكن الغامقه .اخلطي ملعقه من الحليب البارد مع القليل من مسحوق الكركم لتشكيل عجينة سميكة، أولا افركي شفتيك برفق باستخدام فرشاة أسنان ناعمة ( فرشاة الأسنان الناعمة تعمل كمقشر جيد للغاية لشفتيك) ثم طبيقي القليل من معجون الكركم على شفتيك واتركيه لمدة لا تزيد عن ثلاث دقائق ثم اشطفيها بالماء الدافئ، وأخيرا إستعملي مرطب الشفاه من اختيارك.

4. زيت الزيتون :🌼🌼🌼🌼
زيت الزيتون يمكن استخدامه للحصول على شفتين ورديتين نابضة بالحياة. فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لتغذية و ترطيب شفتيك. قومي بتطبيق بضع قطرات من زيت الزيتون الممتاز على شفتيك ودليكه برفق. كرّري الطريقة يوميا قبل الذهاب إلى الفراش. طريقه أخرى فعاله امزجي نصف ملعقة صغيرة من السكر وبضع قطرات من زيت الزيتون الممتاز وافركي شفتيك برفق، كرّري العملية مرة واحدة في الأسبوع لتحصلي على أفضل النتائج.

5. الشمندر :🌺🌺🌺🌺
الشمندر سيساعدك في الحصول على شفاه ورديه فهو يحتوي على خصائص التبييض الطبيعية لتفتيح لون شفتيك. ببساطة قومي بتطبيق عصير الشمندر الطازجة على شفتيك قبل الذهاب إلى الفراش. واغسليه في صباح اليوم التالي. اللون الأحمر الطبيعي من العصير سوف يحول شفاهك الداكنة إلى ورديه. قومي بذلك يوميا قبل الذهاب إلى الفراش. طريقه أخرى ممتازة اخلطي كمية متساوية من عصير الشمندر وعصير الجزر، وضعيها على شفتيك ودلكيها بلطف ثم تترك لمدة 10 دقائق قبل أن تشطف بالماء الفاتر. استخدمي هذه الطريقة مرة واحدة يوميا لمدة أسبوع أو اثنين.

6. السكر :💮💮💮💮
السكر يساعد في التخلص من خلايا الجلد الميت الغير المرغوب فيها الموجودة على الشفايف. فارك شفاهك بالسكر يعتبر من أفضل الطرق الطبيعية لتحسين لون شفتيك، وقبل النوم استخدمي فرشاة أسنان ناعمة لفرك شفتيك، هذا لن يساعدك فقط على إزالة الجلد الجاف وتشقق الشفتين ولكن سيجعلها ناعمة أيضا. طريقه أخرى رائعة اخلطي ثلاث ملاعق من السكر مع ملعقتين من الزبدة واستخدميها لفرك شفتيك لمدة دقيقه هذه الخلطة تستخدام مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع لتفتيح الشفايف واعطائها اللون الوردي.

[ابني نور عيني]

خلطات للشعر الجاف والتالف👧👧👧

1- الحليب المغلي 🖒🖒🖒
ضعي القليل من الحليب المغلي في وعاء، واغمسي قطنه في الحليب، وطبّقيها مباشرة على شعرك وفروة رأسك، واتركيه لمدة ساعة ثم يشطف جيدا.
2- زيت السمسم ؛❤❤❤❤
زيت السمسم رائع في علاج الشعر التالف وهو غني بالفيتامينات والمعادن، كما أنه يساعد في تقوية الشعر وزيادة الدورة الدموية في فروة الرأس. ببساطة امزجي ملعقة من عصير الشمندر وعصير الليمون وزيت السمسم. طبيقي المزيج على فروة رأسك وشعرك ثم قومي بتغطيته بمنشفة ساخنة لمدة نصف ساعة قبل غسله بالشامبو.

3- خل التفاح ؛💚💚💚
خل التفاح علاج فعال للشعر الجاف يمكن استخدامه بدلا من الشامبوهات الباهظة. كل المطلوب منك هو وضع القليل من خل التفاح في وعاء، واستخدميه على فروة رأسك وشعرك ثم يشطف بعد 5-10 دقائق

4- البيض ؛💙💙💙
صفار البيض هو واحد من أكثر العلاجات الرائعة للشعر الجاف فهو يعمل كمرطب ومكيف طبيعي. ببساطة امزجي صفار بيضتين مع نصف كوب من زيت الزيتون، استخدمي المزيج على شعرك وغطيه بقبعة دش لمدة ساعة. يمكنك أيضا مزج نصف كوب من اللبن كامل الدسم مع بيضتين ونصف ملعقة من زيت الزيتون. طبيقي المزيج على شعرك وفروة رأسك ودلكيه جيدا ثم غطيه بمنشفة لمدة نصف ساعة قبل غسله بالماء الفاتر.

5- زيت جوز الهند ؛💗💗💗💗
يعتبر زيت جوز الهند علاجاً سحرياً لمحاربة مشاكل الشعر الجاف. يمكنك ببساطة تدليك زيت جوز الهند الدافئ على شعرك وفروة رأسك باستخدام أطراف الأصابع ويترك لمدة ليلة كاملة ويغسل في الصباح اليوم التالي

7- الياوورت الطبيعي ؛💖💖💖💖
الياوورت الطبيعي مكيف طبيعي رائع للشعر الجاف. أضيفي ملعقة صغيرة من خل التفاح والعسل في نصف كوب من الياوورتومزجها جيدا، طبيقي المزيج على جذور شعرك واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ.

8- الشاي الأسود ؛💕💕💕
ضعي كيس الشاي الأسود في كوب من الماء الساخن، واستخدميه على شعرك بتساوي في جميع أنحاء الرأس واتركه لمدة 20-30 دقيقة قبل غسله. هذه الطريقة ممتازة في علاج الشعر الجاف.

9- بذور الحلبة ؛💔💔💔
تحتوي الحلبة على خصائص مرطبة تساعد في علاج الشعر الجاف. ببساطة قومي بنقع 50 جم من بذور الحلبة في الماء طول الليل وطحنها في الصباح التالي. اضيفي أربع ملاعق من الزبادي وبعض القطرات من زيت الزيتون والقليل من العسل إلى الحلبة المطحونة. طبيقي الخليط على فروة رأسك وشعرك وغطيه بقبعة دش لمدة 45 دقيقة قبل شطفه. كرّري العملية مرتين في الأسبوع كي تلاحظي النتائج المدهشة

10- الموز ؛💛💛💛💛
الموز يحتوي على البوتاسيوم، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات، مما يجعله علاج رائع للشعر الجاف والتالف. اهرسي موزتين وأضيفي إليها ملعقة من زيت جوز الهند والعسل وزيت الزيتون. طبيقي الخليط على شعرك واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم قومي بغسله بالماء الدافئ.

11- زيت الزيتون ؛💝💝💝💝
استخدمي زيت الزيتون الدافئ لتدليك فروة رأسك بأطراف أصابعك، ثم اشطفيه جيدا. طريقة أخرى بسيطة، امزجي بيضة واربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وطبّقيها على شعرك مع ارتداء قبعة الدش لمدة 10 دقائق، ثم اغسليه جيدا بالشامبو. هذه الطريقة مدهشة في علاج الشعر الجاف.

12-المايونيز❣❣❣❣ ديريه في شعرك واتركيه ساعة كاملة واغسليه راح تلاحظي النتيجة الرائعة
13-العسل 💟💟💟مفيد بزاف تقدري تخلطيه مع بيضة و زيت زيتون راح يعطي افضل النتايج
14-زيت اللوز💌💌💌💌 ولا اروع للشعر ديريه كزيت مغذي لشعرك و اذا حبيتي خلطي منو في وصفاتك راح يغذي شعرك و يقويه

[ام تينة]

قد سبقتني الغااالية ابني نور عيني لفتح الباب واسعا لبدا ية جديدة مع انفسنا

وااكمل ما بدات اختي لنرحل معا كل اربعااااااااااااااااااااااااااااااااء مع حملة صغيرة اسمها دلليها
دللي نفسك اعتني بها بايمانياتها بحالتها النفسية

لتقوم بمهامك فانت قائدة للسفينة العاااااااااااااااااااااااااائلة

انها اعادة لمقتطفات بتتها اختنا حبيبة في الدورات السابقة

من معنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا افي هذا التغيير

[شهد نوراليقين]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام تينة

قد سبقتني الغااالية ابني نور عيني لفتح الباب واسعا لبدا ية جديدة مع انفسنا

وااكمل ما بدات اختي لنرحل معا كل اربعااااااااااااااااااااااااااااااااء مع حملة صغيرة اسمها دلليها
دللي نفسك اعتني بها بايمانياتها بحالتها النفسية

لتقوم بمهامك فانت قائدة للسفينة العاااااااااااااااااااااااااائلة

انها اعادة لمقتطفات بتتها اختنا حبيبة في الدورات السابقة

من معنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا افي هذا التغيير

راني معاكم أختي الكريمة ام تينة ربي يجازيك خير انت و ام محمد و كل وحدة تقدم و لو حاجة صغيرة تفيد بيها أخواتها ربي يوفقنا لكل ما فيه الخير و الصلاح و يجمعنا على كلمة الحق إن شاء الله

[شهد نوراليقين]

مازال وقت صغير راهي12:10 دقايق للي تحب تصلي صلاة الضحى تسارع ليها
أنا نصليها لكن من غير مواضبة عليها ان شاء الله نلتزم بيها لمدة 21 يوم أو شهر حتى تصبح عادة أو عبادة راسخة عندي إن شاء الله

طيبت أرز للغذاء بدل اللمجة ههه مابقاليش اكل من البارح و صليت الضحى و درك نغذي الأولاد يرجعو للمدرسة و نصلي الظهر و نرقد بنتي

[ابني نور عيني]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام تينة

قد سبقتني الغااالية ابني نور عيني لفتح الباب واسعا لبدا ية جديدة مع انفسنا

وااكمل ما بدات اختي لنرحل معا كل اربعااااااااااااااااااااااااااااااااء مع حملة صغيرة اسمها دلليها
دللي نفسك اعتني بها بايمانياتها بحالتها النفسية

لتقوم بمهامك فانت قائدة للسفينة العاااااااااااااااااااااااااائلة

انها اعادة لمقتطفات بتتها اختنا حبيبة في الدورات السابقة

من معنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا افي هذا التغيير

اهلا بغاليتنا ام تينة راني معاك اختي ...ربي يجازيك خيرا على كل ماتقدمينه ...وربي يحفظلك عايلتك و يخليك ليهم ..ما اسعدهم بوجود ام قدوة مثلك حفظك الله..

[ابني نور عيني]

سبل تجديد الإيمان

المحافظة على الفرائض مستوفية أركانها وشروطها، فالفرائض هي الجدار الأول لصيانة الإيمان وحفظه.

الإكثار من النوافل في شتَّى أنواع العبادات، فهناك نوافل في الصلاة، وأخرى في الصدقات، وغيرها في الصيام، وغير ذلك.

المحافظة على ذكر الله وتعظيمه، وذلك من خلال المحافظة على برنامج يومي وثابت للأذكار، والاستمرار في التسبيح وذكر الله عقب الصلوات وبشكل عام كلّما سنحت الفرصة، ففي ذلك خير شحن للإيمان.

لزوم التوبة والاستغفار، سواء اقترن ذلك بالذنوب أو لم يقترن، ففي التوبة والاستغفار إقرارالعبد بعبوديته الحقيقية لله عزّ وجلّ.

الإكثار من التوجه لله بالدعاء، وفي جميع الظروف والأحوال. تذكُّر الموت ورهبته، والقبر ووحشته، ويوم القيامة وأهواله، فهذه ترقق القلوب وتديم وصلها بباريها عز وجل.

تربية النفس وتعهدها الدائم بالمحاسبة، لقول عمر رضي الله عنه: (حاسِبوا أنفسَكم قبل أن تُحاسَبوا، وزِنوا أنفسَكم قبل أن تُوزنوا، فإنَّه أخفُّ عليكم في الحسابِ غدًا) الشعور مع الفقراء والمساكين والضعفاء، والسعي في خدمتهم، فهذه ثمرة طيِّبة وأصيلة للإيمان وفيها تقوية له.

الخلوة مع النفس تفكرا وتدبرا وتأملاً بعظيم قدرة الله سبحانه فهذه تجعل صاحبها دائم الخضوع والانكسار والتذلّل والحبِّ لله سبحانه.

ثمار تجديد الإيمان

في النفس إنَّ من أعظم ثمار تجديد الإيمان في النفس، هو الاستقامة والصلاح، حيث يعرف المسلم وجهته الصحيحة في كل الأمور، وكذلك ديمومة حسن العلاقة مع الله ـ سبحانه ـ والشعور برقابته، ممَّا يترتب على ذلك كله طمأنينة النفس وشعورها بالسعادة ومحبَّة الله سبحانه لصاحبها، وتوفيقه له في شتى الأمور ممَّا ينعكس إيجاباً على حياته اليوميّة، وكذلك يترك ظلاله الطيِّبةعلى طبيعة علاقته بالنَّاس من حوله، ويوم القيامة يكون من الفائزين برضوان الله وجنته. إنّ التربية السوية، والتنشئة السليمة هي التي تقوم على الإيمان، وذلك بغرسه وتقويته في النفوس، فيتمُّ تعهُّد النشء بذلك بداية، ثمَّ تعيش الأسرة أجواءً عمليةً في الإيمان، ثمَّ يتم التوسع بمحطات عدة فيها شحن وتقوية للإيمان، وبالتالي بناء الشخصية الإيمانيّة الحقيقية التي تؤثر فيمن حولها بشكل ايجابي، فتسهم في صناعة الحياة في الفرد والمجتمع

[ام تينة]

اربطووووووووووووووووووووووووووووووووو الاحزمة احبابي وانطلقن في التغييير


حياكن الله وبياكن أخواتي الحبيبات
أخيتي .. هل نظرت ِ يومًا في مرآتك ِ وسألت ِ نفسك ِ كم أنت جميلة ؟
أنظرت يوما الى قلبك ِ وروحك الطيبة ؟
هل عرفت بماذا تتميّز شخصيتك ِ حتى تُبرزي أجمل ما فيها ؟
وتتعرفي ِ خصالك ِ التي تميزك ِ عن الأخرين ويتمتع زوجك ِ بها ..
هُنا أدعوك ِ غاليتي أن تنُظري إلى نفسك ِ ختى تستمتعي بحياتك ،
وتُبهحي قلبًا يسُكن روحك ِ قبل البيت وساكنيها ..
..

§¦§ ..بداية جديدة مع نفســك..§¦§

سنبدأ اليوم رحلة جديدة نحو التغيير ..
والتغيير الذي أتحدث عنه ليس في الملابس ، والزينة ، وتصفيف الشعر ـ بل هو أعمق من ذلك ـ وأطيبُ ،
وأصفى من العسل ، نعم . انها هي التي أتحدثُ عنها ..
هي نفسك ِ .. روحك ِ .. شخصيتك ِ الكامنة وراء أعماق قلبك ِ ..
سنغيير مفاهيم ..أفكار ..ومعتقدات راسخة في أذهاننا كانت سببا مباشرا أو غير مباشر في تعاستنا ..
وهذا التغيير لا أريده عشوائيا ..بلا هدف أو تحديد .. وإلا ستفقدين التركيز وستشعرين بالضياع ..
وتعودي سريعا لنقطة الصفر وهذا ما لا أريده
إنما هو تغيير منظم ـ ومحدد

التغيير يبدأ من :

* دّقة المُلاحظة لسلوكك وتصرفاتك ِ . تلاحظي بشكل واعي .. سلوكك وتصرفاتك .. "حتى تعرفي ما الذي تريدين تغييره بالضبط بدون عشوائية أو تخبط"
* ثم قرري بقوة وعزيمة وحب ...
* تعلمي كيفية التغيير .
* استوعبي كلّ جميل . ( بخطوة خطوة .. وببساطة)
* مارسي التغيير كل يوم . – ولا تتوقفي أبداً
*واصلي عملك ِ حتى الانجاز – كوني منضبطة ، حتى تُصبح عادة فيك ِ – ويصبح السلوك جزء من حياتك

و

[ام تينة]

لالالا اسمع همسكن يعلم ربي ان هذا ليسس اناااانية ولا تكبر انمااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااا تزكية للنفس وللروح

قد افلح من زكاها


عقد مصالحة مع نفسك
أختاه .. هل استطعت يومًا أن تتعرفيِ على نفسك ؟
وعرفت كيف تقوديها للإيجابيّة والخير ِ ؟
هلآ نفضت ِ عنك كلام الناس الذي يقودك ِ للهزيمة ، واليأس ، والإحباط .. ؟
كيف نُحسن مع أنفسنا .. ؟ هل سألت نفسك ِ يومًا هذا السؤال ؟
كثيرات منا لا يحسن التعامل مع أنفسهن
فنحن نتعامل مع أنفسنا كما يتعامل معها الغير
فإذا كان الآخرون يتعاملون مع نفسي بصورة جيدة فأنا أيضا أكون كذلك
وإذا كانوا يتعاملون مع نفسي بإحتقار وإساءة فيكون هذا أيضا ديدني مع نفسي ...
فأتعامل مع نفسي بدونية وقلة احترام
هذه هي المشكلة ..وهذا هو الخطأ..أننا نعتمد في تعاملنا مع أنفسنا على الآخرين ...

[ام تينة]

بعض النساء تشعر بنفسها قبيحة .. غير جميلة .. ليس لأنها كذلك .. ولكن للأسف لأنها تنظر لنفسها بمرآة الآخرين...فهي وهي صغيرة مثلا كانت تسمع كلمات الآخرين تمدح في اختها ..وتقدح في شكلها هي ...فترسخ في ذهنها هذا الأمر .. وتعاملت مع نفسها على هذا الأساس ... وبالتالي هذا القبح الذي تشعر به بداخلها بدأ يظهر على سلوكها .. فلم تعد تهتم بنفسها ..ولا بشكلها ..ولا بزينتها لأنها معتقدة اعتقاد راسخ داخلها أنها قبيحة ومهما فعلت فستظل كذلك ...

مثال آخر لذلك ...
منذ صغرها وهي تسمع من أمها أنها غبية .. وترى من أبيها احتقار وتسفيه لكل شيء جميل تفعله ...
فتنشأ على هذا المعتقد .. فإذا تلقت التحقير والازدراء من الآخرين تقبلته بصدر رحب لأنها تعتقد أنها تستحق ذلك ...فهي غبية

لكي نخرج من هذا الفخ الذي أوقعتنا فيه نظرة الآخرين لنا
لابد وأن تنظري لنفسك بعين نفسك أنت ..وليس بمرآة الآخرين ...

هذا الأمر يؤثر تأثير بالغ في علاقة هولاء النساء مع أزواجهن ...
فهي تدخل الحياة الزوجية وشعور بالنقص عظيم يجتاح نفسها ...
فإذا أساء الزوج إليها بأي شكل سواء معنوي أو جسدي فهي ترتضي هذا السلوك منه لأنها في داخلها تشعر أنها تستحق تلك المعاملة السيئة ... ولكن أن تتخيلن كيف ستكون حياتها بهذا الشكل

[ام تينة]

لهذا أقول لك كلام الناس نستفيد منه، لكن لا نجعله كلامًا قطعيًا في رسم شخصيتنا الحقيقة مع الآخرين.
انظري لنفسك وعامليها على أنها تستحق الحب ..,والإحترام .. والتقدير ...

فإذا فعلت ذلك لوجدت الآخرين يحذون حذوك ... ويعاملونك على هذا الأساس ...
فنظرتك لنفسك واحترامك لذاتك سيكسبك شخصية جذابة تجتذبي فيها من حولك ..
فلا تستبدلي تقديرك لذاتك بتقدير الآخرين لك ... لأنه لن يكون كاملا أبدا ..
ومرة أخرى أسألك سؤال
هل ستظلين تتعاملين مع نفسك كما أراد الآخرون لك ؟؟؟ أم كما أردت أنت أن يعاملك الآخرون؟؟
لا أحد يستطيع أن يقرر ما نستحقه إلا نحن
فانصفي نفسك وعامليها كما تستحق ..تعرفي على جديد نفسك وابحثي عما يسعدها ...
ووقت أن تكوني أنت ونفسك صديقتين مقربتين ستشعري بالسعادة والهناء وراحة البال
فقط أعقدي الصلح بين ( أنت ) و( أنت )

[ام تينة]

ستعيدي ذاتك
الزواج .. كلمة مضيئة رائعة ، فاتنة ، بنبع منها كل كلمات الود والحب والرومانسية .
عندما تتزوج الفتاة تضع كل قلبها لأجل زوجها .. وهذا وإن كان مطلبا شرعيا تؤجر عليه المرأة إلا أن الزوجة للأسف تحاول الوصول لهذا الهدف بأساليب خاطئة تماما تؤدي إلى نتائج مختلفة عما تأمله ..
فالزوج هو محور حياتها واهتماماتها فتأكل ما يُحب .. وتشرب ما يحب .. وتلبس ما يُحب ، بل وتتنازل عن نفسها أيضا لأجل ما يحب ... لكنها تنسى مع الوقت ما هي تُحب .. !
والنتيجة أن الزوج يمل ويبتعد ... وهي عندما ترى ذلك تبدأ في محاصرته والإلحاح عليه والتعبير عن حاجتها الشديدة إليه والنتيجة عكسية تماما ..فهو يبدأ في النفور ولا أبالغ إذا قلت الهروب من إلحاحها وضعفها الذي يثير غثيانه ....
عندما تفهم الزوجة معنى الزواج وتتعلم كيف تتعايش معه ..تتغير حياتها وتصبح الأمور أسهل ...
فالزواج إنما هو إضافة رائعة لحياتنا السابقة
وليس انسلاخ من حياتك السابقة لحياة أخرى

[ام تينة]

احتفظي بحياتك .. احتفظي بهوياتك .. احتفظي بصداقاتك ..أحتفظي بإهتماماتك ... وأضيفي إليها الزوج
احبيه ..واغدقيه حنان ودلع
عيشي معه ولكن لا تعيشي له ... عاطفتك الجياشة ورومانسيتك كبيرة ..نعم ..
ولكن احذري أن تغرقيه فيها ...فهو لن يتحمل كل هذا .. بل أنه قد يشعر بالإختناق ...
وهذا ما يدفعه للهروب منك ....
قد يكون صعبا ..ولكن بعد التعود ستجدين متعه خاصة لذلك ...
إذا خرج لا تشغلي نفسك أين هو ؟؟ ماذا يفعل ؟؟ من يكلم ...لماذا تأخر ؟؟؟
لا تشغلي نفسك ... وتذكري أنك لم تكوني كذلك قبل الزواج ......
فإذا علمت ذلك فالأمر سيكون سهلا إن شاء الله
نحن بحاجة إلى استعادة ذواتنا ..تقديرها ...اسعادها ...
ألم نكن قبل الزواج متعودين على الإستمتاع بالوقت بمفردنا ...
لماذا إذن بعد الزواج أصبح الزوج هو مصدر سعاتك الوحيد ؟؟؟
ألا يوجد في حياتك ما يشغلك غيره ؟؟
بعض النساء تشتكي من سهر زوجها مع أصدقائه ... وتقول أنا فعلت كل ما تقولونه وكل ما أقرأه في المنتديات والمقالات ..ولكن بدون فائدة ... تركته .. وطنشته ..ولم أسأل وعندما يعود أهمله ولا أفكر فيه ...
وهذا خطأ
من قال لك أن تهمليه أو تطنشيه ...
هذه هي المشكلة ..أن البعض منكن تقرأ وتنفذ بدون تفكير ..وإذا بحالها يزداد سوءا ...
لا يا غالية ... لم نقل أبدا لا تهتمي بزوجك ..ولا أن تحقريه وتجعليه آخر اهتماماتك ..
حاشا وكلا ...
انه جنتك ونااااااااااااااااارك

[ام تينة]

بل إن مكانة الزوج بالنسبة للزوجة هي في المقام الأول ...
كل ما أقوله لك كوني مستقلة عاطفيا ...ووقتها _فقط_ستستطيعين العيش بسعادة
إذا خرج اشغلي نفسك بأي شيء يجلب لك السعادة ...والراحة والمتعة ...
قراءة قرآن ..هوايات .. قراءة كتب .. تعليم ...مهاتفة الأهل أو الصديقات ..مشاهدة البرامج المفيدة ..وربما اللعب مع أطفالك بقضاء وقت ممتع معهم ...
وبمجرد أن يعود فابتسمي ..ورحبي ..واهتمي ...لأنك وقتها ستكوني مرتاحة نفسيا ولا تنتظري منه شيء ...

ملخص كلامي ( عيشي حياتك ودعي زوجك يعيش حياته ..وإذا التقيتما فاستمتعي معه واجعلي من هذه اللحظات لحظات سعادة له ولك ...ووقتها فقط ستجدينه يشتاق لك ولأوقاتك الممتعة ..ستجدينه يقترب منك بنفسه .. ويقترح كيفية قضاء الوقت معا ...لماذا ؟؟؟ لأنه لا يشعر بقيود ...حر طليق ...وهذا ما يحبه الرجل)