|
|
|
|||||||
| منتدى التدريب الرياضي يختص بالتدريب الرياضي بانواعه، و المنفعة الصحية للهواة او المنخرطين في النوادي أو المدربين... و كذا البرامج التدريبية للهواة و المحترفين... |
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
| آخر المواضيع |
|
هنا قسم الخاص بكتب لانقاص و زيادة الوزن و بناء العضلات مع المدرب صلاح الدين
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
2013-05-21, 12:35
|
رقم المشاركة : 2 | ||||
|
اقتباس:
في حال تناوله نيئ يكون لا يجب تناول الصفار و تناول الابيض اي الاح فقك و معادلته في كل ستة بياض بيض ضف صفار واحد و اذا كان البض مسلوق فالبياض اي الاح مفيد و الصفار يتضاعف سلبياته و تجني تناول البيض المقلي لكثرة الدهون و الكلسترول السالب و الخطأ الشائع في مجتمعنا هو ان الفائدة في لبيض هو الصفار و هذه المعلومة خاطئة لان الله عزوجل خلق البيضة تتكون من الأح و هو الباض و المح و الذي هو الصفر فالصفار يتكون منه فرخ الدجاج و البياض يتغذى عليه في مرحلة الحضن فالفائدة الكبرى في البياض |
||||
|
|
2013-05-07, 11:56
|
رقم المشاركة : 3 | |||
|
أخي هل استهلاك البيض النيئ مع الياغروت مفيد |
|||
|
|
|
2013-05-21, 12:38
|
رقم المشاركة : 4 | ||||
|
اقتباس:
|
||||
|
|
|
2013-05-10, 09:06
|
رقم المشاركة : 5 | |||
|
سلام |
|||
|
|
|
2013-05-18, 12:03
|
رقم المشاركة : 6 | |||
|
السلام عليكم |
|||
|
|
|
2013-05-21, 12:44
|
رقم المشاركة : 7 | ||||
|
اقتباس:
https://www.youtube.com/watch?feature...&v=7MGXaJc-Z0o |
||||
|
|
|
2013-05-21, 14:54
|
رقم المشاركة : 8 | |||
|
شكرا لك اخي على الاجابة |
|||
|
|
|
2013-05-30, 00:57
|
رقم المشاركة : 9 | ||||
|
اقتباس:
|
||||
|
|
|
2013-06-06, 23:27
|
رقم المشاركة : 10 | ||||
|
اقتباس:
|
||||
|
|
|
2013-06-13, 14:36
|
رقم المشاركة : 11 | ||||
|
اقتباس:
|
||||
|
|
|
2013-05-26, 12:21
|
رقم المشاركة : 12 | |||
|
السلام عليكم |
|||
|
|
|
2013-05-30, 01:06
|
رقم المشاركة : 13 | ||||
|
اقتباس:
|
||||
|
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| رياضة كمال الاجسام |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc
العرض المتطور
