بداية يوم جديد

[hanamohamed]

رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ

[ام متين]

تطبيقات يوم الاحد


شرب الماء+صلاة الفجر+ تسبيح+اذكار الصباح+ قران = روتين الفجر تم

تجهزي + لو كان اخر يوم في حياتي+ كتابة التطبيقات= روتين الحب تم

العمل الاسبوعي+العمل اليومي+النقطة الساخنة= روتين النشاط تم

الصلاة + التسبيح+ أذكار المساء(روتين السكينة تم

تلميع الحوض+تجهزي للغد (روتين الغد أجمل تم

تسبيح النوم+فازلين= روتين النوم تم

تطبيقات اضافية مساعدة الاولاد في الدراسة التخطيط للغد باذن الله.
تشغيل سورة البقرة
تشغيل سورة يس 7مرات تساعد على تنشيط الذاكرة لي رغبة كبيرة في حفظها يارب اعني ويسرلي حفظها واجعلها من اولوياتي اميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييييييييين

[oum sabrin]

[CENTER]

[فراشات العمر]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم الأمورتين

قراراتي لعام 2016 و التي سأعمل جاهدة على تجسيدها على أرض الواقع أكثر من أي وقت مضى
المحافظة على الصلوات في أوقاتها و بصفة خاصة صلاة الفجر لأني الصراحة لا أقوى على النهوض باكرا يعني راكي حازمة هذا العام ربي يوفق
أن أنسى كل ما تعرضت له من حقرة و كلام يسم البدن مبارك عليكي لقد فزت بحسناتهم علابالك بلب لي يعرض اعمالو على ربي ومن بعد راه سب هذا وشتم هذا ووو الله يبارك عندك ما لميتي حسنات وكلي عليهم ربي وديري في بالك بلي راكي تلمي في الحسنات و أعيش في بيتي سعيدة الحمد لله يعني عندك بيت مع زوجي و أطفالي،علاه ما قلتيش بناتي لازم تفتاخري بيهم وتحمدي ربي الجميع عايش حياته بالطول و بالعرض هذا حقهم و حتى واحد ماعلابالو بيا في الوقت الذي أذرف فيه الدموع و أفسد انتي لي قررتي افسادهاسعادة عائلتي و أنغص عليهم علا تبكي ياك الحل ماشي بايدك وهوما عندهم الحق ماعلابالهمش بيك ماهمش حابين يزيدوك هم عليهم عيشي حياتك
و أكثر حاجة مصممة عليها هذا العام هي أني نحط كل واحد عند حده،شوفي كي يبداو يجبدو الكلام اخرجي باه توليلهم غيبة او بهتان و ما نسمح حتى لواحد باش يؤثر في علاه تحكيلهم سرك و لا يخليلي غصة في قلبي شكون هما حتى ينغصولك قلبك راكي دايرتلهم الشان كثر من الازم انسايهم نحيهم من بالك ديري روحك عايشة مع امراض عقلية ديري في بالك بلي انك انتي لي سكتي نهار لول وحكيتيلهم سرك لأني بصراحة تعببببببببت الان عندك اقتراحين يا اما تكملي سكاتك وتحتاسبي اجرك عند ربي وتلمي الحسنات او تضربيهم في الناقص بكلمات يبردو القلب مانيش نهدر على عجوزتك استحمليها اما البقية واش دخلك او شه او كي تخلصي صفقي على روحك او نظرة استهزاء وتعجب واخرجي او ماترديش على كلاهمم جواب الاحمق سكوت او قوليلهم ربي يهديكم او جعلها الله في ميزانكم
و قررت ثانيث باش نحول بيتي الى جنة و نخليه يلمع بالنظافة و الترتيب، هذي راني كيفك أنشط يومان ثم تنتابني حالة البكاء البكاء لغير الله فانتي تتغابين و أنسى بيتي لأيام اللهم الا من الطبخ و التنظيف السطحي جدا هذا السلاح نتاعهم خليتيهم يقولو خالية وماهيش مهتمة بيبيتها راكي تمديلهم في اللاز
أيضا حابة نتقن السياقة عندي 3 سنوات ملي ديت الرخصة و لكن رجع لي الخوف لما طولت ما سقتش ايييييه الله اكبر انا عمري ما حلمت ندير حاجة كيما هكا الله يبارك سياقة والله غير راكي فحلة وعلاه تبكي حنونة
بالاضافة الى النهوض الباكر حتى أستطيع مزاولة الرياضة ساعة كل يوم لتخفيف وزني رغم أنه مش كبير، و الاهتمام أكثر بشعري و بشرتي اللي أهملتهم تمااااااما حتى ترطيب ما كاش شوفي اتعبي اسبوع وتتهناي تولي كي يلحق الوقت تنوضي وحدك
و عندي 2 أحلام دنيوية راني ندعي ربي كل يوم و ان شاء الله يتحققو لي هاد العام
الحلم الأول نشري داري هذا حلم اذا كان صعب المنال نحيه من بالك وعيشي حياتك في دارك هذي حتى يفرج ربي و لا مورصو تراب نبنيه اذا راكم مخبيين صوارد وتقدرو تشرو اشريو ضرك لانو راهي الاسعار ذالعة للسما و نتهنى اعرفي الهنا ضرك هذي اللحظة تقبلي بنتك سعادة يرجعلك زوجك للبيت سعادة تقومي بدارك سعادة تهتمي بروحك سعادة ومن بعد ساهل
و الحلم الثاني أنو يرزقني ربي بتوأم ذكور و نتهنى من كلام أهل زوجي يارب يرزقك ربي بيهم حاجة برك هل كلام اهل زوجك قرآن منزل اللي يكرهو كثيييير البنات و يقدسو الذكر هنا تعرفي بلي هوما جاهلين وناقصين فهامة انتي خير منهم و أمه قوليلها بلي ابنك ما يحبش الذكورة علابالك بلي الرجل هو المسؤول على الذكر او الانثى وهي على جات انثى
علابالي طولت عليكم بزاف و حبيت نقول أشياء كثيرة نحيها من قلبي، ربما في قسم الدردشة أحسن
سلام حبيباتي وعليكم السلام راسي وجعني وانا نكتب مع الصباح حطيت حياتك قدامي وتقلقت على لي ناقصين ولاعبينها فاهمين

[hanouna09]

صباح الخير اخواتي الكريمات
نسمة صبح راح انسحب من الدورة ونتمنى ما تزعفيش عليا لانو مانقدرش نلتزم معكم الايام هادي
عندي ضروف و التزامات تمنعني من مواصلة التطبيقات
ونتمنى ليكم النجاح و التوفيق
والله يعز عليا فراقكم والفتكم بزاف سمحولي

[فراشات العمر]

https://www.livemaster.ru/topic/12144...hastlivyh-dnej

[ام مؤمن]

سلامات لبنات واش احوالكم انا راني

حبيبة عدنا نستناو طلتك كيما هلال العيد التطبيقات الجديدة مليحة لكن التطبيق الثاني صعيب شويا

انا ممكن نكتب 10 او حتى 20 فعل او موقف اشكر زوجي عليه الحمد لله هو يستحق الشكر على اشياء كثيرة لكن ليست عندي القدرة باش نمدلو الورقة ربما على الاقل هذه اليومين لاننا لكن ممكن نكتبها و نخبيها

نسمة حسيت بملل كبير من كلمة تم تم تم تاع المسابقة مع احتراماتي

بالنسبة لوم السبت و الاحد تم تم لانني مللت مانيش حابة ننسخ النموذج المهم كل الروتينات تمت و الحمد لله

التطبيقات الاضافية

يوم السبت تحميم الاولاد و غسل الملابس

الاحد خصصت ساعة لقراءة مواضيع متعلقة بمعالجة الشعر و مشاكله و رايحة نبدا بالتطبيق ان شاء الله

طبقت دروس طبخ جديدة تابعة للمدرسة

الحمد لله مازالني مواظبة على صلاة الضحى و اذكار الصلاة و النوم ووووو

و اريد اقتراح تطبيق جديد لا يخص المسابقة انا مانزيدش نشارك

يا ريت مانتكونش عندنا قيوووووود في المشاركات مانكونوش مقيدين راني بديت نخربط الصراحة كنت ناوية مانزيدش ندخل حتى يروحلي الملل و نستعيد همتي

ياريت نكونوا عفوائيين اكثر يعني اي وحدة تدخل تحكي واش في قلبها واش مضايقها تحكي كيفاش جوزت يومها واش دارت شيىء مميز او انجزت انجاز او اكتشاف

كل وحدة تحكيلنا واش دارت في يومها من تنظيفات و ترتيبات و طبخ ووووووو

او عندها مشكل محتاجة مساعدة او استشارة نعاونوها و مانبخلوش عليها حتى في ابسط الامور انا مثلا عندي مشكل مع ابني مهبلي ماياكل والو غير حليب و ياغورت و بزاف امور صغيرة و تافهة لكنها منغصة عليا حياتي

نحكيو على التطبيقات كيفاش نطبقوها و كيفاش نلتازمو بيها وووووووووووو او نمدو اقتراحات و افكار جديد كيما روتين الرومنسية تاع ام صابرين و مساعدة ام متين اولادها في الدراسة ووووووو

الصراحة انا مزاجي متعكر و نظن اني حكيت بزاف و بطريقة مخربطة شوية اعذروني راني ماعلاباليش واش صاريلي من البارح


و كمل عليا هم البانتر ثاني هذاك ماخصني اللي تقدر تفيدني تطل عليا هنا

https://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=1916726

[نسمة صبح]

هههه ام مؤمن طليتي علىى قلبي

بلاش جو المسابقة..كيما قلت..و نبقى نتبع و نحسب..يعني كيما قلت خليه جو مرحح و تحفيز احسن بصح متغيبوووش ..ادخلوا احكيوو اكتبواااا

نحيو شوي الملل

انا حسيت لازم نقعد مع روحي و نظم اهداافي تهت ههههه

[ام مؤمن]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نسمة صبح

هههه ام مؤمن طليتي علىى قلبي

بلاش جو المسابقة..كيما قلت..و نبقى نتبع و نحسب..يعني كيما قلت خليه جو مرحح و تحفيز احسن بصح متغيبوووش ..ادخلوا احكيوو اكتبواااا

نحيو شوي الملل

انا حسيت لازم نقعد مع روحي و نظم اهداافي تهت ههههه

نسمة انت المتضرر رقم واحد من المسابقة :d لان كل وقتك يروح و انت تتبعي في المشاركات و تحسبي
بذل هذا ممكن تدخلي و توقولي انا اليوم درت كذا و كذا او محتاجة رايكم في موضوع او ساعدوني بطريقتكم في التعامل مع مشكلة معينة مثلا

او تقولي انا ماقدرتش ندير التطبيق الفلاني كيفاش درتوه

خذي راحتك حبيبتي و لازم كلنا نكون على راحتنا هنا المهم لا نخرج عن اطار الدورة الذي هو تنظيم و ترتيب و تنظيف و يتركز هدفنا على حل مشاكلنا التي من خلالها نكونو مرتاحين في يبوتنا و انفسنا

و اللي تحب تحكي على روتيناتها كيفاش تمت تحكي بكل راحة و ماتكونش مقيدة تحطهم في نموووذج

ستفوتني صلاة العصر سلام

[ام متين]

مساء الفل لاحلى فراشات
لي راي فيما كتب سابقا اذا كان الملل بدا من اول 3اسابيع للدورة هذا يعني اننا لسنا قادرات على شيئ يسمى الالتزام ويصيبنا الملل بسرعة اظن ان الهدف من الدورة كلها هوالالتزامصحيح ان لكل واحدة ظروف وحياة مختلفة عن الاخرى لكن نحاول ان نتحد ونتعاون للتغلب على كل الظروف والمشاكل ونكون سند حتى بكلمة بسيطة ودعاء من القلب انا عن نفسي سالتزم باذن الله واحاول قدر المستطاع ان اكون منظمة ومرتبة وادعوا الله ان يمنحني الصحة والعافية لاداء واجباتي
كلها.كلمة تم معناها اني فعلا قمت بذلك العمل ولم ااخره الى الغد حتى وان كان فيه تقصير قليل اوكثير.
اختلاف الراي لا يفسد للود قضية ولايكلف الله نفسا الا وسعها.

[نسمة صبح]

بالنسبة لي ..كنت حابة نمد للدورة دفعة عن طريق المسابقة ..لكن الشيء اللي لاحظتو هو انسحاب عدة فراشات من الدورة لا اعلم لماذا.. بسبب التطبيقات الدينية او بسبب المسابقة رغم اني لم الزم احدا بالميابقة يعني اللي حبت تشارك اولا..ثم لاحظت انه لا جدوى لها مع غياب الفراشات

انا انتظرت اورة بفارغ الصبر و كنت ملتزمة و متحمسة جدااا لكن بدأت اتراخى ..
يعني كان عندي تاخر بالدورة الشهرية وصل لعشرين يوم و دائما لما بصرالي الروطار و مبعد ما يكون والو ..الله غالب تولي نفسيتي زفت..ليس ردا لقضاء الله رلكنها حرقة ما يحسها غير اللي جربها..و ز توحشت دارنا راني بعيدة عليهم و نبقى نهار كامل وحدي..راني نكتب و نبكي..
الحاجة الثانية منيش في داري باه ندير واش حبيت و لا عندي دار في مكان مستقر يعني كل مرة كيفاش..

الحمد لله على كل حال
كتبت برك باه نفرغ نرجع نعدل ف المشاركة د

[ام مؤمن]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام متين

مساء الفل لاحلى فراشات
لي راي فيما كتب سابقا اذا كان الملل بدا من اول 3اسابيع للدورة هذا يعني اننا لسنا قادرات على شيئ يسمى الالتزام ويصيبنا الملل بسرعة اظن ان الهدف من الدورة كلها هوالالتزامصحيح ان لكل واحدة ظروف وحياة مختلفة عن الاخرى لكن نحاول ان نتحد ونتعاون للتغلب على كل الظروف والمشاكل ونكون سند حتى بكلمة بسيطة ودعاء من القلب انا عن نفسي سالتزم باذن الله واحاول قدر المستطاع ان اكون منظمة ومرتبة وادعوا الله ان يمنحني الصحة والعافية لاداء واجباتي
كلها.كلمة تم معناها اني فعلا قمت بذلك العمل ولم ااخره الى الغد حتى وان كان فيه تقصير قليل اوكثير.
اختلاف الراي لا يفسد للود قضية ولايكلف الله نفسا الا وسعها.

اين هو الاختلاف حتى يفسد للود قضية حبيبتي ام متين

اولا الملل الذي تحدتث عنه هو ملل شخصي من حالة نفسية تخصني و ليس الملل من الدورة كما ذكرتي و اذا كنت كتبت مليت من كلمة تم فليس معناها اني مليت من الدورة او تراجعت عن الالتزام او مللت بمعنى اني لن اقوم بالتطبيقات و لن التزم بها

راكي عرفتي كلمة تم التي كنت اقصد تغييرها في الدورة خير تعريف و قلتي كلمة تم و لكن بطريقة اخرى

ام متين

صحيح ان لكل واحدة ظروف وحياة مختلفة عن الاخرى لكن نحاول ان نتحد ونتعاون للتغلب على كل الظروف والمشاكل ونكون سند حتى بكلمة بسيطة ودعاء من القلب انا عن نفسي سالتزم باذن الله واحاول قدر المستطاع ان اكون منظمة ومرتبة وادعوا الله ان يمنحني الصحة والعافية لاداء واجباتي

المسابقة فكرة مليحة للتحفيز و الالتزام لكن المفروض ماتكونش دائما المسابقة تكون شهريا او كل اسبوعين مثلا

كنت اقصد بدل الالتزام بالنموذج و كتابة تم اي وحدة تدخل تكون على راحتها و تقول كلمة تم من خلال حكيها عن كيفية تطبيقها للروتينات اليومية و كيفاش جوزت نهارها و قدرت تلتزم بكل الامور المسطرة لذلك اليوم او لا و ماهي المشاكل التي واجهتها ذلك اليوم و كيف تتخطاها

يعني تقول كلمة تم و لكن بطريقة اخرى

بالنموذج لا نستطيع مساعدة بعضا الا بالتحفيز من دون الدخول في التفاصيل

لا ادري كيف اووصل لك فكرتي لكن كان قصدي اننا نعيين بعضنا على الالتزام بحيوية و بدون تكليف او التقيد بالنموذج
و انا احترم وجهة نظرك او وجهة نظر اي فراشة اخرى و انا التزم بما كتبته فوق بالنسبة لنفسي شخصيا و لا الزم به غيري اذا كانوا يخالوفوني وجهة النظر

نروح نطيب العشاء رايحة نطبق وصفة جديدة من المدرسة ان شاء الله نتوفق فيها و تعجب سي السيد ( هذه داخلة في روتين المساء هههه يعني تم :d)

[ام مؤمن]

نسمة تفائلي خير تجديه و ان شاء الله مايكون غير الخير ماتقلقيش روحك و ارمي حمولك على الله و علينا حبيبتي

[zara08]

السلام عليكم
انا ايضا امر بفترة الوحم و مزاجي مرة طالع و مرة00000 و مشكلة التي مازالت تقلقني هي عدم التزامي بالنهوض باكرا فهي السبب الرئيسي في تعكر مزاجي فعننما لا استيقظ باكرا لا اعرف من اين ابدا اعمالي واكمل يومي متوترة وغير راضية عن نفسي
ولكني ولا يوم تركت الدورة فانا اتابعكن دائما

[ام متين]

نسمة ان شاء الله كيما نهار اليوم تتعمر عليك الدار بالذرية الصالحة يا رب والشيئ المكتوب رايح يلحق الواحد احب ام كره وما تنسايش ان الحالة النفسية تلعب دور كبير في مسالة الحمل او اي شيئ اخر وزيد الوقت هذا الامور راهي تطورت بزاف ربي يرزقك ان شاء الله اما بخصوص راك وحدك فالحال من بعضه رانا كامل كيف كيف وحتى الدار نفس الشيئ يعني كل مرة مكان لكن هذا لا يعني ان نبقى نستنى في الاستقرار والدار كيما نحب نصيحة مني راني فوت ايام قلق ونبكي كي نسمع مناسبة عند اهلي ومع الوقت طاب قلبي ولكن نتيجة الببكاء لاتفه الاسباب جعل نظري يضعف ولازم نعمل النظارات لما نقرا مازلت صغيرة والايام امامك ستكون جميلة ان شاء الله وبيتك رايح يتملا اولاد يارب العالمين ان شاء الله تفاءلي خيرا تجديه
ام مؤمن مانكتبه على هذه الصفحات هو في حد ذاته ترويح عن النفس والملل هو مصاحب لنا دائما الجميل في المسابقة هو التطبيق والتحفيزوالتغلب على الملل.وبصحتك العشاء لكن قوليلنا على الطبق الجديد لنستفيد لان اكيد المطبخ والغدا والعشاء عياونا وخلاونا نحس بالملل. لي عودة ان شاء الله