*طلع النحل هو أحد أنواع العلاجات الشّمولية في كافة أرجاء العالم،
و مع ذلك و لسوء الحظ، فإن شريحة واسعة ممن يستخدمون غبار الطلع لا يعرفون فوائده الحقيقية، و يستخدمونه لأغراض بعيدة عن تلك الفوائد.
*ما هو غبار طلع النحل ؟
تقوم النحلات بصناعة غبار الطلع و الذي يستخدم كغذاء للنحلات الفتية، و يعتبر واحداً من أكثر الأغذية ذات القيمة الهائلة، لكونه يحتوي تقريبا على كل المواد الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان. إن غبار الطلع الذي يجمعه النحل غني بالبروتينات (تقريباً 40% بروتين)، و بالحموض الآمينية الحرة، و الفيتامينات، بما في ذلك فيتامين (ب) المركب، و حمض الفوليك.
يعتبر طلع النحل غذاءً متكاملاً حيث يحتوي على العديد من العناصر التي لا تتوفر في غيره من المنتجات ذات المصدر الحيواني، ( إن طلع النحل هو أغنى بالبروتين من أي مصدر حيواني آخر، فهو يحتوي على عدد أكبر من الأحماض الآمينية مما هو موجود في لحم العجل، أو البيض، أو الجبن، وذلك بالنسبة لكمية ذات وزن واحد من هذه الأنواع). و إن قرابة نصف ما يحتويه من البروتين، هو على شكل أحماض آمينية حرة تكون جاهزة ليستخدمها الجسم مباشرة. و من المهم أن نعلم أن مقدار ملعقة واحدة من الطلع يستغرق من النحلة عمل ثمان ساعات يومياً و لمدة شهر كامل، لتستطيع جمعه.
و كل حبّة واحدة من طلع النحل تحتوي أكثر من مليون جُزَيئة من طلع الأزهار، في حين أن الملعقة الواحدة تحتوي أكثر من 2.5 مليار جُزَيئة من طلع الأزهار.
و قد أورد الدكتور غابريل كاوسنز طلع النحل كواحد من اثنين و عشرين نوع من أغذية الطاقة المنصوح بها. كما يمكن استخدام غبار الطلع طبياً لطيفٍ واسع للحالات، بدءاً من صحة البروستات إلى مختلف الحالات الجلدية. كما أنه يمكن أن يساعد على تصحيح أنواع معينة من خلل التوازن الغذائي ضمن الجسم.
و فيما يلي عشر أسباب بالغة الأهمية تبرر إضافة طلع النحل الطازج إلى غذائك اليومي و إن كان هناك العديد من المبررات الإضافية الأخرى….
1-تعزيز الطاقة:
إن المحتوى الغذائي الموجود ضمن طلع النحل يؤهله ليكون معززاً هائلاً و طبيعياً للطاقة.
فالكربوهيدرات، و البروتين، و مجموعة فيتامينات (ب) المركبة كلها تساعد على استمرارية النشاط طيلة النهار، و ذلك من خلال تقوية الحيوية و مكافحة الإرهاق.
2-ملطف للجلد:
غالباً ما استخدم طلع النحل في المستحضرات الموضعية المعدة لمعالجة الحالات الإلتهابية، و حالات تهيج الجلد الشائعة، مثل الصدفية و الأكزما. فالحموض الآمينية و الفيتامينات تحمي الجلد و تساعد على تجدد الخلايا.
3-الجهاز التنفسي:
يحتوي طلع النحل على كمية وافرة من مضادات الأكسدة التي تمتلك مفعولاً مضاداً للإلتهاب على صعيد الأنسجة الرئوية، مما يقي من حدوث الربو.
4-معالجة الأمراض التحسّسيّة:
يقلل طلع النحل من وجود الهستامين، و يعدل العديد من الحالات التحسسية و قد ورد في إحدى الدراسات الإحصائية أن 94% من المرضى قد وصلوا إلى حالة الشفاء التام بعد أن تم إعطاؤهم الطلع فموياً. لقد حدث الشفاء في مختلف الحالات بدءاً من الربو إلى التحسس، إلى مشاكل الجيوب، مما يؤكد أن طلع النحل يمتلك فعالية عجيبة تجاه طيف واسع من الأمراض التنفسيّة.
5-الجهاز الهضمي:
بالإضافة إلى محتواه الوافر من الفيتامينات و المعادن و البروتين، فإن الخمائر الموجودة في طلع النحل يمكن أن تكون عاملاً هاماً يساعد في حالات عسرة الهضم. و هذه الخمائر تساعد جسمك في الحصول على كل المواد الغذائية التي تحتاج لاستخلاصها من طعامك الذي تأكله.
6-مقوٍ للجهاز المناعي:
فالطلع مفيد للفلورا المعوية (الجراثيم المفيدة الموجودة في الأمعاء) و بالتالي فهو يُدعِّم الجهاز المناعي، ووفقاً لما يقوله خبير الطب الشمولي الدكتور جوزيف ميركولا: فإن طلع النحل يمتلك خواص مشابهة لتأثيرات المضادات الحيوية التي تقي الجسم من الفيروسات المهاجمة، كما أنّه غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من تأثيرات الجذور الضّارة المؤكسدة و المُخرِّبة.
7-معالجة الإدمان:
لطالما استخدم طلع النحل في الطب الشّمولي لمعالجة حالات الإدمان، و لمنع الرغبة الجامحة لدى المتعاطين، و ذلك عن طريق إخماد التنبيهات العصبية.
و هناك حاجة مُلحّة لمزيد من الأبحاث التي تركز على هذه الفائدة، و حول كيفية إخماد طلع النحل للرغبة الجامحة، و لا سيّما فيما يتعلق بموضوع تدبير زيادة الوزن، و كبح الرغبة الشديدة لدى البدين لتناول الطعام.
8-تدعيم الجهاز القلبي الوقائي:
يحتوي غبار الطلع على كمية كبيرة من روتين rutin يدعى (بيوفلافونويد) الذي يمتلك خصائص مضادة للأكسدة، و يساعد على تقوية الشعريات و الأوعية الدموية، و يساعد في مشاكل الدوران، و يصحح مستويات الكولسترول المرتفع. و إن خاصيته القوية المضادة للتخثر يمكن أن تقي من الهجمات القلبية و من السكتة.
9-حماية البروستات:
يمكن للأشخاص الذين يعانون من ضخامة البروستات الحميدة، من أن يستفيدوا باستخدامهم لطلع النحل، فهو يساعد في القضاء على الإلتهاب، و بالتالي على التقليل من الحاجة الملحة للتبول المتكرر.
10-مشاكل الإخصاب:
ينبه طلع النحل و يساعد على استعادة وظيفة المبيض، و لذلك يمكن استخدامه للمساعدة في محاولة الحمل بسرعة، كما أنه يستخدم كمقوٍ هرموني ذو تأثير مقوي للرغبة الجنسية.
*ما الطريقة الأمثل لاستخدام غبار الطلع:
إن طلع النحل هو مادة غذائية، تكون فعاليتها أكبر و أكثر سرعةً عندما تؤخذ في أوقات الطعام، و لا سيّما عندما تتشارك مع الفاكهة التي تعمل كمنظف لطيف للأمعاء.
يُفضّل تناول ملعقة من طلع النحل عند وجبة الإفطار، مع قطعة فاكهة. فالألياف الموجودة في الفاكهة (السللوز الخام) تقوم بتقوية فعالية غبار الطلع الطّازج.
و إنّك ستُسرّ حينما تعلم أنّ بإمكان مربي النحل استخلاص لقاح غبار الطلع (طلع النحل) دون التسبب بأي أذى أو إزعاج للنحلات أثناء قيامها بعملها المعتاد
حبوب اللقاح غذاء ودواء
حبوب اللقاح هى المصدر الرئيسى للبروتين والفيتامينات للنحل ؛ كما تحتوى حبوب اللقاح على 14% دهون وكربوهيدرات وجميع الفيتامينات ومجموعة كبيرة من العناصر المعدنية والانزيمات ومن نتائج التحليلات المعملية امكن تعريف اكثر من 50 مادة فعالة فى حبوب اللقاح لها مجال واسع التأثير على كثير من الامراض فى جسم الانسان .
المكونات تقريباً هي :
1- البروتينات 35 % تقريباً متحدة مع أحماض أمينية .
2- السكريات 34 % تقريباً .
3 - الدهون 5 % تقريباً .
4- الماء 11 % تقريباً للحبوب الطازجة الطبيعية . و5 % تقريباً للحبوب المجففة . ولكى نصل لمرحلة التجفيف يلزم طرق معالجة حرارية خاصة كى لا تفقد الحبوب خصائصها وفوائدها .
5- الرماد 6% تقريباً .
6- الفيتامينات ومركبات أخرى 9 % مثل :
أ- المعادن (كاليسوم – حديد – صوديوم – فوسفور – بوتاسيوم – منجنيز – ماغنيسوم – كبريت)
ب- إنزيمات وانزيمات مساعدة وهرمونات ومضادات اكسدة ومضادات حيوية.
ج- احماض امينية
حبوب اللقاح أمراض الجهاز العصبي:
استخدمت حبوب اللقاح بنجاح تام في علاج الاضطرابات العصبية ومنها:
التوتر العصبي - الإرهاق والتعب الشديد - حالات الانهيار العصبية مع صورة صحية متدهورة
اضطرا بات الذاكرة وقرر كثير من الباحثين أن حبوب اللقاح علاج ممتاز للاضطرابات العصبية، وأنه يمكن استخدامها كمادة مهدئة, وكثير من الباحثين في العصر الحاضر يصف العلاج بحبوب اللقاح قبل النوم للمرضى الذين يعانون من الأرق، وقد وجد أنه يسبب لهم نوما هادئاً.
حبوب اللقاح علاجا للسرطان:
حبوب اللقاح إحدى مكونات العسل، وتحتوى علاوة على العناصر المعدنية، الهرمونات والفيتامينات ومواد أخرى، وقد وجد أن هذه المواد تعطل نمو الخلايا السرطانية فى الإنسان والحيوان, وقد ثبت أن هذه المادة هى أحد الأحماض الدهنية غير المشبعة.
حبوب اللقاح والشيخوخة المبكرة:
ويقصد بالشيخوخة المبكرة حدوث مظاهر الشيخوخة قبل الوصول إلى المراحل المتقدمة من العمر، فقد يكون الإنسان فى مراحل الشباب من العمر ولكن تبدو عليه مظاهر العجز والشيخوخة التى يفترض ظهورها فى مراحل أخرى متقدمة من العمر, وقد يكون ذلك بسبب ظروف صحية أو اقتصادية كسوء أو نقص فى التغذية، أو بسبب الإرهاق والإجهاد الذهنى والتوتر العصبى , ويعتمد ذلك إلى حد كبير على الظروف المحيطة بالإنسان والبيئة التى يعيش فيها.
حبوب اللقاح وعلاج فقرالدم "الأنيميا"
يمكن استعمال حبوب اللقاح لعلاج فقر الدم الناتج عن سوء التغذية وخاصة فى الأطفال، وذلك لما تحتويه هذه الحبوب من الفيتامينات والأملاح والمعادن والعناصر النادرة التى تدخل فى تركيب (الهيموجلوبين) لكرات الدم الحمراء، وخاصة عنصر الحديد الذى يعتبر المكون الأساسى لهذه المادة, كما يمكن استخدام حبوب اللقاح لعلاج فقر الدم الناتج من فقدان الدم المزمن كما يحدث فى حالات النزيف بسبب البواسير أو أمراض الكلى أو الدورة الشهرية عند النساء، أو أثناء الحمل وعقب الولادة وأثناء فترة الرضاعة، حيث يحتاج الجسم إلى زيادة فى قدرة الدم وكفاءته.
حبوب اللقاح والتأخر فى النمو:
وقد يكون من أسباب ذلك: الحمل المتعدد أو الأمراض المزمنة كالدرن أو الزهرى أو أمراض القلب أو التهابات الكلية المزمنة أو تسمم الحمل أو سوء التغذية المزمن أو الحمل فى مرحلة متقدمة من العمر. ومن مظاهر هذا الضعف: عدم القدرة على مص ثدى الأم, وضعف وتأخر عام فى الأفعال الانعكاسية، والتهابات الرئة المستمرة والمتكررة، وكذلك عدم القدرة على تخزبن عنصر الحديد, بالإضافة إلى حدوث مظاهر وأعراض نقص الأملاح والمعادن والفيتامينات. وحبوب اللقاح بما تحتويه من قيمة غذائية عالية من أنفع العلاجات لهذه الحالة.
حبوب اللقاح وعلاج الأسنان السيئة وأمراض اللثة:
تصاب الأسنان بالتسوس نتيجة نقص كثير من العناصر المعدنية كالكالسيوم والفلوريد، حيث يصبح الغلاف الخارجى للأسنان (العاج أو المينا) ضعيفاً وهشاً وسريع التحلل، وكذلك نقص فيتامينات( د) و ( أ) أيضاً يجعل الأسنان غير كاملة النمو.
حبوب اللقاح و العقم:
تفيد حبوب اللقاح فى علاج الضعف الجنسى لدى الرجال (عدم الانتصاب) والعقم الناتج عن ضعف السائل المنوى. حيث أنها منشطه ومغذية للغدد التناسلية والجهاز التناسلى للرجل والمرأة لإحتوائها على هرمونات طبيعية منشطة مما يزيد من الخصوبة.
حبوب اللقاح والوقاية وعلاج امراض الكبد :
تعمل حبوب اللقاح على تقوية وظائف الكبد حيث أنها غنية بحمض الجلوتاميك الضرورى لتكوين الجلوتاثيون بواسطة الكبد والذى يلعب دوراً محوريا فى التمثيل الغذائى داخل الخلية، بالإضافة لكونه مضاد قوى للأكسدة يعمل على وقاية وحماية الكبد من الشوارد الحرة الجامحة الضارة والمؤذية وبالتالى حمايته من التلف .
بالإضافة إلى أن حبوب اللقاح تقوم بمنع ترسب الدهون بالكبد، وفى إزالة الكوليسترول والتخلص من الدهون الزائدة من الجسم، ومما يساعد على ذلك أيضاً إحتوائها على أنوسيتول وحمض الفوليك، حيث تعمل هذه المواد على التخلص من الدهون المترسبة والمتجمعة فى الخلايا الكبدية.
الفوائد العلاجيه لحبوب اللقاح
1 ـ تستعل للتداوي في حالات الأنيميا والضمور الجسمي والتهاب الأمعاء الدقيقة وعسر الهضم والقرح المعدية وأمراض الجهاز التنفسي واضطراب الأعصاب والأرق التعب والخمول والسبب هو احتؤه على بعض العناصر المعدنية النادرة من الزنك والسيلينون .
2 ـ توفر للجسم بعض العناصر المفقودة.
3 - تساعد علي تنظيم بعض الوظائف العضوية آلتي قد تكون ناقصة أو أصابها الارتباك والاضطراب.
4- ضعف النمو عند الإنسان خاصة الأطفال
تعالج حالات تصلب الشرايين والقلب وتقلل من أعراض الشيخوخة المبكرة.
7 - تزيد من مناعة الجسم ضد الأنفلونزا،التهاب المثانة وأمراض البروستات
8- تساعد فى علاج البواسير وتساعد علاج حالات الإمساك المستعصية.
جرعات حبوب اللقاح
الجرعة العلاجية
ويقصد بها الجرعة التى تؤخذ من حبوب اللقاح لغرض علاج مرض معين
طريقة الاستعمال:
للكبــار: ملعقة صغيرة من حبوب اللقاح مع كوب ماء يحلى بالعسل صباحاً ومســاءا".
للصغار: نصف ملعقة صغيرة من حبوب اللقاح مع كوب ماء يحلى بالعسل صباحاً ومســاءا".
الجرعة الوقائية
ويقصد بها الجرعة التى تؤخذ من حبوب اللقاح للوقاية من الأمراض وللصحة العامة من 10 جرام يومياً .
طرق استخدام حبوب اللقاح
1- أكلها طازجة مع مراعاة مضغها جيداً قبل بلعها .
2- إضافة حبوب اللقاح على اى مشروب مثل اللبن أو الحلبة وشربه صباحاً ومساءاً
3- اضافة حبوب اللقاح مع ماء ساخن وشربها.
4- اضافتها على العسل والغذاء الملكى والبروبوليس ويؤخذ من المخلوط معلقة صباحاً وأخرى مساءاً وهذا أفضل.