بسم الله الرحمن الرحيم
الكثير من الأشخاص لا يحبون تناول الحليب عند الإفطار صباحا و خصوصا الأطفال
إليكم طريقة تحببهم في الحليب و في فطور الصباح
لأن وجبة الفطور مهمة جدا حتى يقوم الجسم بمهامه على أكمل وجه
و المقادير جد بسيطة : فاكهة ممكن أن تكون مشمش , تفاح , موز , بطيخ أصفر , بطيخ أحمر , اجاص أو أي فاكهة تحبون
علبة ياغورت
نصف لتر حليب
أربع معالق كبيرة سكر
نضع الفاكهة مع قليل من الحليب و كمية السكر في الخفاقة و نتركه حتى يصبح هريسا
نضيف علبة الياغورت و الحليب و نخلط مرة أخير لمدة خمس ثواني و نتوقف
نسكب المزيج في كؤوس فردية و نزينها من فوق بقليل من الكاكاو
و يمكن أن ننكهها بالفانيلا حتى تزداد روعة
و لمن لا يحب الكتل في الملك شايك عليه تصفية الهريس في صفاية خشنة ثم اضافة الحليب و علبة الياغورت
مشرووووووووووووووووووب ولا الذ في وقت ولااااااااااااا أسرع
و نحن نستهلكه كثيرا في رمضان و الصيف
بارد منعش و لذيييييييييييييييييذ
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
2012-09-12, 08:49
طريقة عمل الميلك شايك milkshake
العرض الشجري