دورة خطواتي الواثقة لأصبح ربّة بيت متألّقة

[ام تينة]

#صلاة_الضحى
“
قال النبيï·؛
“
لا يحافظ على صلاة الضحى إلا أوَّابٌ ، وهي صلاة الأوَّابين
“
صحيح الجامع ظ§ظ¦ظ¢ظ¨
“
الأوَّابُ : كثير الرجوع إلى الله

[ام تينة]

اللهم إليك نشكو ضعف قوتنا، وقلة حيلتنا، وهواننا على الناس، يا أرحم الراحمين، أنت رب المستضعفين، إلى من تكِلُنا
يارب أنصر إخواننا في #حلب

[ام تينة]

لك الله يا حلب بلد تدمر وشعب يقتل ويهجر
اللهم كن لإخوتنا في حلب ناصرا يوم فقدوا الناصر
ومعينا يوم فقدوا المعين يا أرحم الراحمين
#آمين

[ام تينة]

اللهم أجبر قلوب إخواننا في ♥حلب♥ جبرا يتعجب له أهل الأرض و السماء ♥جبرا يليق بجلالك♥ و قدرتك♥وعظيم سلطانك♥يارب العالمين��

هده وصيتي لك اختي الحبيبة بل وصية خير الورى محمد صلى الله عليه وسلم اننا جسد واااااااااااااااااااحد يتاءلم ادا شكا منه عضواااااااااااااااااااااا
بات له الجسد بالسهر والحمى

اين سهرك وحماااااااك يا امتي
اخوانكم في حلب لهم حق علينا في دعواااااااااات ترتفع سريعا لرب السمااوات لا تبخلي يا اختي

بالمناسبة لنحمد كتيرا نعمة الامن والامان في وطننااااا الحبيب

[ام تينة]

تأمل أهمية ذكر الله ��

ï؛‡ï»¥ ï؛چï»ںﻌï؛’ï؛ھ ï»ںï»´ï؛„ï؛—ﻲ ﻳﻮï»، ï؛چï»ںï»کï»´ï؛ژﻣï؛” ï؛‘ï؛´ï»´ï؛Œï؛ژï؛• ï؛ƒï»£ï؛œï؛ژï»‌ ï؛چï»ںï؛*ï؛’ï؛ژï»‌

ﻓﻴï؛*ï؛ھ ï»ںï؛´ï؛ژﻧï»ھ ï»—ï؛ھ ﻫï؛ھﻣﻬï؛ژ ﻣﻦ ï»›ï؛œï؛®ï؛“ ï؛«ï»›ï؛® ï؛چï»ںï»*ï»ھ

[ابن القيم]

[ام رنين و ارسلان]

اللهم امين والحمد الله على كل حال

[ام تينة]

فتّش لماذا انقبض قلبك عندما رأيت نعمة الله على غيرك؟ ما الذي أتى بالضيق؟
فتّش عن رضاك عن أقدار الله.
فتّش لما تمرّ عليك تربية الله

[ام تينة]

ترى على غيرك منّة ليست عندك، فينقبض قلبك.
ثم تذهب إلى درس، ويكلمونك عن خطر الحسد، فتقول: (الحسد لايمر على خاطري !)
لاتعمى عن تربية الله لك

[ام تينة]

النهايةالسعيدةفقط:
هي الوقوف على بآب الجنةفي انتظآر إذن الدخول,

اللهُم إنآنسألك الجنةبلاحسَآب ولاسآبق عذابâ™،"

[ام تينة]

إغرسوا لكم في الجنة غرسا لا تذهبه ريح
ولا تتلفه شمس:
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله والحمدلله والله أكبر

[ام تينة]

يقولون : أين صلاح الدِّين ؟
وأنا أقول : أين صلاح النّفس بالدِّين ؟
- يريدون الصَّلاةَ في الأقصغŒ
و ركعة في مسجد قرب بيتهم هي عليهم أقصغŒ

[ام شمسو محمد]

السلام عليكم.
اليوم الرابع عشر من مراجعة و إدراج أساليب الفراشة و خطوة اليوم هي :
تنظيم روتينات اليوم.

لغاية الآن ساعدتنا الفراشة في وضع روتينات الصباح و المساء بخطوط عريضة و على كل واحدة الإقتباس على طريقتها و حسب حالتها الخاصة،كتابة الروتينات هدفها تسهيل الحياة بجعل الأمور تلقائية،لا داعي للتفكير لمعرفة ما علي فعله.
تسجيل كل شيء يسمح لنا بإيجاد الترتيب المتجانس و المنطقي للأعمال حتى لا ننسى و لنحصل على أكبر فعالية ممكنة.
تنصح الفراشة بوضع رو تينات لبقية الأوقات بما يتفق كليا مع أسلوب حياة كل شخص و أسرته،أكتبي روتينات أخرى ليومك.....فقط:حضري،فكري،و سجلي، و لكن لا تضغطي على نفسك ليس عليك أن تكوني مثالية .
ما هي الروتينات الأخرى التي يمكننا إضافتها؟!
أمثلة:
روتين الإستيقاظ:إيقاف المنبه،تغيير ملابس النوم و طيها و حفظها،الوضوء،غسل لأسنان و ترتيب الشعر،الصلاة و قراءة القرآن و الأذكار.
روتين الإفطار:تشغيل الغسالة،إعداد الفطور،الأكل و تنظيف الطاولة،غسل الأواني،إعادة غطاء الزينة للطاولة....
روتينات العودة من المدرسة (للأطفال):وضع المعاطف و المآزر و الحقائب في أماكنهم،نزع الأحذية،غسل اليدين،تناول لمجة العصر،اللعب،حل الواجبات،أخذ دوش.....
روتينات إعداد الطعام:ساعة التحضير،تجهيز الطاولة،تنظيف المطبخ،غسل الأولاد أنفسهم قبل العودة إلى المدرسة(من لطخة شوكولا مثلا ) ،ترتيب الحمام بعد خروجهم.....
روتينات بداية المساء:تنظيفات المساء للأطفال (مرحاض (أكرمكم الله )،غسل اليدين ،الأسنان)،تنويمهم مع الطقوس المحببة (تقبيل،تدليل،قصة،أغنية.الرقية و الأذكار...)،إلقاء نظرة على الحمام و ترتيبه ،البدء بروتينات المساء( التي ذكرناها أمس)...
و لا بأس بالتذكير بروتينات الصباح الحالية:ترتيب السرير،تجملي،كوني إيجابية،تفقدي مفكرتك،تبريد 20 د،تنظيف الحمام،تفقد الغسيل.....يمكنك إضافة ما يناسبك مثلا:تمرير المنفضة و المكنسة و الممسحة.
إذا كنت عاملة أو تصطحبين أطفالك إلى المدرسة ستكون الفترة الصباحية مزدحمة و الوقت لا يكفي لبعض الأعمال مثل : تبريد 20 د و رغم أن إنجاز المهام صباحامريح لبقية النهار إلا أنه يمكنك تأجيلها لما بعد الظهر أو العصر،كما يمكنك الإستعانة بالتحضير المسبق و الإعداد المبكر للطعام،ليس هناك عذر أبدا لإهمال المنزل و عدم القيام بأعماله بداعي الشغل أو الإنشغال.
لا تنسي.... دقائق معدودة من الصيانة الدائمة خير من المجهود المتعب في أعمال التنظيف المتقطعة.

[riheb razane]

السلام عليكم شكرا على الترحيب بليز عاونوني راني حابا ندير نتواياج جينيرال وخفت خاطر راهم جاين لواساتي عندي ويجوزو العطلة عندي دبرو عليا منين نبدا هي الدنيا الحق الحق نقيا بصح حبيت نبدل الديكور معنبليش انا باش كي جو اسكرو فمهم مع هما ميهدروش بزااااف

[riheb razane]

اسمحولي مامعنى تبريد اوبالاحرى تبريد المقطة الساخنة معليش ادوني على قيس عاقلي

[riheb razane]

ماريا ملاك تعيشي واش تقدري تنصحني باش ندي معايا حاجة تاكل في الطريق انا رايحة لدار لوستي وهي بعديدة وكوم انا مجحاحة محبيتش نتغدا برا افيدوني بليز زراني داية معايا بنتي ان شاء الله واش زعمة نطيب