الطبعة الحادية عشر لدورة الرقي بمدبرة منزل مثالية - الصفحة 39

شموخ امرأة · 2013-10-03, 13:49

حباباتي جيتكم ليوم بتطبيقي للجانب الجمالي بصور عصير الخيار المجمد الرائع لجميع انواع البشرة عن تجرب خاصة بي
المواد المستعمل

حبة خيار ** ماء ورد** ملعقة عصير ليمون للبشرة الدهنية ** شاش طبي ..............

تبشر الخيارة وتعصر حتى الحصول على عصير خيار

يضاف اليها نصف كاس ماء ورد و م ك عصير ليمون للبشر الدهنية

توضع في مكعبات الثلاجة والى المجمد (كونجليها )

وعند تجميدها تحصلين على مكعبات خيار مجمد يمسح الوجه يوميا في الصباح بمكعب او اثنين ومع المداومة سوف ترين النتيجة الرائعة بشر مشرق ونظيفة كل فوائد الخيار ..............

الثلاث السحري لشد البطن و التخلص من الترهلات

زيت الزنجبيل **زيت القرنفل ***** زيت القرفة

تخلط بنسب متساوية وتوضع في قارور ويدهن صباحا ومساء

ملاحظة استمري في الخلط مدة شهر او اكثر لنتيجة مرضية وليس اسبوع او ..........وتقولي ما جابتش نتيجة اادهن من الاسفل الى الاعلى واحذري لمس الوجه او العينين

زيت الخروع وزيت جنين القمح وزيت اللوز الحلو للاماكن الغامق في الجسم مثل الرقب او الركب او المرفقين الخ..................وحتى للوجه كلف .................او كل الجسم

نفضل وضعهم في قارورة ( ستيك ) حتى يسهل الدهن في مناطق حساس مثل الابط

وفي الختام بالتوفيق للجميع ولا تنسوني من دعائكم

fatma1977 · 2013-10-03, 20:54

تطبيقاتى ليوم الاحد
الجانب الدينى الاستيقاظ عند 5 صباحا إيقاظ الاولاد والزوج أنا ولادى يقراو فى المسجد بعد صلاة الصبح يرجعو على7و15 نقوم نصلى الصبح ونذكر أذكار الصباح .
الجانب التنظيفى نحضر الفطور نفطر مع زوجى وأوقض إبنتى تصلى وتشرب حليبها نمشطلها شعرها يجو خاوتها يحضروا رواحم كامل بعد شرب القهوة ويروحو للمدرسة مع دعواتى لهم بالنجاح والتوفيق نبدأ الكنس وتعمير الماء لأنو العين تجى الصباح وقبل 10 تروح لازم نغسل ونسيق قبل 10 نحضر الغداء نصبت مرق حمص وحضرت الشفلور باه نقليه
نعاود نرجع للجانب الدينى عندى تكرار لسورتى الشورى والزخرف لأنى ندرس بالمدرسة القرآنية رانى قريب نختم ربع القرآن نتاع يس ونحضر الثمن نتاع سورة الدخان
يجو الاولاد مع أبوهم نتغداو ثم يعودو يرجعو إلى المدرسة ثم نغسل المواعين ونحضر لبنتى بيبرو الحليب وندخل للمنتدى نطل على الحراير واش دارو فيها ومن باعد نصلى الظهر وإلى القيلولة .
الجانب الجمالى ترطيب لليدين والرجلين ومكياج خفيف ومشط الشعر وتغيير الملابس هذى كامل بعد ما نخلى الغداء يطيب
فى المساء يعاودو يجو الاولاد من مدارسهم يكلو شوية خبز مع المربى .مع أذان العصر يروحو كامل مع الوالد إلى المسجد يدرسو القرآن حتى أذان المغرب
وأنا نحضر الشاى للزوج نشربو ه بعد العصر ونذكرو أذكار المساء وكل واحد منا يقرا الورد نتاعو
العشاء قمتلو مع أذان المغرب درتلهم رفيس الرقاق بتمر الغرس والدهان وتعشينا بعد العشاء الرفيس مع اللبن
الجانب التربوى / بعد المغرب ندرس الاولاد ونفهمهم كاش ما حاجة مش فاهمينها مع العلم أنا خريجة معهد التاريخ
نكمل الجانب التنظيفى غسيل الملابس ونشيرهم ثم إلى النوم بخخخخخخخخخخخخخخ رانى منهكة القوى وكملت كسرتلكم روسكم معايا.

hayat-48 · 2013-10-03, 22:00

baraka allahou fiki

kakpop · 2013-10-03, 23:16

ماشاءلله عليك اختي نتمنى نضم وقتي كيفك رغم اني عندي فراغ بزاف لانو معنديش اولاد يعني انا و زوجي فقط ادعيلي ربي يرزقنا ان شاءلله

ربي يخليليك زوجك و اولادك نشالله

fatma1977 · 2013-10-04, 07:56

ربى يحفضك أختى kakpop إن شاء الله يرزقك الذرية الصالحة قريبا وأنا ننصحك بدعاء أم الدرداء *سبحان الله 10 الحمد لله 10 الله أكبر 10 *وأدعى بما شئت أنا مجرباتو هايل هذا الدعاء حتى ولو ما تحققتشى الحاجة الى تطلبيها بالصح تحسي بالراحة النفسية من جيهتها وترتاحى من التخمام راهو الشيطان الله ينعلو أحيانا يخرج الواحد من طوعه وأكثرى من الاستغفار حوالى فى اليوم تستغفرى 1000 مرة أو أكثر وربى يرزقك وصباحك فل وياسمين

fatma1977 · 2013-10-04, 10:58

إسمحيلى على الخطأ الى بدر منى دون قصد أنا والله قبل ما نكتب الاسم درت فى كامل التطبيقات لكن للسف وقع الخطأ وغضبتى علينا حبيت نكتب لك رسالة خاصة لكن مشاركاتى قليلة لهذا رفضنى المنتدى آسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسفة مرة أخرى وبارك الله فيك على جال العملاق

وفاء سعاد · 2013-10-04, 12:20

انا لي نتاسف ومانعرف كيفاه فهمتي باللي غضبت والله غير ماغضبت ماوالو انا المنتدى فادني بزاف في امور مع زوجي واولادي وداري ماتتصوريش كيفاه عل الاقل نردو جزء بسيط من امور جربناها رغم والله مشاغلنا الكتيرة والنهار قصار ربي يطرحلنا الباركة فيه برك وفيك بارك الله

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fatma1977

إسمحيلى على الخطأ الى بدر منى دون قصد أنا والله قبل ما نكتب الاسم درت فى كامل التطبيقات لكن للسف وقع الخطأ وغضبتى علينا حبيت نكتب لك رسالة خاصة لكن مشاركاتى قليلة لهذا رفضنى المنتدى آسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسفة مرة أخرى وبارك الله فيك على جال العملاق

وفاء سعاد · 2013-10-04, 13:09

يعطيك الصحة فاطيمة انا كنت حاطتك خدامة برا نعطيك 3في الجانب الديني و3في الجانب التنضيفي و3في الجانب الجمالي

سمراء الدنيا · 2013-10-04, 13:10

جمعة مباركة للجميع

سمراء الدنيا · 2013-10-04, 13:13

هذا البرنامج معد لجميع النساء((العاملات منهن وغير العاملات))

أولا:
نظافة المطبخ:

المطبخ كما هو معروف المكان الوحيد الذي تتواجد فيه ربة المنزل معظم النهار واغلب ساعات الليل..كما انه المكان الذي يمكن لجميع أفراد الأسرة ارتياده..لذلك يحتاج إلى الكثير من الجهد لتنظيفه والعناية به...

- الأرضيات:
- يجب مسح أرضية المطبخ يوميا بشكل طفيف وبالماء فقط (لان استخدام الماء يوميا يبعد الغبار ويقلل تراكم الأوساخ وبالتالي لا تحتاج ربة البيت إلى استخدام المنظفات دائما)
- استخدمي الفوطة العادية وبلليها بالماء ولفيها حول (الشاطف) وامسحي الأرضيات وبهذا تنتهي المهمة بكل سهولة

- الطاولات:
- تمسح طاولات المطبخ بالفوطة العادية المبللة بالماء في حالة إذا لم توجد بقع على الطاولة
- تستخدم الاسفنجة المبللة بالماء والصابون لدعك الطاولة وتنظيفها بالطريقة الأفضل
- إذا كانت البقع صعبة أو جافة..استخدمي المرش (رشاش الماء) وبللي سطح الطاولات قبل التنظيف واتركيها لمدة خمس دقائق..ثم نظفيها بالإسفنج

- الثلاجة:
- سطح الثلاجة الخارجي دائما يحتاج إلى تنظيف..استخدمي اسفنجة لطيفة (كي لا يخدش السطح) مبللة بالماء والصابون واشطفيها بفوطة مبللة بالماء
- داخل الثلاجة يحتاج إلى عناية أكثر..
- لابد من ترتيب الأطعمة داخل الثلاجة ومسح الأرضية والجوانب بفوطة مبللة وسوف يتم شرح طريقة ترتيب الثلاجة لاحقا..

- الفرن:
- الفرن يتم تنظيفه بطريقة عادية وذلك باستخدام الاسفنجه (تكون خشنة قليلا) و الصابون..
- إذا كانت البقع صعبة يفضل استخدام المنظفات المتوفرة لأنها سريعة وفعالة في إزالة الدهون والبقع الصعبة..
- يفضل تغليف سطح الفرن بالقصدير وذلك للحفاظ على مظهره اللامع ولتسهيل عملية التنظيف

- الخزانات:
- خزانات المطابخ تختلف من مطبخ إلى أخر..بعضها صغير وبعضها الآخر كبير...
- تنظيف الخزانات يحتاج إلى الكثير من الجهد لأنه يجب على ربة المنزل أن تبعد الأطباق والحاجات المخزنة لتنظيف المكان..ولهذا يجب على ربة المنزل العناية الدائمة بخزانات المطبخ لكي لا يتراكم عليها العمل..
- يفضل أن تبطن أرضيات الخزائن بلفات البلاستيك المزخرفة لتسهيل عملية التخزين ولكي يحفظ الأطباق من الانزلاق عند أي حادثة اصطدام فالمادة البلاستيكية تثبتها أكثر...
- يفضل تبطين الأدراج بالمادة البلاستيكية كذلك أو بالفوط العادية...

- مراوح الشفط:
- مروحة الشفط مهمة جدا لإزالة الروائح الكريهة عن المطبخ ولتهوية المطبخ بشكل دائم فلذلك لابد من العناية بها على الدوام لكي لا تتلوث وتصبح عديمة الفائدة..

عند ترتيب الخزانة:

- ضعي الأطعمة وعلب التغذية في مكان واحد
- ضعي الأدوات والمنظفات في الخزانة أسفل الحوض (حوض الغسيل)
- ضعي القهوة والهيل بعيدا عن البهارات وكذلك أوراق الشاي لأنها سريعة التأثر بالبهارات
- عند فرز الأطعمة في الثلاجة اهتمي بالاتي:
1- الورقيات (الخس والبقدونس والكزبرة والجرجير) تلف بورق جرائد قبل وضعها في الكيس ومن ثم بالثلاجة
2- الكوسة والخيار أيضا تلف بورق قبل حفظها في وعاء بلاستيك مخرم (شبك)
3- الباذنجان (لابد أن تشتريه بكميات بسيطة) لأنه سريع العفن
4- الطماطم توضع في وعاء مكشوف في مكان معتدل البرودة أسفل الثلاجة..إذا كانت الكمية التي لديك كبيرة أعصري الطماطم وضعيه في أكياس بلاستيك في الفريزر حتى يتجمد وتستفيدي منه لاحقا
5- الليمون والفاكهة لا تخرب بسهولة يمكن وضعها في أي مكان داخل الثلاجة
6- اهتمي بالموز فهو سريع الفساد..يجب استهلاكه بسرعة إما بالعصر أو غيره والاستفادة منه قبل ان يتحول لونه إلى اسود
7- المشروبات والمعلبات توضع في مكان بارز سواء في الثلاجة أو غيرها لأنها تخرب بسرعة لذلك يجب وضعها في مكان يمكن رؤيتها ومن ثم الاستفادة منها
8- الملفوف والجزر من الأطعمة التي يمكن الاستفادة منها لمدة طويلة أكثر من غيرها

maiar · 2013-10-04, 13:33

الله يبارك اختي ربي يعينك +3 لكل جانب الجمالي و الديني و التنظيفي +2

شموخ امرأة · 2013-10-04, 14:30

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سمراء الدنيا

ام عبد اللطيف رانا ندخلو للدار غير بالشويا هههههههه اليوم زرنا الكوزينا
بصحتها ثلاجتك التدويشي
زيدي زيري روحك شويا في الجانب الديني ما نرضاش باش تتراجعو للوراء يا الله شدي الهمة ....نعرفك فحلة
+3 للتنظيفي
+3 للجمالي
+3 للتربوي
+3 للادعية و النصائح (بارك الله فيك)

شكرا سمراء حتى انا مانيش راضية على نفسي في الجانب الديني لانه هو الاصل والبقية ...............ربي قدرني ونجتهد اكثر

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صابرة2013

ما شاء الله أم عبد اللطيف راكي ساجيا

+2 الجانب الديني
+3 الجانب التنظيفي
+3 الجانب التربوي
+3 الجانب الجمالي
+1 زيارة أحباب

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة maiar

ربي يعينك عزيزتي
نقاط ل 3 ايام

2 للديني
3 للجمالي
3 للتربوي
1 كي درتي الواجب و عزيتي و حضرتي الفرح

بارك الله فيكن وشرفتموني بزيارت الصفحة ربي يقدرني و................

سمراء الدنيا · 2013-10-04, 15:35

ما شاء الله ما شاء الله التحقتي بالركب اختي فطيمة ان شاء الله معانا يكون القيام بالواجبات متعة
بارك الله فيك على حرصك على الاولاد لتعلم القرآن الكريم
+1للجانب الديني
+1 للجانب التربوي
+1 للجانب الجمالي
+1 للتنظيفي
+5 للحفظ

شموخ امرأة · 2013-10-04, 15:59

سلام فطيمة ومرحبا بيك معانا رانا نتعلمو من بيعض
+2 لتنظيف
+1 للجمالي
+1لديني
+3 للحفظ

fatma1977 · 2013-10-04, 17:14

أناصح رانى خدامة برا منين سجلت فى المنتدى كنت استاذة مستخلفة ونحسب روحى جابت يدى بالصح شاركت فى المسابقات نتاع الاساتذة فى كل عام ما نفعنى والو لا نقاط الاستخلاف ولا حتى الادماج ولا معدلاتى خلال التدرج وشاركت فى الماجستير والو ذرك رانى نخدم إدماج فى إبتدائية ونروح مرة الصباح ومرة العشية على حسب إحتياج المدير راهو صاحب زوجى وكى ما نروحش نخدم فى الدار ونبعثلو على النت المحاضرات أو مواضيع الندوات إدعيلى ربى يبعثلى منصب دائم فى الثانوى هذا العام إن شاء الله وبارك الله فيكم على التقييم