الى كل من قرا درس التوازن الغذائي ... مساعدة رجاءا - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتديات التعليم المتوسط > منتدى السنة الرابعة متوسط > المواد العلمية > قسم تحضير و شرح الدروس

قسم تحضير و شرح الدروس هنا تشرح الدروس

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

الى كل من قرا درس التوازن الغذائي ... مساعدة رجاءا

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2014-01-02, 14:42   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
باقة العلم
عضو مجتهـد
 
إحصائية العضو










B11 الى كل من قرا درس التوازن الغذائي ... مساعدة رجاءا

اريد معلومات من كراسكم حول التوازن الغذائي
بلييييييييييز









 


رد مع اقتباس
قديم 2014-01-02, 14:44   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
باقة العلم
عضو مجتهـد
 
إحصائية العضو










افتراضي

احتاجه يوم الاحد










رد مع اقتباس
قديم 2014-01-02, 18:52   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
زَكَرياءْ
عضو فعّال
 
الصورة الرمزية زَكَرياءْ
 

 

 
إحصائية العضو










Flower2

تتعرض وضيفة التغذية للاختلالات الناجمة عن
سلوكات غذائية غير صحية :كنقص الغذاء او زيادته وكذلك التغذية الغير متوازنة تجعل حياة الانسان في خطر مما ينجم عن ذلك ما يعرف بامراض سوء التغذية يترتب عنها اصابات في الانبوب الهضمي
السلوكات الغذائية الصحية :
التحصن بالنظافة
احترام الراتب الغذائي يجب ان يكون كاملا ومتنوعا .التناسب بين الاغذية
التقيد بالراتب اليومي وتوزيعه على وجبات منظمة
ضرورة بقاء الاسنان جيدة
عدم الافراط في تناول الغذاء.
بالتوفيق وشكرا













رد مع اقتباس
قديم 2014-01-06, 17:31   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
باقة العلم
عضو مجتهـد
 
إحصائية العضو










افتراضي

شكرا على المعلومات ♥♥♥♥










رد مع اقتباس
قديم 2014-01-06, 18:49   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
محمد أبو صهيب
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










افتراضي

1)-السلوكات الغذائية :ينجم عن سلوكات غذائية غير صحية حالات مرضية منها الامساك-عسر الهضم-تسوس الاسنان ويؤدي الى (النخر)تعريف نخر الاسنان :هو هدم جزئي للسن عن طريق احماض تفرزها البكتيريا الموجودة في الفم ..ومن اسباب ذلك :*القضم المستمر(الاكل بين الوجبات و عدم تنظيف الاسنان ).مما يؤدي الى الزيادة في كمية الحموضة التي تتغذى من بقايا الطعام خاصة الغني بالسكريات . مراحل النخر : 1)تشقق الميناء دون ان نشعر به. 2) ثم يتسرب الى العاج فيصبح السن شديد الاحساس بالحرارة .3) يصيب النخر اللب محدثا الما شديدا و مضاعفات منها ( تشكل كيس في قاعدة جذر السن و التهاب في عظم الفك السفلي و العلوي.نتائج النخر:*ينتج عن قلع السن صعوبة فب الهضم و يعود الى عدم طحن الاغذية ’وهذا ما يسبب متاعب للمعدة و بالتالي تاثيره على وظائف الاعضاء الاخرى .ملاحظة :لتجنب نخر الاسنان يجب اتباع ما يلي :*الاكل في فترات منتظمة . *تنظيف الاسنان بعد كل وجبة غذائية . *التقليل من اكل الاغذية الغنية بالسكريات و المواد المولدة للحموضة . .................................................. ................................................. الاستنتاج : السلوكات الغدائية السوية : 1)-الوقاية خير من العلاج .2)-التحلي بالنظافة .3)-الانتظام في تناول الوجبات .4)-التنويع في الاغذية .5)-عدم الاكثار من السكريات لانها تسبب السمنة وهي تولد الكثير من الامراض .6)-تناول الخضر و الفواكه لاحتوائها على الالياف السيليلوزية التي تسمح بتسهيل حركة الفضلات في المعي الغليظ .................................................. .................................................. ............... و ارجوا ان اكون قد افدتكي .. انا امال.










رد مع اقتباس
قديم 2014-01-06, 20:43   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
choubaila12
عضو جديد
 
الصورة الرمزية choubaila12
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

1)-السلوكات الغذائية :ينجم عن سلوكات غذائية غير صحية حالات مرضية منها الامساك-عسر الهضم-تسوس الاسنان ويؤدي الى (النخر)تعريف نخر الاسنان :هو هدم جزئي للسن عن طريق احماض تفرزها البكتيريا الموجودة في الفم ..ومن اسباب ذلك :*القضم المستمر(الاكل بين الوجبات و عدم تنظيف الاسنان ).مما يؤدي الى الزيادة في كمية الحموضة التي تتغذى من بقايا الطعام خاصة الغني بالسكريات . مراحل النخر : 1)تشقق الميناء دون ان نشعر به. 2) ثم يتسرب الى العاج فيصبح السن شديد الاحساس بالحرارة .3) يصيب النخر اللب محدثا الما شديدا و مضاعفات منها ( تشكل كيس في قاعدة جذر السن و التهاب في عظم الفك السفلي و العلوي.نتائج النخر:*ينتج عن قلع السن صعوبة فب الهضم و يعود الى عدم طحن الاغذية ’وهذا ما يسبب متاعب للمعدة و بالتالي تاثيره على وظائف الاعضاء الاخرى .ملاحظة :لتجنب نخر الاسنان يجب اتباع ما يلي :*الاكل في فترات منتظمة . *تنظيف الاسنان بعد كل وجبة غذائية . *التقليل من اكل الاغذية الغنية بالسكريات و المواد المولدة للحموضة .
الاستنتاج : السلوكات الغدائية السوية : 1)-الوقاية خير من العلاج .2)-التحلي بالنظافة .3)-الانتظام في تناول الوجبات .4)-التنويع في الاغذية .5)-عدم الاكثار من السكريات لانها تسبب السمنة وهي تولد الكثير من الامراض .6)-تناول الخضر و الفواكه لاحتوائها على الالياف السيليلوزية التي تسمح بتسهيل حركة الفضلات في المعي الغليظ .
هذا ما لدي من معلومات










رد مع اقتباس
قديم 2014-01-06, 20:51   رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
choubaila12
عضو جديد
 
الصورة الرمزية choubaila12
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

1)-السلوكات الغذائية :ينجم عن سلوكات غذائية غير صحية حالات مرضية منها الامساك-عسر الهضم-تسوس الاسنان ويؤدي الى (النخر)تعريف نخر الاسنان :هو هدم جزئي للسن عن طريق احماض تفرزها البكتيريا الموجودة في الفم ..ومن اسباب ذلك :*القضم المستمر(الاكل بين الوجبات و عدم تنظيف الاسنان ).مما يؤدي الى الزيادة في كمية الحموضة التي تتغذى من بقايا الطعام خاصة الغني بالسكريات . مراحل النخر : 1)تشقق الميناء دون ان نشعر به. 2) ثم يتسرب الى العاج فيصبح السن شديد الاحساس بالحرارة .3) يصيب النخر اللب محدثا الما شديدا و مضاعفات منها ( تشكل كيس في قاعدة جذر السن و التهاب في عظم الفك السفلي و العلوي.نتائج النخر:*ينتج عن قلع السن صعوبة فب الهضم و يعود الى عدم طحن الاغذية ’وهذا ما يسبب متاعب للمعدة و بالتالي تاثيره على وظائف الاعضاء الاخرى .ملاحظة :لتجنب نخر الاسنان يجب اتباع ما يلي :*الاكل في فترات منتظمة . *تنظيف الاسنان بعد كل وجبة غذائية . *التقليل من اكل الاغذية الغنية بالسكريات و المواد المولدة للحموضة .
الاستنتاج : السلوكات الغدائية السوية : 1)-الوقاية خير من العلاج .2)-التحلي بالنظافة .3)-الانتظام في تناول الوجبات .4)-التنويع في الاغذية .5)-عدم الاكثار من السكريات لانها تسبب السمنة وهي تولد الكثير من الامراض .6)-تناول الخضر و الفواكه لاحتوائها على الالياف السيليلوزية التي تسمح بتسهيل حركة الفضلات في المعي الغليظ .
هذا ما لدي من معلومات










رد مع اقتباس
قديم 2014-01-08, 20:54   رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
fairouz29
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية fairouz29
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي


-تعريف الراتب الغذائي :
هو كمية الغذاء التي يتناولها الانسان خلال يوم كامل لسد حاجيات عضويته . و يختلف الراتب الغذائي باختلاف العمر و الجنس و النشاط و المناخ و الحالة الفيزيولوجية للمرأة .
-الراتب الغذائي موزع على شكل وجبات :
*وجبة فطور الصباح ما بين 7 و 8سا صباحا
*وجبة الغذاء 12 و 13سا
*وجبة العصر ما بين 4 و 5سا مساء
*وجبة العشاء ما بين 7 و 8سا مساء
-الرواتب الغذائية :
هناك اربع رواتب غذائية و هي :
*راتب النمو
*راتب العمل
*راتب الانتاج
*راتب الصيانة


اتمنى من كل قلبي انني افدتكم جميعا بالتوفيق









رد مع اقتباس
قديم 2014-01-09, 12:27   رقم المشاركة : 9
معلومات العضو
محمد أبو صهيب
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










افتراضي

-----شكراا جزيلا و بالتاكيد قد افدتنا جميعااا (Bonne Courage)*****










رد مع اقتباس
قديم 2014-01-09, 15:28   رقم المشاركة : 10
معلومات العضو
باقة العلم
عضو مجتهـد
 
إحصائية العضو










افتراضي

شكراااااااااا










رد مع اقتباس
قديم 2014-01-16, 17:23   رقم المشاركة : 11
معلومات العضو
باقة العلم
عضو مجتهـد
 
إحصائية العضو










افتراضي

شكرا لكم على المرور










رد مع اقتباس
قديم 2014-01-23, 15:39   رقم المشاركة : 12
معلومات العضو
باقة العلم
عضو مجتهـد
 
إحصائية العضو










افتراضي

mer666666666666666










رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
مساعدة, التوازن, الغذائي, رجاءا

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 16:30

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2023 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc