لماذا يصاب الجزائريون بالجلطة القلبية بكثرة ؟!

[أحلام سرمدية]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اتمنى أن تكونوا بخير وعلى خير حفظكم الله وحفظ لكم قلوبكم وشرايينكم التاجية واحدا واحدا ..
أما عن الموضوع ؛ فقد كان محوى نقاش بيني وبين بعض الرفاق قبل الكورونا وددت أن أعرف رأي أصدقائي بخصوص ارتفاع عدد المصابين بالجلطة القلبية في الجزائر؟! خصوصا وكونها القاتل الثاني بعد حوادث المرور -تذكير للقيادة بحذر-
أما عن ماهيتها فهي انسداد لأحد شرايين القلب وبداية ضموره حتى موت الشريان ويتجلى بآلام لا تطاق تنتهي غالبا بأزمة ثم جلطة دماغية والموت ..
++

هل يا ترى يعود ارتفاع النسبة لجهل الفرد العامي بأعراض الجلطة القلبية؟! أم لسوء التشخيص ؟!
هل يعود للتوتر ؟!
ولنفرض أن التوتر يمثل نسبة كبيرة ماهي الأسباب التي تؤدي بالواحد منا للتوتر وكيف نتغلب عليها ؟!
هل تعرف أحدا أصيب بالجلطة القلبية ؟! شاركنا قصته
هل ترى أنه بالامكان التغلب على مسببات المرض في مستواك المحلي يعني عائلتك من تغذية سيئة وعادات ؟!وهل يسهل تقبلها من كبار السن؟!

موضوع للنقاش الجدي سأقوم بقراءة التعليقات واستعمالها في خرجة ميدانية إن أزال الله علينا البلاء ان شاء الله âپ¦â‌£ï¸ڈâپ©
بارك الله فيكم
دمتم بخير

[بسمة ღ]

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

تحية طيبة \

بوركتِ يا سرْمد الانيق على الطرح القيِّم

لي عودة ان شاء الله لإبراز وجهة نظري حول الموضوع

دمتم بود ..

[بسمة ღ]

حيَّا الله الأطايب الكرام

و عودة مُتجددة للموضوع

نعم أختي الغالية ، و لعل أهم الأسباب التي تؤدي لحدوث جلطة القلبية ـ عفانا الله و اياكم منها و من سوء الأسقام ـ

ـ العوامل النفسية [ القلق ـ التوتر ـ الانفعالات المستمرة و الغضب المُبالغ فيه ]

ـ [ السمنة المفرطة ] و التي تُسبب ارتفاع نسبة الدهون والكلسترول في الجسم

ـ و عدم ممارسة الرياضة

ـ الإفراط في التدخين ، و الذي يؤدي إلى حدوث انسداد في الشرايين

ـ اضافة الى العوامل الوراثية

هل يا ترى يعود ارتفاع النسبة لجهل الفرد العامي بأعراض الجلطة القلبية؟! أم لسوء التشخيص ؟!
هل يعود للتوتر ؟!

أما أول سبب رئيسي لاصابة بها هو الاستهتار و عدم أخذ أمر الصحة على محمل الجد ، اضافة الى الجهل بماهيتها و أعراضها و مسبباتها و كيفية التعامل مع الوضع في حالة اصابة اي شخص بها ـ صدقا أنا وحدة / كنتُ أجهلها و أجهل أعراضها الى ان صادفتُ يومًا مقال شدني عنوانه " كيف تتعامل مع شخص في حالة اصابته بجلطة قلبية " ـ

ولنفرض أن التوتر يمثل نسبة كبيرة ماهي الأسباب التي تؤدي بالواحد منا للتوتر وكيف نتغلب عليها ؟!

يا سرمدة الانيقة ، التوتر موجود في حياتنا حتى على أبسط الامور نتوتر ، و يكذب عليك لي يقولك " لا ، انا لا اتوتر أبدا " الاَّ ان كان زمنبي

الصحيح يتحكم بنفسه وقت التوتر و بعث السكينة و الهدوء للنفس ، و ذلك عن طريق الاعتناء الجيد بالنفس [ تحسين صلته بخالقه و تهذيب
النفس لما هو أقوم و أصلح و تطوير المواهب .... ] ، و الاعتناء بالعقل [ المطالعة ، اكل المكسرات ، ألعاب المنشطة لخلايا المخ ك السودوكو و الكلمات المتقطعة ...] ، اضافة الى الاعتناء بالجسد [ من خلال التغذية الصحية المفيدة ـ ممارسة الرياضة ... ]

هل تعرف أحدا أصيب بالجلطة القلبية ؟! شاركنا قصته

لا، لكني أسمع عن أُناسِ أصيبوا بها

هل ترى أنه بالامكان التغلب على مسببات المرض في مستواك المحلي يعني عائلتك من تغذية سيئة وعادات ؟!وهل يسهل تقبلها من كبار السن؟!

نعم ، ان شاء الله ما دُمنا نعتني بأنفسنا جيدا و نُبعد عنا كل ما يُسبب في حُدوثها ، بالنسبة لكبار السن أراه نسبي ، هناك من يتقبلها و هناك من يخشن
راسو

شكرا جزيلا لكِ أختي ، موضوع هادف

تحياتي

[Dhiaelhak]

أظن أنه بسبب الغضب المفرط و الإنفعالات الدائمة و نحن الجزائريون معروفون بذلك