انا يائس

[اميرة الابتسامة]

لازم دير شوي ثقة بنفسك خويا......الثقة هي الاساس........
وتاكد اذا كانت كاينة العزيمة والارادة والمثابرة..جيب الباك وانت متهني.....

[اميرة الابتسامة]

لا للخوف........نحن مازلنا في بداية المشواااااار..........وماتكثروش من الاطلاع ع برنامج العام الجاي........والله يبعث هذا ع الملل

[نينادا]

سلام عليكم خويا متقلق روحك ما موالو الباك راه ساهل على ليقرالو ويتوكل على ربي لداتلك معدل مليح تديلك الباك بمواين مليح انا ولله كيفك كنت في بداية السنة مي ذركا الحمد لله اذا كان لاقل مني في المستوى متحدين انفسهم باش يجيبو الباك وعلاه ما ندخلش التحدي ما هو انا اولى بالفوز وانشاء الله نربحو الباك اجمعين وخمم في الايجابيات
مثال قول انا ندي الباك نشاء الله ومتخليش حتى تفكير سلبي يدخل مخك واخطيك من الواسويس وتوكل على ربي واستعين بكلامو وسلام سلام ادعيلنا معاك يا بطل

[imane0904]

لابد من الإيمان بأن الحياة ليست سهلة ستقدم لنا على طبق من فضة، وأنها ليست مفروشة بالورود والرياحين، وأنه لابد من عقبات وتحديات في طريقنا يجب أن نجتازها.. لنشعر بقيمة الحياة، ونعترف بقيمة ما وهبنا الله من النعم.

أسباب عدم الثقة بالنفس
الخوف الدائم من الفشل الذي هو الفشل بعينه
لا تجعل لفشل الماضي وعدم تحقق أمنياتك فرصة للتأثير السلبي عليك، بل اجعل لك وقفة مع الماضي بأفعاله وخبراته لتمرسك في المستقبل، ولا يؤرقك الماضي ولا تخف من المستقبل، اجعل إخفاقات الماضي شمعة تضيء دربك، والأمل يحدوك بالمستقبل، فالشخص السوي يستفيد من أخطائه ويتيقن أن الفشل أولى خُطوات النجاح* الابتعاد عن الأفكار السلبية: يقول أبو حامد الغزالي: "أخص الآثار الحاصلة في القلب هو الخواطر، والخواطر هي المحركات للإرادات، فإن النية والعزم والإرادة إنما تكون بعد خطور المنوي بالبال لا محالة، فمبدأ الأفعال الخواطر، ثم الخاطر يحرك الرغبة والرغبة تُحرك العزم، والعزم يحرك النية والنية تحرك الأعضاء". . فالمقصود بذلك مراقبة الخواطر وعدم السماح للسلبي والسيئ للتسلل لعقولنا وقلوبنا، فكأننا نقوم بتنقيتها من الشوائب حتى لا تتعكر.