|
|
|
|||||||
| قسم المنزل و متطلباته كل ما يخص المنزل و متطلباته بصفة عامة ، الأجهزة الكهرمنزلية .. الحديقة ... |
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
| آخر المواضيع |
|
دورة فراشات تزهو بالألوان بيوتهن قمة في النظافة و التنظيم و التدبير و الاتقان
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2015-03-05, 08:09
|
رقم المشاركة : 318 | |||
|
|
|||
|
2015-03-05, 08:26
|
رقم المشاركة : 319 | |||
|
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته |
|||
|
2015-03-05, 08:30
|
رقم المشاركة : 320 | |||
|
ام ويسام صباح الخير وش راه ويسام لقيايلو حل للبيبرون؟؟؟ |
|||
|
2015-03-05, 08:30
|
رقم المشاركة : 321 | |||
|
|
|||
|
2015-03-05, 08:42
|
رقم المشاركة : 322 | |||
|
|
|||
|
2015-03-05, 08:50
|
رقم المشاركة : 323 | |||
|
صباح الخير |
|||
|
2015-03-05, 08:57
|
رقم المشاركة : 324 | |||
|
اختي جيادا شكرااا |
|||
|
2015-03-05, 09:07
|
رقم المشاركة : 325 | ||||
|
اقتباس:
اختي حراير نقولك على تجربتي لعلاه تفيدك في انتظار رد زينب اظن ممارسة الرياضة ثم التوقف من اسباب استعادة الوزن الزائد و اكثر كنت امارس رياضة خفيفة مع هيفا على قناة الآن ثلاث الي اربع مرات في الاسبوع و الصراحة بقيت محافظت على لياقتي بلى ما نتعب روحي نقصت شوية مع انشغالي بالدراسة لكن معولت باذن الله نرجع تلقاي الفيديوهات انتاعها على يوتوب تقدري تحمليهم عندي موقع تحميل مباشرة اذا تحبي نعطيهولك و الامر الثاني كون اديري تحاليل شاملة باش تعرفي اذا عندك نقص في الفيتامينات او املاح معدنية لان الصحة تبدى من الداخل انا نديرهم تقريبا كل ستة اشهر و البارح درتهم و راح نشوف اذا كلش مليح او لا و بالنسبة للاكل كون انديروا مع بعض برنامج غذائي نمشيو عليه مع كل الاسرة و انحيو كلمة ريجيم بل نظام غذائي عن نفسي نقصت الخبز الي هو مشكلنا الاول و كي ندير خبز في الدار نخلط معاه الفرينة السمراء لانها فيها الالياف و كي نشريه نشري الخبز الاسمر نقص خلاص الحلويات و عوضتها بالفواكه نحيت السكر من الحليب و القهوة نشربوهم مرين حتى ولدي والف يشرب الحليب دون سكر انديرلو ملعقة بودرة الشكولا الي فيها اصلا كمية من السكر ما نشريش المشروبات الغازية و العصائر و معوضتها بالماء و نشري غير الياغورت الطبيعي حتي لولدي و صدقيني والف ياكل البيتيسويس او الياغورت الطبيعي و ضرك ما يحبش الحاجة الحلوة بزاف نحاول ما نكثرش من المعجنات بزاف في الطبخ مثل الشخشوخة و التليتلي و الكسكسي و ما شابه ندير مرة في الاسبوع وجبة الفطور نفطر مليح و كذلك الغداء و العشاء ناكل خفيف و ما نكلش بين الوجبات و اهم شيء كي ناكل ما نخليش روحي حتى نشبع و ما نكلش غير اذا كنت جيعانة و هذه من وصايا الرسول الكريم الحمد لله بهذه الطريقة حافظت على وزني ما ننقص ما نزيد خاصني فقط المشي ما نخرجش بزاف كنتا انوصل لبني للمدرسة كل يوم و نجيبو و الان زوجي هو الي يديه طولت اعليك لكن حبيت فقط نقول كون انديروا نظام غذاني نمشيو عليه مدى الحياة ميش ريجيم نطبقوه فترة و من بعد نتوقفوا و نزيدو اكثر في الوزن و زيد نعلموا اولادنا التغذية الصحيحة اعذروني اذا تعبيري ركيك المهم انوصللكم الفكرة |
||||
|
2015-03-05, 09:16
|
رقم المشاركة : 326 | |||
|
ياسلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااام
دورة رائعة خسارةفقتلها متاخر لاني ماكنتش ندخل للمنتدى ياسر قريت تطبيقاتكم ماشاء الله عليكم البارح بديت من التطبيق الاول راح نتبعكم حتى ولو ماكنتش مسجلة معاكم فالدورة سبحان الله من اول تطبيق حسيت بتغير لاني بعد ولادتي تغير كل برنامجي وتخلطت اموري ان شاء الله مع هذ الدورة نستعيد نفسي الي ضاعت شكرا حبيبة شكرا لكل البنات الي راهم منشطين الدورة وبالتوفيق للجميع |
|||
|
2015-03-05, 09:18
|
رقم المشاركة : 327 | |||
|
السلام عليكن ورحمة الله يا فراشات واش راكم ووليداتكم لاباس وجنيحاتكم ان شاء الله راهي تقوى يوم بعد يوم |
|||
|
2015-03-05, 09:21
|
رقم المشاركة : 329 | |||
|
|
|||
|
2015-03-05, 09:24
|
رقم المشاركة : 330 | ||||||||||
|
اقتباس:
هههههه ما عليش يا الحرة نتاعي ما يبقاش خاطرك انت درتي واش شفتيه صح و حبيتي تساعدي و ربي سبحانه ماراحش ينسالك عمك الخيري هذا و رايح يجازيك عليه رغم ذلك لان الاعمال بالنيات و انت نويتي الخير و المساعدة في وجه الله شكرا فراشتي الحبيبة ربي يخليك ليا ياا رب اقتباس:
العفو حبيبتي انا في خدمتكم ربي يخليك لينا كاملين فيما يخص ذلك الاقتراح ممكن طبعا حبيبتي اضيفيه لموضوعك راهوا حتى انا ما كنتش نعرف هاذ المعلومة و تعلمتها من عند ربات بيوت وحدخين و يقولك راها الوذن (يعني الأذن) عمرها ما تشرف (يعني ما تهرم) خذيها حبيبتي و حطيها في موضوعك الرائع بالمناسبة حبيت نشكرك عليه و على المدونة راائعة ربي يبارك فيك و يباركلك في وقتك و صحتك حبيبتي هي حتى انا درت مدونة لكن من غير عنوانها ما زدتش كتبت فيها حرف خخخخخ ان شاء الله كل الفراشات يكون عندها مدوناتها اللي ادون فيها ابداعاتها و تكون مرجع ينا كلنا نستفادوا منها جميعا اقتباس:
يا عيني على الفراشة المثابرة ايه خلاص حبيبتي نستناوك تقلعين معنا للتحليق في آفاق الجمال و السعادة اقتباس:
اقتباس:
يا احلى صباح على احلى الفراشات يا فراشتي ام وسيم واش راكي حبيبتي كيف البرنامج ماشي معاك نعرفك نحولة و فحلة وواقفة معا روحك فراشتي شرا لك على اجابتك راني لعت صورته فالموبايل و سجلتها عندي باه لما نخرج نحوس عليه و نشريه و نجربه باذن الله بارك الله فيك و ربي يجازيك حبيبتي باذن الله رايحة تلقي حاجتك في فقرة اليوم عزيزتي اقتباس:
شكرا لك عزيزتي ربي يجازيك كل خير والله هاذي معلومة مهمة و خطيرة ربي يحفظ وليداتنا منها ان شاء الله انا سمعت تحذيرات كثيرة من قنوات الاطفال العربية و انو مالازمش يترك الطفل امام التلفاز امام تلك القنوات بدون مراقبة لانه تلك القنوات منحرفة و لا تمت لتعاليم ديننا بصلة لكن هاذ المعلومة تاع التوحد تخلع القلب ربي يحفظنا و يسترنا من هاذ العصر تاع الالكترونيات اقتباس:
أهلا بيك حبيبتي و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته ربي يحفظك و يخليك لينا حبيبتي مرحبا بيك معانا في كل وقت و في اي وقت راكي في دارك و بستانك بين الفراشات هذا الموضوع من صنع الفراشات تحياتنا ليهم كلهم |
||||||||||
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| النظافة, بالألوان, بيوتهن, تسهو, دورة, فراشات |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc
العرض العادي
