كل ممارس للكراتيه يلتحق بالموضوع - الصفحة 9 - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتدى عالم الرياضة > منتدى التدريب الرياضي

منتدى التدريب الرياضي يختص بالتدريب الرياضي بانواعه، و المنفعة الصحية للهواة او المنخرطين في النوادي أو المدربين... و كذا البرامج التدريبية للهواة و المحترفين...

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

كل ممارس للكراتيه يلتحق بالموضوع

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2010-09-13, 11:36   رقم المشاركة : 121
معلومات العضو
hocine314314
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية hocine314314
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم وصح عيدكــــــــــم
إخواني المعلمين كيف حالكم
أنا مازلت مع التمارين التي وصفتموها وبدأت أحس بالفرق أركز خاصة على عضلات الأرجل
شكرا جزيلا ولا تدعو الموضوع ينتهي مازلنا في البداية
ننتظر مشاركاتكم نصائحكم وجديدكم
شكرا









 


رد مع اقتباس
قديم 2010-09-13, 21:30   رقم المشاركة : 122
معلومات العضو
بطلة الكراتي
عضو فعّال
 
الصورة الرمزية بطلة الكراتي
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

ربي يوفقك خويا و الشي اللي تحب توصل ليه توصلوا غير
بالارادة والاصرار ربي يعطيك اللي في بالك موفق يار ب
وبرب ينسمعوا عليك اخبار زينة سلامي اختكم في الله










رد مع اقتباس
قديم 2010-09-14, 16:31   رقم المشاركة : 123
معلومات العضو
michou93
عضو مجتهـد
 
الصورة الرمزية michou93
 

 

 
إحصائية العضو










Icon24

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hocine314314 مشاهدة المشاركة
السلام عليكم وصح عيدكــــــــــم
إخواني المعلمين كيف حالكم
أنا مازلت مع التمارين التي وصفتموها وبدأت أحس بالفرق أركز خاصة على عضلات الأرجل
شكرا جزيلا ولا تدعو الموضوع ينتهي مازلنا في البداية
ننتظر مشاركاتكم نصائحكم وجديدكم
شكرا
سلام اخي ........احسنت واصل لكن لا تهمل عضلات يدك عد الى الصفحات السابقة ومارس تمارين عضلات اليد التي كتبها الاخ tariko









رد مع اقتباس
قديم 2010-09-14, 20:15   رقم المشاركة : 124
معلومات العضو
حبر القمر
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم

انا متدربة في هذه الرياضة

ولدي اهتمام كبير بها

اريد ان اسأل اي حزام انتم ؟










رد مع اقتباس
قديم 2010-09-14, 20:48   رقم المشاركة : 125
معلومات العضو
بطلة الكراتي
عضو فعّال
 
الصورة الرمزية بطلة الكراتي
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

اهلين غلاتي بك معنا نحن مثلك من عشاق الكراتي
انا في الحزام الاسود درجة1 بانتظار مساهماتك معنا










رد مع اقتباس
قديم 2010-09-14, 21:05   رقم المشاركة : 126
معلومات العضو
حبر القمر
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بطلة الكراتي مشاهدة المشاركة
اهلين غلاتي بك معنا نحن مثلك من عشاق الكراتي
انا في الحزام الاسود درجة1 بانتظار مساهماتك معنا
merci

انا في الحزام البني

شكرا









رد مع اقتباس
قديم 2010-09-14, 21:11   رقم المشاركة : 127
معلومات العضو
نسائم الربيع
عضو محترف
 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم غاااااااالياتي............................اناحزام ازرق










رد مع اقتباس
قديم 2010-09-14, 21:20   رقم المشاركة : 128
معلومات العضو
حبر القمر
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










افتراضي

وعليكم السلام ورحمة الله

الله يبارك bon courage

شاركتي في بطولات من قبل ؟










رد مع اقتباس
قديم 2010-09-14, 22:09   رقم المشاركة : 129
معلومات العضو
آية الجيجلية
عضو جديد
 
الصورة الرمزية آية الجيجلية
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم
أخي يمارس هذه الرياضة وحصل على المرتبة الثالة في الكومبا وطني التي أقيمت في وهران










رد مع اقتباس
قديم 2010-09-16, 10:51   رقم المشاركة : 130
معلومات العضو
بطلة الكراتي
عضو فعّال
 
الصورة الرمزية بطلة الكراتي
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

سلامي للكل حبوباتي* نسائم* اية *حبر القلم*ميشو نورتوني ورنا يوفقكم جميعا
مبروك على اخوك ربنا يوفقو وبانتظار الاسئلة حبوباتي










رد مع اقتباس
قديم 2010-09-16, 10:58   رقم المشاركة : 131
معلومات العضو
بطلة الكراتي
عضو فعّال
 
الصورة الرمزية بطلة الكراتي
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

اختي في الله* حبر القمر انا شاركت في منافسات عديدة وانت؟؟؟










رد مع اقتباس
قديم 2010-09-16, 17:35   رقم المشاركة : 132
معلومات العضو
michou93
عضو مجتهـد
 
الصورة الرمزية michou93
 

 

 
إحصائية العضو










Icon24

سلام اخواني هل من جديد عندكم اما بالنسبة للاخت حبر القمر انا حزام بني وشاركت في منافسات عديدة في مختلف الولايات ارحب بك وبكل من التحق معنا الاخ hocine والاخت نسائم الربيع واية الجيجلية كما لا انسى صديقتي البطلة والاخ tariko










رد مع اقتباس
قديم 2010-09-16, 21:40   رقم المشاركة : 133
معلومات العضو
hocine314314
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية hocine314314
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة michou93 مشاهدة المشاركة
سلام اخواني هل من جديد عندكم اما بالنسبة للاخت حبر القمر انا حزام بني وشاركت في منافسات عديدة في مختلف الولايات ارحب بك وبكل من التحق معنا الاخ hocine والاخت نسائم الربيع واية الجيجلية كما لا انسى صديقتي البطلة والاخ tariko
شكرا جزيلا أنا أتابع كل جديد لكم ومعكم على 24
لكن لماذا قيدت الكاراتي بكل هذه القوانين كمنع التلامس مما أدى إلى إضعافها وجعلها تخرج عن الهدف الأساسي الذي ابتكرت من أجله وهو الدفاع عن النفس ........ شيء محزن حقا









رد مع اقتباس
قديم 2010-09-17, 13:56   رقم المشاركة : 134
معلومات العضو
حبر القمر
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بطلة الكراتي مشاهدة المشاركة
اختي في الله* حبر القمر انا شاركت في منافسات عديدة وانت؟؟؟
نعم وانا كذلك شاركت في الكثير من النافسات في مختلف ولايات الوطن

بالتوفيق لك









رد مع اقتباس
قديم 2010-09-17, 13:59   رقم المشاركة : 135
معلومات العضو
حبر القمر
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hocine314314 مشاهدة المشاركة
شكرا جزيلا أنا أتابع كل جديد لكم ومعكم على 24
لكن لماذا قيدت الكاراتي بكل هذه القوانين كمنع التلامس مما أدى إلى إضعافها وجعلها تخرج عن الهدف الأساسي الذي ابتكرت من أجله وهو الدفاع عن النفس ........ شيء محزن حقا
السلام عليكم

من قال منع التلامس ؟ اظن ان مفهومك للتلامس خطأ

بالعكس combat " القتال" تقوم على تسجيل النقاط في جسم الخصم مثلا الراس والبطن والظهر ...

اظن انني لم افهمك جيدا !!









رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 05:13

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc