الجزء 130 من واش طيبتي اليوم

[عازفة الناي]

الاولاد فترة الامتحانات مليح يشربو نعناع لانه يهدئ الاعصاب و يريح
البابونج ايضا يعطيهم نوم هادئ و مريح
ياكلو بيض مغلي لانه غني بالبروتين
الشكولا: الشوكولاتة الداكنة غنية بالمواد المضادة للاكسدة التي يمكن أن تساعد على تعزيز وظيفة الادراك. الشوكولاتة الداكنة هي أيضا قادرة على زيادة اليقظة ووظيفة الذاكرة.
الخضراوات الورقية: لخضروات مثل السبانخ، الجرجير، وبراعم بروكسل، والبروكلي هي من بين أفضل الأطعمة التي يمكن أن تستهلك لتحسين الذاكرة الخاصة بك. هذه الخضر الورقية الخضراء غنية بالمواد المغذية والمعادن الأساسية، بما في ذلك الكالسيوم والبوتاسيوم، والحديد، والفيتامينات c، e، k، و b المركب.
لحبوب مثل المعكرونة ، ودقيق الشوفان، والأرز البني يمكن أن تكون جزءا من وجباتك العادية لأنها غنية في السكر. ويمكن لهذه الأطعمة أيضا درء خطر الأمراض مثل السكري والسرطان والسكتة الدماغية، الخ

[oum islem]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام نوردين

شكرا عازفة على الوصفة والله يخليك حنونتى اين انا من ابداعاتكن
ميام بصحتك شلاظة منعنعى والكيك يسخف
ام اسلام التصاور تاع ليتارت ماحبوش يخرجو مانعرف عاه رايحة نحاول مرة اخرى

خرجولي الصور تحفة
يعطيك الف عافية
سلمت يداك

[عازفة الناي]

ام نور الدين رووووووووووووووووعة يعطيك الصحة واقيلا المنتدى غار منهم هههههههههههههههههههههههههههه
ام اسلام احنا مايحبوش الاكل الشايح ... ديريها ماتكثريش الكريمة و الفرماج

[oum islem]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام نوردين

نروح نكمل اشغالي من بعد ان شاء الله على حساب ماشفت ام اسلام داياتكم تحوسو فى شارع دبي ياااااااااااايييييي نروح نكمل بالخف ونرجع انا ثانى حبيت نروح سلاااااااااااااام

تعرفي يا ام نوردين اكثر من70 % من سكان المدينة وخاصة سكان الشارع ما يخلوش النساء زوجات وبنات يدخلو للسوق
يعني اغلب النساء من ولايات اخرى هما لي يجو يقضو
اما الصور عندي شوية تحبو نحطهم في قسم الدردشة
يعني اثاث واواني وملابس للقرعاجات مش مشكل طبعا

[oum islem]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عازفة الناي

ام نور الدين رووووووووووووووووعة يعطيك الصحة واقيلا المنتدى غار منهم هههههههههههههههههههههههههههه
ام اسلام احنا مايحبوش الاكل الشايح ... ديريها ماتكثريش الكريمة و الفرماج

في بالي قريبا جدا نجربها
المشكل في الزوج ما يحبش الجبن والكريمة في الاكل اما انا والاولاد ما نخليو والو:d:d:d

[oum islem]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام سهام 02

اممممم دخلت على خيرات عزوفتي الفحلة الف صحا وهنا

ام اسلام كلشي فوووووور وحطة من عندك يسلموووووووحبيبتي

اهلا وسهلا بالعزيزة ام ضياء واش ركي والف الف مبروك لحبوبي لعقوبة لفرحو و الطمينة امممممم

جوهرة التلرت هاااااااااااااااااااااااااااااايلة تسلم ايدك وبصحتكم شكراااااااااااااااااااااااااااااااا
غذانا والحمد لله


والخلطة لتقوية الذاكرة لحبيبتي ام ساجد لتوحشتها ربي يرجعها على خير

اهلا بالغالية ام سهام
وخلطة الذاكرة ما هي مكوناتها؟
وشكرا مسبقا

[oum islem]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زينب66

السلاك عليكم ورحمة الله وبركاته كيف احوالكن حبيباتي الحلوين تواحشتكم بزاف امووووواح كبيرة ليكم يا حلوين الحمد لله انني لحقت بكوزبنة الغالية ام اسلام كنت نموت كون ما نلحقش بيها
اسفة على الغياب لكن كان هناك ظرف عائلي خاص جدا وللاسف تحل لكن بخسائر مادية ومعنوية وليست جسدية المهم راهي نتجت عنو عواقب قاستني انا الاولى فيما بعد بادن الله نحكيلكم
دخلت على خيرات عازفة الحلوة تعيشي قوليلي كيفاه خرجتي البطاطا تاع اللهلوبة هكدا امانة تهبل
ام اسلام بصحتكم السردين
شيبيبا على السلامة طل القمر
نروح نخمل الدنيا شوية ونرجع نراجع حبيباتي
والله ليكم وحشة يا حبايبي الحلوين
سلام غالياتي
ام ياسو الحلوة حطيتي والسر ولا مازال راني حكمني سيسبانس خلاص يا احلى مسرارة

سلامة روسكم يا الغالية ربي يفرج عليكم
صح الخسارة صعيبة بصح لا مرد لقضاء الله

[دائمة الحمد]

مساء الخيرات كيف احوالكم

حبيت نقول ليكم بلي عملية والدتي كانت ناجحة والف الف حمد لله
هذا وين دخلت من تونس لي عودة بحول الله

[oum islem]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دائمة الشكر

مساء الخير اخواتي زينب الحمد لله ماكاش خسائر جسدية ربي يبقي عليكم الستر ان شاء الله الحامل خرجت ام عبودة ومازالووا زوج عازفة يعطيك الف عافية والله شاطرة الله يبارك ام سهام وأم اسلام روعة نجي نفطر شوي. هههه

اهلا وسهلا تشرفيني اختي

[oum islem]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دائمة الحمد

مساء الخيرات كيف احوالكم

حبيت نقول ليكم بلي عملية والدتي كانت ناجحة والف الف حمد لله
هذا وين دخلت من تونس لي عودة بحول الله

الحمد لله على سلامة الوالدة وسلامتك
شكرا لانك طمنتينا
اللهم عجل بشفاء المرضى جميعهم يا رب

[oum islem]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام البناات15

السلام عليكم واش راكم يا لغالياااااااااااات



يسرني ان انظم اليكن بعد طول غيااااااااااااااااااااااااااااااااب ...والحمد الله

و

ابرهرني طبخكن شيء يرفع الراس من بنات بلادي وحباباتي ربي يبارك.............................ومنكن نستفيد.

اهلا ومرحبا بك بيننا

[عازفة الناي]

دائمة الحمد الف سلامة على الوالدة وربي يشفيها يارب
وتقوم بصحة جيدة

[oum islem]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طير الرحمة

طريقة عمل الناباج المنزلي
500سكر 240 مل ماء 75 غ نشا 360 مل ماء بارد 60 مل عصير حامض
قليل من الملح
لون احمر او اي لملون اخر
ندوبو المايزينة فى الماء البارد
نعملو السكر مع الماء يغلي حتى يدوب السكر
تم نخلطهم مع بعض ونضعهم هاى النار هادئة مع التحريك حتى يتكاتف تم مضيف االحامض والملح والملون الاحمر
نخلط جيدا
ويسنعمل للتزيين

شكرا لك طير الرحمة
بارك الله فيك اختي
حتى وصفاتك المنقولة منتقاة بعناية فائقة
جزاك الله خيرا

[ام نوردين]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عازفة الناي

ام نور الدين رووووووووووووووووعة يعطيك الصحة واقيلا المنتدى غار منهم هههههههههههههههههههههههههههه
ام اسلام احنا مايحبوش الاكل الشايح ... ديريها ماتكثريش الكريمة و الفرماج

الله يخليك عازفة تعيشى عيونك الحلوييين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة oum islem

تعرفي يا ام نوردين اكثر من70 % من سكان المدينة وخاصة سكان الشارع ما يخلوش النساء زوجات وبنات يدخلو للسوق
يعني اغلب النساء من ولايات اخرى هما لي يجو يقضو
اما الصور عندي شوية تحبو نحطهم في قسم الدردشة
يعني اثاث واواني وملابس للقرعاجات مش مشكل طبعا

ماعليهش حنونة مشترياتك تكفى عندهم الح الرجال والله الاماكن المكتظة يعنى حشومة للمراة تدخلها رايح يكن احتكاك كبير وشفت الشارع كي يتعمر بالغاشى كارثة مانغلطوش الراجل الي مايحبش يخلي مرتو ولا بناتو لازم نشوفو كانش راجل يصورنا ولا واش قلتى هههههههههههههههههه تخافى يروح يصورنا كانش بياسات تاع الطونوبلات هههههههههه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دائمة الحمد

مساء الخيرات كيف احوالكم

حبيت نقول ليكم بلي عملية والدتي كانت ناجحة والف الف حمد لله
هذا وين دخلت من تونس لي عودة بحول الله

على السلامة دائمة والحمد لله كي نجحت العملية وبالشفاء العاجل للوالدة

[oum islem]

البنات هدا يسموه الخروب عندنا
كاين لي يخدم بيه البسيسة والرفيس للنافس
وكاين لي ما يستهلكوش نهائيا
وعندكم كيفاه تسموه وتستهلكوه ولا ﻻﻻ؟
يا ليت تتفاعلو وتنشطو
وجاوبوني يا حراير الجلفة