|
منتدى التدريب الرياضي يختص بالتدريب الرياضي بانواعه، و المنفعة الصحية للهواة او المنخرطين في النوادي أو المدربين... و كذا البرامج التدريبية للهواة و المحترفين... |
في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
آخر المواضيع |
|
خبير في رياصة كمال الاجسام تحت تصرفكم
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2012-07-09, 18:19 | رقم المشاركة : 121 | ||||
|
merciiiiiiiiiiii
|
||||
2012-07-31, 17:57 | رقم المشاركة : 122 | |||
|
السلام عليكم انا ممبتدئ واريد برنامجا ا تدررييا لشهر رمضان من فصلك |
|||
2012-08-08, 07:20 | رقم المشاركة : 123 | |||
|
هل من برنامج زيادة طول القامة مجرب و ليس كلام فقط انا طولي 175 سم و اريد ان ازيد طول قامتي علما عمري هو 21 سنة |
|||
2012-11-24, 13:39 | رقم المشاركة : 124 | |||
|
a tous mes amies je cherche un programme de musculation complet .merci |
|||
2012-12-16, 00:37 | رقم المشاركة : 125 | |||
|
ممكن تعطينا الفرق بين المكملات الغدائية و مقويات الهرمونية وهل حقا تظر برياضي مع مرور الوقت او التوقف عن الممارسة |
|||
2012-12-22, 19:03 | رقم المشاركة : 126 | |||
|
بارك الله فيك اخي تشكر على المبادرة الطيبة |
|||
2015-06-18, 00:08 | رقم المشاركة : 127 | |||
|
السلام عليكم |
|||
2015-06-20, 19:22 | رقم المشاركة : 128 | |||
|
بارك الله فيك |
|||
2015-06-25, 15:38 | رقم المشاركة : 129 | |||
|
شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااا |
|||
2015-08-03, 10:58 | رقم المشاركة : 130 | |||
|
développé couché à la barre
développé incliné avec haltères |
|||
2015-08-03, 16:01 | رقم المشاركة : 131 | |||
|
السلام عليكم اخي رعاك الله أنا طولي 1.83 و وزني 67 وأحاول ممارسة الرياضة لكن لا تغيير ماذا تنصحني |
|||
2015-08-24, 16:06 | رقم المشاركة : 132 | |||
|
بارك الله فيك اخي من فضلك اريد مكملات غذائية وتمارين لتقوية عضلات الذراعين |
|||
2016-01-23, 22:06 | رقم المشاركة : 133 | |||
|
السلا م عليكم إخواني أنا شاب عمري 18 سنة أنا نحيف جدا حيث وزني 43 كغ وطولي 172سم ، نصحني صديقي بإشتراء مكمل غذائي فاشتريت gainbolic 6000 غدا سأبدأ في الدخول إلى نادي كمال الأجسام ، ماهي النصائح و كم من المتوقع أن أزيد في الوزن |
|||
2016-06-06, 16:03 | رقم المشاركة : 134 | |||
|
خو خاصني منتج الكلين بترول ولا الايفدرين وين نلقاهم |
|||
2016-06-07, 08:27 | رقم المشاركة : 135 | |||
|
شكرا جزيلا |
|||
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc