كل ممارس للكراتيه يلتحق بالموضوع - الصفحة 35

keradchi · 2014-12-12, 20:10

السلام و عليكم انا فؤاد من الجزائر و مدرب كراتيه اي سؤال انا موجود

amine2003nes · 2014-12-22, 21:55

السلام عليكم الأخ فؤاد أول شيئ شكرا على المبادرة الجميلة أود أن أسالك سؤال كيف نطور السرعة عند لاعب الكراتي مثلا سرعة الإنتقال فيدو داشي

keradchi · 2014-12-29, 15:03

و عليكم السلام اخى و اعتدر على التأخير في الرد الوضعي فيدو داشي اول شىء هده الوضعية تنقسم إلى قسمين
النوع الاول للكمتي و هي لا تكون الوضعية كبيرة حتى تكون لك السرعة في كل الاتجهات
النوع الثاني الوضعية الكبيرة لزيادة السرعة بي التدربات عليه

amine2003nes · 2014-12-31, 12:46

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة keradchi

و عليكم السلام اخى و اعتدر على التأخير في الرد الوضعي فيدو داشي اول شىء هده الوضعية تنقسم إلى قسمين
النوع الاول للكمتي و هي لا تكون الوضعية كبيرة حتى تكون لك السرعة في كل الاتجهات
النوع الثاني الوضعية الكبيرة لزيادة السرعة بي التدربات عليه

مشكور أخي شكرا على الرد يرجى من الأعضاء الكرام طرح العديد من الأسئلة لتعم الفائدة إن شاء الله شكرا

lotfi calletti · 2014-12-31, 18:34

سؤال من هي الرياضة الأفضل من بين هتين karate او kikckboxing اخبرني مدرب للكيكبوكسينج لنها هي الرياضة الافضل والاكثر فاعلية في كل رياضات الفنون القتالية

amine2003nes · 2015-01-05, 16:29

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lotfi calletti

سؤال من هي الرياضة الأفضل من بين هتين karate او kikckboxing اخبرني مدرب للكيكبوكسينج لنها هي الرياضة الافضل والاكثر فاعلية في كل رياضات الفنون القتالية

السلام عليكم أخي أولا أقول لك كم هو عمرك ؟ومذا تريد أن تفوم برياضة أم تريد تعلم الضرب؟ لا بد أن تفهم و أن يكون المدرب الذي تكلم معك فاهم ماذا يريد القول بأحسن من جميع الفبون القتالية ......في ماذا أحسن من جميع الرياضات القتالية ماهي إيجابياتها ماهي سلبياتها......

ابتسام smile &hope · 2015-02-03, 21:35

سني24 سنة هل استطيع تعلم الكراتيه او اي اي رياضة اخرى كالكيك بوكسسينغ كما ارجوا ان تزودوني بعناوين صالات على مستوى مدينة البليدة

scanfa18 · 2015-03-13, 20:56

السلام عليكم
تحية لجميع الأعضاء
انا من ولاية غارداية امارس كراتي كوشيكي من حوالي 3 شهر مع حصص اضافية ( krav maga ) للدفاع عن النفس والحمد لله تحسنت بدنيا , على كل حال نقاشات ونصائح جيدة انشاء الله يستفيد الجميع .