◄ تـفـضـلـوا مـرحـبآ بالجـميــع ... ♥ الــدآر دآركــم ♥ ... دردشـة مـنـكـم و إلـيـكـم ►

[السَّحابة البيضاءْ]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سآجدْ للهْ

|||ردد معي|||~~~|||~~~|||الله|||~~~|||أكبر|||
|||~~~|||~~~|||~~~اللهم ارزقنا الجــــــــــــــنه امين
|||ردد معي|||سبحان|||~~~|||الله|||~~~|||وبحمده|||

بداية هذه الفكرة منقوله من الاخت زاد جزاها الله خيرا
الكون مليء بدلائل وحدانية الله وقدرته سبحانه
ولعلنا في هذا الموضوع نستعرض لكم صورًا من الحياة لتعطوا انطباعاتكم تجاهها
وتصلوا لدلائلها بما ترونوه بناظريكم وتتأمله قلوبكم
فرُبّ كلمة تأمل وقعت موقعها وأثرت بحروفها فلاقت من قارئها قبولًا وأثرًا ..
جزاكم الله خيرًا وملأ قلوبكم إيمانًا وخضوعًا

الصورة الأولى



ما رؤيتكم التأملية لهذه الصورة ؟!!
بانتظار تفاعلكم .. بوركتم ..
|||ردد معي|||~~~|||~~~|||الله|||~~~|||أكبر|||
|||~~~|||~~~|||~~~اللهم ارزقنا الجــــــــــــــنه امين
|||ردد معي|||سبحان|||~~~|||الله|||~~~|||وبحمده|||

حلمي بلقياها لم يتوقف يوما

[معاً إلى الله]

بسم الله الرحمن الرحيم

الدائرة لطالما آمنت بأن حياة كل منا عبارة عن دائرة مملة تتكرر عبر الأجيال:ولادة وصراخ .. طفولة وطلبات .. مراهقة ولف بالشوارع .. دراسة مع بعض التجارب الشقية .. وظيفة وفلوس .. زواج ورزانة .. أطفال ومسئولية .. تقاعد وفراغ .. قبر موحش!!ثم أسلم عصا سباق التتابع لابني ليركض في نفس المضمار!ويقول التاريخ أن هذه الدائرة بدأت من بني آدم (والذي هو أبوك أنت الآخر) وورّثها لنا واحداً بعد الآخر! وكل من حاول أن يتخطى هذه الدائرة ويرسم خطاً مستقيماً، فالويل لهذا الشاذ المجنون الأرعن المارق عن العادات والتقاليد و .. و .. تعرفون باقي الشتائم!وكنت أعتقد أني أنا الآخر سأتسكع في هذه الدائرة حتى أسلّم عصا التتابع لمغبون من بعدي .. حتى جاء ذلك اليوم ..حينما ألحت علي أختي للذهاب إلى العمرة، وأختي – من وجهة نظري – من ذلك النوع المثالي الذي لا يحب الخروج عن الخروج عن الدائرة نهائياً، فذهبت مرغماً ثقيل النفس لأؤدي دوري كمحرم من العيار الثقيل الظل في هذه الرحلة ذات الثلاثة أيام .. ولا أنكر ذلك الانشراح النفسي الذي يغمرني في بيت الله الحرام، خصوصاً في هذا الوقت الهادئ من العام.

بعد صلاة العشاء في الحرم المكي، تلفتّ وإذا بشاب أشقر، طويل القامة، عيناه بلون البحر، لا تخطئ عيناك أوروبيته من النظرة الأولى ..... تسربل بذلك الإحرام، ليعطيه شكلاً لم تألفه عيني، إذ نادراً ما ترى أوروبياً مسلماً، فبدا مظهره في الإحرام كأنه صورة صغيرة ركب عليها برواز كبير غليظ لا يناسقها بالحجم ولا بالشكل، ولكن سبحان من استجاب دعاء إبراهيم:" واجعل أفئدة من الناس تهوي إليهم ......"، ابتسم في وجهي فرددت ابتسامته بمثلها أو بأحسن منها، وهممت بسؤاله بلغة إنجليزية ذات "راء" أمريكية أعكس فيها فشخرتي واستعراضي بثقافتي الأمريكية، إلا أنه فاجئني بقوله:-السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا أخي ...كان يتحدث بعربية فصحى تعرضت حروفها للكسر والعجمة من لسانه ...-وعليكم السلام يا أخي ...-من أي بلاد الله أنت يا أخي؟-أنا من الكويت وهل تعرفها؟ وأنت من أين؟أحسست بأني في مسلسل مدبلج أو "افتح يا سمسم" وأنا أتحدث العربية الفصحى لأول مرة في حياتي، ففي مشوار حياتي كلها كنت أتحدث بلهجة خليجية، وقد ألجأ من باب المداعبة للتحدث بلهجة عراقية، مصرية، لبنانية .. لكن أن أتحدث العربية الفصحى، فقد كان غريباً بعض الشيء ...-أنا من هولندا، ولا أعرف عن الكويت غير رسمها على الخريطة وإنكم محظوظون لأنكم بلد عربي ومسلم .....-وأنتم محظوظون في هولندا، لأنكم تتسممون بالأفيون والحشيش في مقاهيكم، وتحت أعين الشرطة!ابتسم، وهو يرد على دعابتي بعربيته الفصحى:-وأنتم محظوظون لاتصالكم بسر الخلود .. وأفيون السعادة الذي يخرجكم عن الدائرة!-أي دائرة تعني؟-الدائرة التي يعيشها الإنسان: ولادة .. دراسة .. عمل .. زواج ثم فناء!!سبحان الله هذا الأشقر الأحمر، الذي جاء من آخر أقاصي أوروبا يتحدث بنفس لغة تفكيري! ويعرف الدائرة، أطرقت قليلاً وقلت له:-ما الذي يخرجني عن الدائرة؟ فكلنا محكومون بها!-سر الخروج عن الدائرة أنتم من يملكه، وخروجك عن الدائرة يجب أن يكون ضمن الدائرة!!-لم أفهم شيئاً من فلسفتك، كيف أخرج من الدائرة وأنا أمشي فيها؟-الفرق بيننا وبينكم بأننا نحتاج إلى أن نبحث ونقرأ ونقارن بين الفلسفات والديانات حتى نصل إلى الحقيقة، أما أنتم فمحظوظون لأنكم ورثتموها جاهزة بكل يسر .. ولعل تلك الوراثة هي التي منعتكم من التفكير فيها ..-حيرتني معك يا هذا .. لم أفهم شيئاً مما تقول ...-تخيل أنك في ممر طويل ومظلم، ترى في آخره بابان ... وكل إنسان مجبور بأن يمشي لآخر الممر، وحينما يصل سيفتح له أحد البابين ليدخله ..-منظر غريب ..-تخيل أن الناس الماشون في هذا الممر على صنفين، صنف يعلم ما وراء كل باب، وصنف حيران، لا يدري ولا يمكن له أن يتخيل ما وراء البابين، ولكن الجميع يمشي نحو البابين، فما هو الفرق في نظرك بين نفسية الصنفين؟-امممم .. لعل الذي يعلم ما وراء الباب سيحس بطعم مشيه وسببه ... أما الآخرون فلا مذاق لخطواتهم، وستكون نفسياتهم مضطربة قلقة طوال الطريق ..-هذا مثلنا ومثلكم .. فالإسلام قد بين لكم نهاية رحلة الدنيا، أما نحن فلا ندري لماذا نقطع هذه الرحلة أو نعيش في هذه الدائرة، وتحار عقولنا وقلوبنا في أن تجد تفسيراً لرحلة الحياة ... لذا نحاول أن نتلذذ بكل المتع التي نراها في الطريق المظلم، ولكن ينقصنا معرفة النهاية .....-لكن المسيحية قد دلتكم على طريق النهاية .....-عذراً لعلي أخطأت في التوضيح .. المعرفة شيء، والإيمان شيء آخر، الكثير منا يعرف النهاية لكن قلة هم الذين يؤمنون بها ويوقنون بما وراء الباب! وهذا الإيمان واليقين لا يعرفه إلا من ذاق اللذة ...-وكيف تتذوق اللذة؟-بالنسبة لي فقد عشت في ظلام لسنوات طويلة، لذا حينما رأيت النور عرفت الفرق .. عرفت اللذة ..-شعرت بأن هذا الأوروبي قد ذاق شيئاً في الدين لم أذقه من قبل .. وأحس بحيرتي، فأكمل من تلقاء نفسه:-منذ سبعة سنوات، كنت شاباً غضاَ في أول العشرينات من عمري، وذهبت إلى زيارة للقاهرة، وبالرغم من كل ما يدهش الأوروبي من أهرامات وجمال ومتاحف، إلا أن أكثر ما سحرني هي تلك الزيارة لأحد المساجد التاريخية، وكان ذلك وقت صلاة العصر، ووقفت عند باب الجامع لأشاهد منظراً يبدو مألوفاً لديكم، شاهدت الناس تخرج من الصلاة، فسحرني منظر تلك الوجوه الناعمة، تعلوها مسحة الإيمان. وتشع ضياءً وراحة نفسية ..... رأيت غير الوجوه التي أعرفها في حياتي .. رأيتهم يبتسمون بطيبة ورقة لم أرها من قبل .. لم أتمالك نفسي فاقتربت من أحدهم أسأله بالإنجليزية إلا أنه لم يكن يتحدثها فلم يفهم ما بي، ولكنه حتما لمح التشوق والتلهف في عيني، فقلب في وجوه الناس حتى رأى أحدهم يتحدث الإنجليزية فناداه، وقلت له أريد أن أفعل مثلكم، أريد أن أصلي! فابتسم الرجل وطلب مني الحضور بعد ساعتين على توقيت صلاة المغرب، وأفهمني بفكرة مواقيت صلاة الجماعة، ووقفت منتظراً، فأخذني ذلك الرجل البسيط الفقير ودعاني إلى كوب من الشاي المصري الثقيل، وشرح لي بإنجليزيته المكسرة شيئاً عن الصلاة وفكرتها، وظللت أسأله وهو يجيب بصدر رحب، إلى أن علا صوت الأذان من تلك القبة القاهرية المزركشة، وشعرت بالأذان ينساب في شرياني ويجري في عصبي ودمي .. وبالرغم من عدم فهمي لمعانيه .. إلا أني شعرت بأنه نداء خاص يأتيني من فوق الغيوم ومن وراء النجوم .. ثم قمت للوضوء مع الرجل ... وصليت الجماعة ولم أفهم منها سوى كلمة آمين!-ثم أعلنت إسلامك؟-لا .. لكن تسربلت روحي براحة داخلية لم أشعر بها من قبل ... شعرت بأن الكون له خالق ورازق .. وأني اتصلت به في تلك اللحظات .. شعرت بأني معه في تلك السجيدات والركيعات .. شعرت لأول مرة أني قريب منه .. وأني أستطيع أن أطلب منه ما أريد .. ورحلت عن مصر، ولكن تلك اللحيظات لم تغب عن روحي للحظة، وظلت تراودني فكرة الصلاة على الطريقة الإسلامية بني الفينة والأخرى ..-ثم ماذا؟-بعد عدة سنوات أرسلتني الشركة التي أعمل فيها للعمل في قرية صغيرة في ألمانيا لعدة سنوات، في القرية رأيت منظراً غريباً كان سبباً في إسلامي!-منظر غريب في ألمانيا! مثل ماذا؟-رأيت مسجدا شفافاً!-مسجد شفاف؟-نعم، فحينما أراد بعض المسلمين المهاجرين في القرية بناء المسجد، سرت موجة من الاعتراضات بين أهالي القرية، فقد توضع في المسجد أسلحة خفية، أو قد تدار فيه خلايا إرهابية .... وغير ذلك من الكلام الفارغ الموجه للمسلمين!-وكان من بين المسلمين في القرية مهندس معماري، فاقترح عليهم بناء مسجد زجاجي شفاف، يرى منه أهل القرية كل ما يدار في المسجد ... وفعلاً حينما مررت بذلك المسجد الشفاف ورأيت المسلمين مصطفين لصلاة المغرب، تقافزت كريات دمي شوقاً إلى ذلك الشعور الذي زرع فيني من سنين يوم صليت في القاهرة .. أوقفت سيارتي وتوضأت وصليت معهم .. وخطوت خارج المسجد سابحاً في تلك اللذة التي تغمرني ...-ثم أعلنت إسلامك؟ابتسم وهو يترقب استعجالي فقال بصوت حنون:-أثناء خروجي من المسجد لمحت ورقة مكتوب عليها أوقات الصلاة، واستقر في ذهني وقت الفجر، فلما غشاني الليل لم أنم وأنا أتفكر في تلك اللذة التي لم أشعر بها من قبل، وظللت أسمع تلك الهواتف في داخلي تدعوني إلى الله، ولم تنقطع تلك الهواتف حتى رأيت الساعة وقد حان وقت صلاة الفجر، فخرجت من فوري إلى المسجد .. توضأت .. صليت .. وشعرت بقربي من خالقي .. أحسست بنور يشع في قلبي ويسبح في دمي .. وأثناء سجودي بكيت بنشيج .. ودون أن أعرف سبباً لبكائي .. لكنه كان بكاءً ممتعاً مريحاً .. وبعد الصلاة أقبل المصلون إليّ .. فأخبرتهم بأني غير مسلم .. فقام الشيخ ومسح على قلبي وقرأ سور طه .. فعدت إلى البكاء .. وبكى من حولي .. وكانت الحياة علمتني أن البكاء ممنوع على الرجل .. ولكن الإسلام علمني بأن البكاء قمة الرجولة!! فهذا عمر بن الخطاب الشديد القوي .. كان يبكي! وهذا هارون الرشيد الذي ملك الأرض .. كان يبكي! فأعلنت إسلامي وسط تكبير الرجال من حولي!أحسست بلمح عيني يتساقط أنا الآخر، فسكت من هول قصته وأنا أنظر بهاء الكعبة، وأسأل نفسي: هل بكيت مرةً من لذة طاعة أو ذل دعاء؟ لمَ لم أبكي في حياتي؟ سكت الأوروبي لوهلة، ثم أردف:-ومنذ أسلمت أحسست بروعة الشعور بالطاعة، والاقتراب من مالك الملك، أحسست بأن تلك القوة الرهيبة التي صنعت هذا الكون بمجراته ونجومه وإنسانه، قد فتحت بابها لي، وأذن لي بالدخول إلى بلاطه في أي وقت أشاء .. وكان شعوراً رهيباً أن يسمح لإنسان مثلي أن يدخل إلى بلاط ملك الملوك متى ما احتاج أن يتخفف من عبء الحياة وأثقالها دون وسيط أو حاجب! ففي الإسلام هناك ارتباط مع الله في كل شيء ...... فهناك دعاء للاستيقاظ وذكر للنوم والخروج من المنزل وركوب السيارة حتى العطسة لها ذكر خاص!-كلام جميل .. كأني لأول مرة استشعر هذه الحقائق ..-هذه مشكلتكم .. ولدتم مع هذه الحقائق! فلم تتدبروا في أسرارها .. ولو تدبرت واستشعرت معنى كل دعاء من هذه الأدعية لما بلغت عمقه وسره.-مممممم .. إذاً هكذا تسير في الدائرة .. ولكن تعيش مستمتعاً بها.-نعم .. لو تدبرت أسرار الأدعية وغصت في معاني الآيات .. وأقمت علاقة سرية خاصة بالله .. فستعيش في الدائرة مع الناس ظاهرياً .. ولكنك في الحقيقة تعيش مع الله ..ومنذ ذلك اليوم أعيش في هذه الدائرة .. آكل ... أشرب .. أضحك .. وأخرج .. ولكن لي علاقة خاصة مع الله، في صلاتي وليلي وفجري تجعلني سعيداً راضياً ... متشوقاً إلى لقاءه ..إنها الحياة مع لذة الطاعة.. جربها

[سآجدْ للهْ]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ربــ17ـــــاب

حلمي بلقياها لم يتوقف يوما

|||ردد معي|||~~~|||~~~|||الله|||~~~|||أكبر|||
|||~~~|||~~~|||~~~اللهم ارزقنا الجــــــــــــــنه امين
|||ردد معي|||سبحان|||~~~|||الله|||~~~|||وبحمده|||
ان شااء الله اللقاء

|||ردد معي|||~~~|||~~~|||الله|||~~~|||أكبر|||
|||~~~|||~~~|||~~~اللهم ارزقنا الجــــــــــــــنه امين
|||ردد معي|||سبحان|||~~~|||الله|||~~~|||وبحمده|||

[معاً إلى الله]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سآجدْ للهْ

|||ردد معي|||~~~|||~~~|||الله|||~~~|||أكبر|||

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سآجدْ للهْ

|||~~~|||~~~|||~~~اللهم ارزقنا الجــــــــــــــنه امين
|||ردد معي|||سبحان|||~~~|||الله|||~~~|||وبحمده|||

بداية هذه الفكرة منقوله من الاخت زاد جزاها الله خيرا
الكون مليء بدلائل وحدانية الله وقدرته سبحانه
ولعلنا في هذا الموضوع نستعرض لكم صورًا من الحياة لتعطوا انطباعاتكم تجاهها
وتصلوا لدلائلها بما ترونوه بناظريكم وتتأمله قلوبكم
فرُبّ كلمة تأمل وقعت موقعها وأثرت بحروفها فلاقت من قارئها قبولًا وأثرًا ..
جزاكم الله خيرًا وملأ قلوبكم إيمانًا وخضوعًا

الصورة الأولى



ما رؤيتكم التأملية لهذه الصورة ؟!!
بانتظار تفاعلكم .. بوركتم ..
|||ردد معي|||~~~|||~~~|||الله|||~~~|||أكبر|||
|||~~~|||~~~|||~~~اللهم ارزقنا الجــــــــــــــنه امين
|||ردد معي|||سبحان|||~~~|||الله|||~~~|||وبحمده|||

الله يرزقنا زيارتهآ عآجلا غير آجل ان شاااء الله ..

وهذه قصيدة عن الكعبة المشرفة..


1- رمــز الخـــلــــود وكـعبـــة الإســـلام ** كم في الورى لك من جلال ســــام
2- يـــهـــوي الـبــناء إذا تـقادم عـــهــده ** وأراك خــالــدةً عـلـــى الأيـــــام
3- فـــي كـــل عـــام حـول بــابــك وقــفةٌ ** لــلــناس من عرب ومن أعـجـام
4- فإذا الحــجـــيــــج توافدت أفــــواجهم ** وتزاحمت في الـــبيت اي زحـــام
5- أبرت ثــــــم عُـــرى الإخـــاء وطــيـدة ** وشـــهــدت حــقـاً قــوة الإسلام
6- وإذا الصلاة دنت رأيت صفوفـــــهــــم ** بــحــــراً يـمـــوج بــــركع وقيام
7- متهـلــلـين يــــــحــــوطهم من ربـهـــم ** نـــــور الهدى الماحي لكل ظلام
8- في الركن والحجر المقدس في الورى ** سران قد دقا عـــلـــى الأفـــهـــام
9- كــم لامـــس ومــقـبــــل ومـــــكـــــبــر ** عن طاعة منه وعن إعــظــــام
10- وهو الذي تـعــنــو لـــصــرح جـــلالــه ** صيد الملوك وعلية الـــحــكـــام

[سآجدْ للهْ]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معاً إلى الله

الله يرزقنا زيارتهآ عآجلا غير آجل ان شاااء الله ..

وهذه قصيدة عن الكعبة المشرفة..


1- رمــز الخـــلــــود وكـعبـــة الإســـلام ** كم في الورى لك من جلال ســــام
2- يـــهـــوي الـبــناء إذا تـقادم عـــهــده ** وأراك خــالــدةً عـلـــى الأيـــــام
3- فـــي كـــل عـــام حـول بــابــك وقــفةٌ ** لــلــناس من عرب ومن أعـجـام
4- فإذا الحــجـــيــــج توافدت أفــــواجهم ** وتزاحمت في الـــبيت اي زحـــام
5- أبرت ثــــــم عُـــرى الإخـــاء وطــيـدة ** وشـــهــدت حــقـاً قــوة الإسلام
6- وإذا الصلاة دنت رأيت صفوفـــــهــــم ** بــحــــراً يـمـــوج بــــركع وقيام
7- متهـلــلـين يــــــحــــوطهم من ربـهـــم ** نـــــور الهدى الماحي لكل ظلام
8- في الركن والحجر المقدس في الورى ** سران قد دقا عـــلـــى الأفـــهـــام
9- كــم لامـــس ومــقـبــــل ومـــــكـــــبــر ** عن طاعة منه وعن إعــظــــام
10- وهو الذي تـعــنــو لـــصــرح جـــلالــه ** صيد الملوك وعلية الـــحــكـــام

|||ردد معي|||~~~|||~~~|||الله|||~~~|||أكبر|||
|||~~~|||~~~|||~~~اللهم ارزقنا الجــــــــــــــنه امين
|||ردد معي|||سبحان|||~~~|||الله|||~~~|||وبحمده|||
أميــــن أميـــن أميـــن
|||ردد معي|||~~~|||~~~|||الله|||~~~|||أكبر|||
|||~~~|||~~~|||~~~اللهم ارزقنا الجــــــــــــــنه امين
|||ردد معي|||سبحان|||~~~|||الله|||~~~|||وبحمده|||

[تاج الوقار16]

لتستفد جميعا من هذه المحاضرة


https://www.youtube.com/watch?v=3A06U0efI44


وادعو الله لي بالشفاء

[الهـ ع ـاشمي]

السلام عليكم أهل الدار

واش راكم إن شاءالله لا باس


شاف من عاشكم
:d


المهم فرح أخي الذي لم تلده أمي -صديقي العزيز-

الأسبوع القادم إن شاء الله '' ربي يتتملو بالخير ويرزقو الذرية الصالحة ''


إحترت في الهدية لي نشريهالو


وش تقترحوا علي الله يحفظكم

[ريحآنة الوفآء]

السلالالالالام ان شاء الله تكونو الكل بخير
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلي و سلم على سيدنا محمد و على اله و صحبه
اضرار السهــر
الحمد له رب العالمين الذي جعل الليل لباسا لتسكن فيه الأرواح وترتاح من أتعاب النهار
وهو الذي جعل النهار معاشا يبحث الإنسان فيه عن قوته ويعمل ويجد في الطلب
وأصلى على المبعوث رحمة للعالمين عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم وبعد قال رسول الله عليه الصلاة والسلام ((بورك لأمتي في بكورها ))
وقال صلى الله عليه وسلم ( نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ ) والرسول صلى الله عليه وسلم قدوتنا كان يكره النوم قبل صلاة العشاء والحديث بعدها فأين نحن من قدوتنا عليه الصلاة والسلام
ومن أضرار السهر ما يلي :
1- لقد أثبتت الأبحاث العلمية إن كثيرا من الهرمونات التي تفرزها ساعات النوم ومنها على سبيل المثال (هرمون النمو) مسئولة عن إكساب الجسم المزيد من القوة العضلية ,والقوة الذهنية , ومع طول السهر يحرم الإنسان من إفرازات الهرمونات بالصورة الطبيعية.

2- ولوحظ كذلك زيادة إفراز هرمون (( الميلاتونين )) أثناء النوم ليلاً وهو المسئول عن إعطاء الجسم المزيد من الحيوية والنشاط ,وإكسابه المزيد من المناعة ضد الإصابة بالإمراض المختلفة بما فيها الأمراض الخبيثة ولذلك نلاحظ أن الذين يدمنون سهر الليالي يعانون من الكسل والهزال وضعف البنية الجسدية
3 - من أضرار السهر إصابة العين باحمرار ونقص بحدة الإبصار وذلك بسبب نقص إفراز مادة
( أرودوبسين )التي تفرز بكثرة أثناء النوم ليلاً
الإنسان يصاب بالهذيان ,والتشتت الذهني...وقد سجلت بعض الحالات التي أصيب أصحابها بالجنون من كثرة السهر ليلاً, وتعزى أسباب ذلك إلى تأثر الموصلات العصبية الكيميائية بالمخ ,مثل مادة(السيروتونين(وحامض البوتريك
ولاشك أن النوم ليلاً له فوائد.ومن تلك الفوائد:
1- إبطاء عمل الجهاز العصبي ((السمبثاوى)) وهذا يؤدى بدورة إلى مزيد من الراحة للجميع أجهزة الجسم, وخصوصا القلب. والجهاز التنفسي.وهذه فوائد قد حرم منها المدمنون على سهر الليالي ,فيصابون بأمراض القلب المختلفة والتوترات ,والقلق الدائم
2- يؤدى النوم إلى زيادة مخزون الطاقة في الجسم وتجديد خلايا وأنسجة الجسم نتيجة زيادة إنتاج البروتينات وانخفاض نسبة تكسيرها حيث أن البروتينات هي المسئولة عن نمو الخلايا وتعويض ما يتلف منها على سبيل المثال بسبب الأشعة فوق البنفسجية أو بسبب الضغط النفسي لهذا فالنوم الجيد هام
لجمالك

3- يرتفع هرمون النمو في الجسم إلى أعلى مستوياته أثناء النوم. هذا الهرمون ليس ضرورياً للأطفال فقط كما قد يعتقد البعض ولكن للكبار أيضاً - إلا أن إفراز هذا الهرمون يقل مع التقدم في السن. هذا الهرمون يعمل على تجديد وبناء الأنسجة، العضلات، والعظام، كما أنه يقاوم تأثير هرمون "الكورتيسول" على أجسامنا.

4- النوم يساعد على تقليل ظهور أعراض كبر السن كما يساعد على تقليل نمو الخلايا السرطانية، وبالتالي فهو يساعد في الحفاظ على الشباب والوقاية ضد بعض الأمراض.

بينت الدراسات في جامعة (س بافيا)في ايطاليا أن قلة النوم تسبب
ارتفاع في ضغط الدم صباح اليوم التالي،وان تكرار ذلك يؤدي إلى أضرار صحية خطيرة .
ويعتقد الباحثون إن عدم اخذ القسط الكافي من النوم يكون مسئولا عن حدوث الأزمات القلبية في ساعات الصباح المبكر في معظم الحالات
نسأل الله العافية للجميع
تذكر أخي وأنت تقرأ هذا المقال انك يوم القيامة ستسأل عن هذا العمر فيما أفنيته قال صلى الله عليه وسلم :-( لا تزول قدمي عبد يوم القيامة حتى يسال عن أربع خصال: عن عمره فيما أفناه ، وعن شبابه فيما أبلاه، وعن ماله من أين اكتسبه وفيما أنفقه ، وعن علمه ماذا عمل فيه )

إلى كل من سهر أمام التلفاز .. لمشاهدة المسلسلات و الأفلام .. والفاتنات من الفتيات المتبرجات .. إلى كل أخ إلى كل أخت .
أقول لكل منهما .. انتبه من غفلتك هذه فهي عليك دمار لم تدركها اليوم ولكن ستدركها غدا
سؤال؟وأساكم أيها الشباب هل ضيعتم دقيقة في رضا الله أم في غضبه؟الوقت فيه العبر .. الوقت فيه العظات .. زمن تحصيل الأعمال الصالحة
أيها الغافلون : (اعْلَمُوا أَنَّمَا الْحَيَاةُ الدُّنْيَا لَعِبٌ وَلَهْوٌ وَزِينَةٌ وَتَفَاخُرٌ بَيْنَكُمْ وَتَكَاثُرٌ فِي الْأَمْوَالِ وَالْأَوْلَادِ كَمَثَلِ غَيْثٍ أَعْجَبَ الْكُفَّارَ نَبَاتُهُ ثُمَّ يَهِيجُ فَتَرَاهُ مُصْفَرّاً ثُمَّ يَكُونُ حُطَاماً وَفِي الْآخِرَةِ عَذَابٌ شَدِيدٌ وَمَغْفِرَةٌ مِّنَ اللَّهِ وَرِضْوَانٌ وَمَا الْحَيَاةُ الدُّنْيَا إِلَّا مَتَاعُ الْغُرُورِ ) . (19)






بعد هذا شكون الي راح يسهر و يشارك في المسابقة

انا ممكن نعم و ممكن لالا
نشارك غير لكان حب ربي

لان خويا يدور بيا و يعاود
قلتلو كاينة مسابقة ماتقلقنيش و منعرف يخليني نقعد ولا لالا

[سآجدْ للهْ]

|||ردد معي|||~~~|||~~~|||الله|||~~~|||أكبر|||
|||~~~|||~~~|||~~~اللهم ارزقنا الجــــــــــــــنه امين
|||ردد معي|||سبحان|||~~~|||الله|||~~~|||وبحمده|||


اقترح ان تهديــه
مصحف سيفرح به كثييرًا :



عطر


أو ساعــة جميلة تبقى له دائما فكلما رآها يتذكرك
[IMG]https://www.techreaders.com/wp-*******/uploads/2009/08/LG-GD9101.jpg[/IMG]


وبالتوفيق له إن شااء الله

|||ردد معي|||~~~|||~~~|||الله|||~~~|||أكبر|||
|||~~~|||~~~|||~~~اللهم ارزقنا الجــــــــــــــنه امين
|||ردد معي|||سبحان|||~~~|||الله|||~~~|||وبحمده|||

[معاً إلى الله]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تـاج الوقار

لتستفد جميعا من هذه المحاضرة

https://www.youtube.com/watch?v=3a06u0efi44

وادعو الله لي بالشفاء

ربي يشافيك و يعافيك يآآآ أختي و يعطيك مآ تتمني ان شاااء الله ..

[سآجدْ للهْ]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلم فتاة تبسية

السلالالالالام ان شاء الله تكونو الكل بخير
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلي و سلم على سيدنا محمد و على اله و صحبه
اضرار السهــر
الحمد له رب العالمين الذي جعل الليل لباسا لتسكن فيه الأرواح وترتاح من أتعاب النهار
وهو الذي جعل النهار معاشا يبحث الإنسان فيه عن قوته ويعمل ويجد في الطلب
وأصلى على المبعوث رحمة للعالمين عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم وبعد قال رسول الله عليه الصلاة والسلام ((بورك لأمتي في بكورها ))
وقال صلى الله عليه وسلم ( نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ ) والرسول صلى الله عليه وسلم قدوتنا كان يكره النوم قبل صلاة العشاء والحديث بعدها فأين نحن من قدوتنا عليه الصلاة والسلام
ومن أضرار السهر ما يلي :
1- لقد أثبتت الأبحاث العلمية إن كثيرا من الهرمونات التي تفرزها ساعات النوم ومنها على سبيل المثال (هرمون النمو) مسئولة عن إكساب الجسم المزيد من القوة العضلية ,والقوة الذهنية , ومع طول السهر يحرم الإنسان من إفرازات الهرمونات بالصورة الطبيعية.

2- ولوحظ كذلك زيادة إفراز هرمون (( الميلاتونين )) أثناء النوم ليلاً وهو المسئول عن إعطاء الجسم المزيد من الحيوية والنشاط ,وإكسابه المزيد من المناعة ضد الإصابة بالإمراض المختلفة بما فيها الأمراض الخبيثة ولذلك نلاحظ أن الذين يدمنون سهر الليالي يعانون من الكسل والهزال وضعف البنية الجسدية
3 - من أضرار السهر إصابة العين باحمرار ونقص بحدة الإبصار وذلك بسبب نقص إفراز مادة
( أرودوبسين )التي تفرز بكثرة أثناء النوم ليلاً
الإنسان يصاب بالهذيان ,والتشتت الذهني...وقد سجلت بعض الحالات التي أصيب أصحابها بالجنون من كثرة السهر ليلاً, وتعزى أسباب ذلك إلى تأثر الموصلات العصبية الكيميائية بالمخ ,مثل مادة(السيروتونين(وحامض البوتريك
ولاشك أن النوم ليلاً له فوائد.ومن تلك الفوائد:
1- إبطاء عمل الجهاز العصبي ((السمبثاوى)) وهذا يؤدى بدورة إلى مزيد من الراحة للجميع أجهزة الجسم, وخصوصا القلب. والجهاز التنفسي.وهذه فوائد قد حرم منها المدمنون على سهر الليالي ,فيصابون بأمراض القلب المختلفة والتوترات ,والقلق الدائم
2- يؤدى النوم إلى زيادة مخزون الطاقة في الجسم وتجديد خلايا وأنسجة الجسم نتيجة زيادة إنتاج البروتينات وانخفاض نسبة تكسيرها حيث أن البروتينات هي المسئولة عن نمو الخلايا وتعويض ما يتلف منها على سبيل المثال بسبب الأشعة فوق البنفسجية أو بسبب الضغط النفسي لهذا فالنوم الجيد هام
لجمالك

3- يرتفع هرمون النمو في الجسم إلى أعلى مستوياته أثناء النوم. هذا الهرمون ليس ضرورياً للأطفال فقط كما قد يعتقد البعض ولكن للكبار أيضاً - إلا أن إفراز هذا الهرمون يقل مع التقدم في السن. هذا الهرمون يعمل على تجديد وبناء الأنسجة، العضلات، والعظام، كما أنه يقاوم تأثير هرمون "الكورتيسول" على أجسامنا.

4- النوم يساعد على تقليل ظهور أعراض كبر السن كما يساعد على تقليل نمو الخلايا السرطانية، وبالتالي فهو يساعد في الحفاظ على الشباب والوقاية ضد بعض الأمراض.

بينت الدراسات في جامعة (س بافيا)في ايطاليا أن قلة النوم تسبب
ارتفاع في ضغط الدم صباح اليوم التالي،وان تكرار ذلك يؤدي إلى أضرار صحية خطيرة .
ويعتقد الباحثون إن عدم اخذ القسط الكافي من النوم يكون مسئولا عن حدوث الأزمات القلبية في ساعات الصباح المبكر في معظم الحالات
نسأل الله العافية للجميع
تذكر أخي وأنت تقرأ هذا المقال انك يوم القيامة ستسأل عن هذا العمر فيما أفنيته قال صلى الله عليه وسلم :-( لا تزول قدمي عبد يوم القيامة حتى يسال عن أربع خصال: عن عمره فيما أفناه ، وعن شبابه فيما أبلاه، وعن ماله من أين اكتسبه وفيما أنفقه ، وعن علمه ماذا عمل فيه )

إلى كل من سهر أمام التلفاز .. لمشاهدة المسلسلات و الأفلام .. والفاتنات من الفتيات المتبرجات .. إلى كل أخ إلى كل أخت .
أقول لكل منهما .. انتبه من غفلتك هذه فهي عليك دمار لم تدركها اليوم ولكن ستدركها غدا
سؤال؟وأساكم أيها الشباب هل ضيعتم دقيقة في رضا الله أم في غضبه؟الوقت فيه العبر .. الوقت فيه العظات .. زمن تحصيل الأعمال الصالحة
أيها الغافلون : (اعْلَمُوا أَنَّمَا الْحَيَاةُ الدُّنْيَا لَعِبٌ وَلَهْوٌ وَزِينَةٌ وَتَفَاخُرٌ بَيْنَكُمْ وَتَكَاثُرٌ فِي الْأَمْوَالِ وَالْأَوْلَادِ كَمَثَلِ غَيْثٍ أَعْجَبَ الْكُفَّارَ نَبَاتُهُ ثُمَّ يَهِيجُ فَتَرَاهُ مُصْفَرّاً ثُمَّ يَكُونُ حُطَاماً وَفِي الْآخِرَةِ عَذَابٌ شَدِيدٌ وَمَغْفِرَةٌ مِّنَ اللَّهِ وَرِضْوَانٌ وَمَا الْحَيَاةُ الدُّنْيَا إِلَّا مَتَاعُ الْغُرُورِ ) . (19)






بعد هذا شكون الي راح يسهر و يشارك في المسابقة

انا ممكن نعم و ممكن لالا
نشارك غير لكان حب ربي

لان خويا يدور بيا و يعاود
قلتلو كاينة مسابقة ماتقلقنيش و منعرف يخليني نقعد ولا لالا

|||ردد معي|||~~~|||~~~|||الله|||~~~|||أكبر|||
|||~~~|||~~~|||~~~اللهم ارزقنا الجــــــــــــــنه امين
|||ردد معي|||سبحان|||~~~|||الله|||~~~|||وبحمده|||
مرحبا
في الحقيقة انا لا يهمني اقوال العلماء في الثلاثي الأول نمت 2 ساعات فقط ما صرالي والو
إذن انا راح نسهر وراح نشارك بإذن الله بصح بعد ما نسقد نكتب واحد العمل
إن شااء الله تشاركي
|||ردد معي|||~~~|||~~~|||الله|||~~~|||أكبر|||
|||~~~|||~~~|||~~~اللهم ارزقنا الجــــــــــــــنه امين
|||ردد معي|||سبحان|||~~~|||الله|||~~~|||وبحمده|||

[محمد جديدي التبسي]

هذا الطالب نال "صفر" في الامتحان التالي رغم أن جميع أجوبته كانت صحيحة


.
.
.
.
.
.
.

س: في أي معركة لقي غردون باشا مصرعه
ج: في معركته الأخيرة

أين تم توقيع اتفاقية نيفاشا؟
ج: في أسفل الورقة

ما هو السبب الرئيسي للطلاق"
ج: الزواج

ما هو السبب الرئيسي للفشل
ج: الامتحانات

ما الذي لا تستطيع تناوله في وجبة الفطور؟
ج: الغداء والعشاء

ما الشيء الذي يشبه نصف تفاحة؟
ج: النصف الآخر من التفاحة

ماذا يحدث لقطعة قماش بيضاء إذا رميت بها في مياه زرقاء؟
ج: تصبح مبتلة

كيف تستطيع رفع فيل بيد واحدة؟
ج: مستحيل .. لأنه لا يوجد فيل بيد واحدة

إذا كنت تحمل في يدك اليمنى 4 تفاحات و3 برتقالات وفي اليسرى 3 تفاحات وخمس برتقالات فماذا يكون عندك؟
ج: تكون عندي يدان كبيرتان جدا

أكمل عشرة رجال بناء جدار في 8 ساعات فكم من الزمن يحتاج 4 رجال لبناء الجدار؟
ج: ولا دقيقة لأن الجدار مبني سلفا

كيف تستطيع رمي بيضة على صبة من الخرسانة دون ان تتفتت؟
ج: مهما كانت طريقة الرمي فان الصبة لا تتفتت

كيف مات هتلر:
ج: عندما توقف قلبه بعد أن جاءه ملك الموت



تصبحون على خير والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[معاً إلى الله]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kamikaz30

السلام عليكم أهل الدار


واش راكم إن شاءالله لا باس


شاف من عاشكم
:d


المهم فرح أخي الذي لم تلده أمي -صديقي العزيز-

الأسبوع القادم إن شاء الله '' ربي يتتملو بالخير ويرزقو الذرية الصالحة ''


إحترت في الهدية لي نشريهالو


وش تقترحوا علي الله يحفظكم

و عليكم السلااام و رحمة الله و بركآته ..
و شآف من عاشك أنت أيضآ أخي الكريم ..

مبارك على صديقك و عقبالك ان شاء الله ان كنت لازلتَ ..
و عقبال كلّ العازبين و العازبات ..


ممم .. أقترح عليك كهديّة تقدّمهآ له ..
مصحف + سجّآدة + سبحة + قندورة + بابوش



مآ رأيك ؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلم فتاة تبسية

السلالالالالام ان شاء الله تكونو الكل بخير

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلي و سلم على سيدنا محمد و على اله و صحبه
اضرار السهــر
الحمد له رب العالمين الذي جعل الليل لباسا لتسكن فيه الأرواح وترتاح من أتعاب النهار
وهو الذي جعل النهار معاشا يبحث الإنسان فيه عن قوته ويعمل ويجد في الطلب
وأصلى على المبعوث رحمة للعالمين عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم وبعد قال رسول الله عليه الصلاة والسلام ((بورك لأمتي في بكورها ))
وقال صلى الله عليه وسلم ( نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ ) والرسول صلى الله عليه وسلم قدوتنا كان يكره النوم قبل صلاة العشاء والحديث بعدها فأين نحن من قدوتنا عليه الصلاة والسلام
ومن أضرار السهر ما يلي :
1- لقد أثبتت الأبحاث العلمية إن كثيرا من الهرمونات التي تفرزها ساعات النوم ومنها على سبيل المثال (هرمون النمو) مسئولة عن إكساب الجسم المزيد من القوة العضلية ,والقوة الذهنية , ومع طول السهر يحرم الإنسان من إفرازات الهرمونات بالصورة الطبيعية.

2- ولوحظ كذلك زيادة إفراز هرمون (( الميلاتونين )) أثناء النوم ليلاً وهو المسئول عن إعطاء الجسم المزيد من الحيوية والنشاط ,وإكسابه المزيد من المناعة ضد الإصابة بالإمراض المختلفة بما فيها الأمراض الخبيثة ولذلك نلاحظ أن الذين يدمنون سهر الليالي يعانون من الكسل والهزال وضعف البنية الجسدية
3 - من أضرار السهر إصابة العين باحمرار ونقص بحدة الإبصار وذلك بسبب نقص إفراز مادة
( أرودوبسين )التي تفرز بكثرة أثناء النوم ليلاً
الإنسان يصاب بالهذيان ,والتشتت الذهني...وقد سجلت بعض الحالات التي أصيب أصحابها بالجنون من كثرة السهر ليلاً, وتعزى أسباب ذلك إلى تأثر الموصلات العصبية الكيميائية بالمخ ,مثل مادة(السيروتونين(وحامض البوتريك
ولاشك أن النوم ليلاً له فوائد.ومن تلك الفوائد:
1- إبطاء عمل الجهاز العصبي ((السمبثاوى)) وهذا يؤدى بدورة إلى مزيد من الراحة للجميع أجهزة الجسم, وخصوصا القلب. والجهاز التنفسي.وهذه فوائد قد حرم منها المدمنون على سهر الليالي ,فيصابون بأمراض القلب المختلفة والتوترات ,والقلق الدائم
2- يؤدى النوم إلى زيادة مخزون الطاقة في الجسم وتجديد خلايا وأنسجة الجسم نتيجة زيادة إنتاج البروتينات وانخفاض نسبة تكسيرها حيث أن البروتينات هي المسئولة عن نمو الخلايا وتعويض ما يتلف منها على سبيل المثال بسبب الأشعة فوق البنفسجية أو بسبب الضغط النفسي لهذا فالنوم الجيد هام
لجمالك

3- يرتفع هرمون النمو في الجسم إلى أعلى مستوياته أثناء النوم. هذا الهرمون ليس ضرورياً للأطفال فقط كما قد يعتقد البعض ولكن للكبار أيضاً - إلا أن إفراز هذا الهرمون يقل مع التقدم في السن. هذا الهرمون يعمل على تجديد وبناء الأنسجة، العضلات، والعظام، كما أنه يقاوم تأثير هرمون "الكورتيسول" على أجسامنا.

4- النوم يساعد على تقليل ظهور أعراض كبر السن كما يساعد على تقليل نمو الخلايا السرطانية، وبالتالي فهو يساعد في الحفاظ على الشباب والوقاية ضد بعض الأمراض.

بينت الدراسات في جامعة (س بافيا)في ايطاليا أن قلة النوم تسبب
ارتفاع في ضغط الدم صباح اليوم التالي،وان تكرار ذلك يؤدي إلى أضرار صحية خطيرة .
ويعتقد الباحثون إن عدم اخذ القسط الكافي من النوم يكون مسئولا عن حدوث الأزمات القلبية في ساعات الصباح المبكر في معظم الحالات
نسأل الله العافية للجميع
تذكر أخي وأنت تقرأ هذا المقال انك يوم القيامة ستسأل عن هذا العمر فيما أفنيته قال صلى الله عليه وسلم :-( لا تزول قدمي عبد يوم القيامة حتى يسال عن أربع خصال: عن عمره فيما أفناه ، وعن شبابه فيما أبلاه، وعن ماله من أين اكتسبه وفيما أنفقه ، وعن علمه ماذا عمل فيه )

إلى كل من سهر أمام التلفاز .. لمشاهدة المسلسلات و الأفلام .. والفاتنات من الفتيات المتبرجات .. إلى كل أخ إلى كل أخت .
أقول لكل منهما .. انتبه من غفلتك هذه فهي عليك دمار لم تدركها اليوم ولكن ستدركها غدا
سؤال؟وأساكم أيها الشباب هل ضيعتم دقيقة في رضا الله أم في غضبه؟الوقت فيه العبر .. الوقت فيه العظات .. زمن تحصيل الأعمال الصالحة
أيها الغافلون : (اعْلَمُوا أَنَّمَا الْحَيَاةُ الدُّنْيَا لَعِبٌ وَلَهْوٌ وَزِينَةٌ وَتَفَاخُرٌ بَيْنَكُمْ وَتَكَاثُرٌ فِي الْأَمْوَالِ وَالْأَوْلَادِ كَمَثَلِ غَيْثٍ أَعْجَبَ الْكُفَّارَ نَبَاتُهُ ثُمَّ يَهِيجُ فَتَرَاهُ مُصْفَرّاً ثُمَّ يَكُونُ حُطَاماً وَفِي الْآخِرَةِ عَذَابٌ شَدِيدٌ وَمَغْفِرَةٌ مِّنَ اللَّهِ وَرِضْوَانٌ وَمَا الْحَيَاةُ الدُّنْيَا إِلَّا مَتَاعُ الْغُرُورِ ) . (19)






بعد هذا شكون الي راح يسهر و يشارك في المسابقة

انا ممكن نعم و ممكن لالا
نشارك غير لكان حب ربي

لان خويا يدور بيا و يعاود
قلتلو كاينة مسابقة ماتقلقنيش و منعرف يخليني نقعد ولا لالا

و عليكم السلااام و رحمة الله و بركآته ..

مرحبا أختي الكريمة ..

عساك بخير ..

مممم صافي كنتِ تحكيلنا على أضرار السهر باش تمعني لنا أنّك لا تسهري اليوم ..

على العموم .. اليوم لا توووجد مساااابقة ..

و قد أعلنت عن ذلك هنآآآآ ..

https://www.djelfa.info/vb/showpost.php?p=9149050&postcount=6028

[سآجدْ للهْ]

|||ردد معي|||~~~|||~~~|||الله|||~~~|||أكبر|||
|||~~~|||~~~|||~~~اللهم ارزقنا الجــــــــــــــنه امين
|||ردد معي|||سبحان|||~~~|||الله|||~~~|||وبحمده|||
تصبح على خير أخي محمد
في رعاية الرحمن
|||ردد معي|||~~~|||~~~|||الله|||~~~|||أكبر|||
|||~~~|||~~~|||~~~اللهم ارزقنا الجــــــــــــــنه امين
|||ردد معي|||سبحان|||~~~|||الله|||~~~|||وبحمده|||

[معاً إلى الله]

لم تعد النباتات المنزلية التي تزين أرجاء و فضاءات بيوتنا نوعا من الترف , بل أصبحت ضرورة من ضروريات حياتنا اليومية, فهي توفر لنا جوا من الراحة النفسية والهدوء, وتنقي الهواء من حولنا وتلطف الجو, كما أنها تدخل أيضا في التشكيل النهائي لجمال أي بيت .
لقد أصبح الآن اقتناء النباتات المنزلية أمرا طبيعيا جدا في كل بيت, وما زال اختيار تلك النباتات والمحافظة عليها يتطلب التروي والحرص على أن تكون تلك النباتات في أفضل صورها.

ري نباتات الظل

الري هو أهم العمليات الحيوية الهامة التي تجرى على أي نبات , وقد يتسبب ماء الري في الإضرار ببعض النباتات أو موتها , وذلك عندما يكون هناك قلة أو زيادة في كميات المياه التي تحتاجها النباتات , ويبدأ ذلك بمشكلة كبيرة ألا وهي تعفن جذور النبات أحيانا .
وبديهي أن الجذور تحتاج إلى تزويدها بكل من الماء والهواء, ومن الضروري للحفاظ على حياة النباتات أن تكون التربة رطبة وغير صلبة , كما أنها يجب ألا تكون ممتلئة بالماء حتى لا تختنق الجذور, ويفضل أن تروى النباتات حسب احتياجها المائي , وبصفة عامة يجب أن بين احتياج النباتات الورقية والنباتات المزهرة لماء الري.
فعلى سبيل المثال نجد أن النباتات الورقية تحتاج إلى تربة جافة إلى رطبة , في حين تحتاج النباتات المزهرة إلى تربة رطبة طوال العام, ولكن بشرط عدم الإغراق.








درجات الحرارة المناسبة لنمو نباتات الظل في البيت ..

كغيرها من الباتات الأخرى تتأثر نباتات الظل بدرجات الحرارة , وتحتاج معظم تلك النباتات إلى درجات حرارة معتدلة ومنتظمة في نفس الوقت أثناء فترة النمو.
وتختلف معدلات درجات الحرارة بالنسبة للنباتات في فصلي الصيف والشتاء , ويمكن التحكم في ذلك عن طريق تجديد هواء الغرف وتهويتها جيدا , وإبعاد النباتات عن تيارات الهواء القوية والباردة أحيانا ,والتي تنتج عم مكيفات التبريد المركزي أو الوحدات حتى لا تتأثر بها , وهذا طبعا ينطبق على فصل الصيف .
أما في الشتاء فيجب الحذر من استخدام التدفئة الصناعية وتوجيهها مباشرة إلى النباتات , بل يجب أيضا العناية بالتهوية المناسبة للحجرات الموجودة بها النباتات , لا سيما وإننا بحاجة إلى تلك النباتات في أرجاء البيت.

التسميد

قد يغفل الكثير من مربي نباتات الظل في البيت تسميد تلك النباتات, ظنا منهم أنه يتم تسميدها مرة واحدة فقط عند شرائها , ولكن على الرغم من أن بائعي نباتات الظل يقومون بوضع السماد اللازم لنباتاتهم قبل البيع , إلا أنه يجب عليهم إخطار من يشتري تلك النباتات بكيفية وضع السماد اللازم, خاصة في الفترة الأولى من الزراعة , وبصفة عامة فإن جميع النباتات تحتاج إلى توفر السماد المحتوي على المكونات التالية :
1- النيتروجين : وهو أساسي لنمو الأوراق.
2- الفوسفات : يساعد على نمو الجذور.
3- البوتاسيوم : يساعد على نمو الأزهار.
ويختلف السماد من سائل إلى بودرة إلى أقراص أو حبيبات ويختلف باختلاف المصدر.





الإضاءة وتأثيرها على نباتات الظل

تختلف الإضاءة لأي نبات من نباتات الظل في البيت فالنباتات ذات الأوراق الخضراء تحتاج دائما إلى إضاءة ساطعة دون التعرض لأشعة الشمس المباشرة , أما النباتات المزهرة فهي تحتاج إلى التعرض البسيط لجزء من أشعة الشمس ولكن دون أن يكون التعرض هذا لدرجات حرارة مرتفعة , وحينها سيتضرر النبات