دورة فراشات تزهو بالألوان بيوتهن قمة في النظافة و التنظيم و التدبير و الاتقان

[بعيدة المنال]

أم مؤمن ياالفحلة راني شفت تقريرك البارح الله يبارك فحلة ونحلة
الفراشات لي ما سجلتش اسمهم في لابال يسمحولي خاصة المداومات : الريفية - أمة الله - مريم ملك - أم سلمى مكانكم في قلبي ماشي على الكراسى راني نخلفلكم السماح لو تتغيب وحدة فيكم ما نبيعش بيها
جيادا : ربي يكون في عونك والله حسينا كثير لغيابك
أم كمال ربي يشفيك ويعافيك ويجعلك معاناتك في ميزان حسناتك إنه ولي ذلك والقادر عليه
أما سمونتي هذيك معاها كلام وحد أوخر ؟؟؟؟؟ فهميني وين راكي ؟؟؟ ما تقوليش برك عرست وما عرضتيناش ؟؟ راني نجيك وين راكي ونعاودلك العرس ..

[أم ضياء عبد الرحيم]

مساء الخير حبيباتي راني حطيت تقريري في موضوع التطبيقات اذا تحبوا تشوفوه و حطيت لنجاة المنتج تاع الشعر سامحولي غدا نراجع هذا وين كملت كتابة التقرير نروح ندير العشاء سلام حبيباتي

[omselma]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جيادا

مساء الخير حبيباتي راني حطيت تقريري في موضوع التطبيقات اذا تحبوا تشوفوه و حطيت لنجاة المنتج تاع الشعر سامحولي غدا نراجع هذا وين كملت كتابة التقرير نروح ندير العشاء سلام حبيباتي

حبيبتي جيادا راني شفت تطبيقك روعة يعطيك الصحة .حبيت نسقسيك واش اديري بالثوم والبصل محمرين

[زينوبة 45]

إلى الأخت أم فاطيمة
السلام أختي وا ش الحالة سمحيلي مافهمتش نتاعش الكوتون اللي راكي عليه إدا نتاع الفراشة أنا راني دايرة بلو تركوا
سيفري في المشرية قليل انا كنت نخدم بيه كنت نجيبه من سعيدة
موفقة

[fati 2015]

مساء الخير للجميع

[حبيييبة]

مساء الخير حبوباتي
ربي يتقبل عباداتكم في هذا اليوم المبارك ان شاء الله

ماشاء الله لا قوة الا بالله
تبااارك الله عليكم يا الفحلات
راكم جايبينها
الله الله عليكم

حبيبتي ام منال يا شقيقة روحي
ربي يباركلي فيك و يحفظك ليا ياا رب و لكل الفراشات
قد ما نشكرك ما نوفيلكش وقفتك معايا و مع الفراشات
ربي يجازيك خيرا عنا ياا رب
و يجعلها في ميزان حسناتك
و يحفظلك وليدك و بنياتك و يفرحك بيهم ان شاء الله

[حبيييبة]

حبيباتي الفراشات الفريق رقم 2
بفضل من الرحمن سبحانه و تعالى
اتممنا كل التطبيقات من اولها
لم يتبقى لنا سوى تطبيقين اثنين
و نتم كل ما فاتنا من تطبيقات
رايحة انزلهم لكم اليوم
حتى نستأنف تطبيقاتنا الجديدة بعد يوم غد
اي ابتداءا من يوم الاحد نبدأ تطبيقاتنا من جديد
لفريق الفراشات رقم 01 و الفريق رقم 02
و تبقوا تمشوا معا بعض في نفس المستوى
و تطبقوا نفس التطبيقات معا بعض
و تصيروا فريق واحد
ماشي رقم 1 و رقم 2
ان شاء الله تكونوا فهمتوني حبيباتي


بالنسبة للعضوات اللي حابين يشاركوا في دورتنا الحبيبة
و يكونوا جزءا لا يتجزؤ منها
و يطبقوا التطبيقات معانا
رايحة غدا اطلق فريق جديد لليرقات
و نبدوا التطبيقات من الاول مع هذا الفريق الجديد
حتى لا يفوت اي عضوة اي فائدة مرجوة من التطبيقات
و يكونوا قادرين انهم يمشوا معا مراحل الدورة
بدون ان يضيعوا او تتلفلهم التطبيقات باذن الله
و لن يفوتكن الأوان
ابداوا تسجلوا في اسمائكم في هذا الفريق
حتى يتسنى لي متابعتكم
اهلا و الف الف مرحبا بكم

[حبيييبة]

تطبيق الفراشات فريق يقم 02

تحديد وقت النوم ووقت الاستيقاظ للفراشة و لكل افراد اسرتها

معنى ذلك
فراشتي الغالية
حددي وقت نومك ووقت استيقاظك ابتداءا من الليلة
ولا تؤجليه ولا تخلفيه مهما حدث
و عليه رتبي توقيت روتيناتك اليومية
هذا التوقيت سيرافقك طيلة حياتك
و ستورثيه لابنائك باذن الله


و بالتالي حددي وقت النوم لاولادك
مهما كانوا صغارا او كبارا
حددوا وقت نومهم و استيقاظهم

اذا كان لديك مشكلة في ذلك

لا تقلقي

فقد طرحت في الصفحات السابقة بعض النصائح ليناموا باكرا
او حسب التوقيت الذي سطرتموه حبيباتي

https://www.djelfa.info/vb/showthread...64625&page=124

https://www.djelfa.info/vb/showthread...64625&page=158

[زينب 83]

مساء الخير حبيباتي توحشتكم بزااااااف بزاااااااااف ، و توحشت حبيبة قلبي حبيبة

بإذن الله غدا نحط تقريري الصراحة عجزت نحمل الصور ههههههههه

وهذو درتهم اليوم قلت لاااااااازم نتفكر حبيبات قلبي الفراشات الجميلات

[om ahmed]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بعيدة المنال

أهلا وسهلا ومرحبا بالقائدة تعظيم سلام ................ على سلامتك وربي يحسن العون مع النت راهو هبلنا نسلكوا ونستغلوه نصف الزمن أو أقل
ياحبيبة الفراشات راهم حابين يشتكوا مني راني ضيقت عليهم بزاف وما حبيتش نحكم الرشوة راني قلت القانون هو القانون لي تتغيب وما تجيبش وليها نهبطها من الطيارة
المشاركة في قسم التطبيقات إجباري أنا برك ساعة ساعة تسمحولي راني كبرت وعدت ما نقدرش نلحقكم

اعطيك الصحة وانا اللي قلت كي تجي حبيبة راح نقوللها مزية كاين طيار نائب هو عزيزتنا منال،الفراشات الكل تلمو عليك وين الهربة

[أمة الله 84]

مساء الخير أحتى منال تبارك الله راكي خير خلف لخير سلف كي تكون حبيبتنا حبيبة غايبة هكذا مانحسوش رواحنا وحدنا خلاص و منتكاسلوش يعطيكم الصحة كامل و بارك الله فيكم

[حبيييبة]

التطبيق رقم 2 لفريق الفراشات رقم 02

كيف تنظمين يومك

يومياتنا مليئة بالائشغال المتنوعة التي تشمل مختلف المجالات
و كل يوم يمكن ان تختلف تلك الاشغال و الاهتمامات من يوم الى آخر
و بسبب ضغط الوقت و كثرة الاشغال
يمكن ان نتنازل عن شغل من تلك الاشغال
و نقوم بتأجيلها من يوم الى آخر
حتى تسقط تماما من برنامج اهدافنا
و نتناساها مع مرور الوقت

حتى يأتي يوم و نتذكرها بمحض الصدفة
فينتابنا اليأس و الاسى
و نشعر بعدم الرضى عن انفسنا
و نقلق و نكتئب
و نخسر ثقتنا بانفسنا
و نتدهور الى الاستسلام لتلك الاحاسيس السلبية
التي تجعلنا نشعر اننا مجرد فاشلون
لاقيمة لنا ولا جدوى فينا في هته الحياة


اذا حبيباتي
لنضمن تألقنا اليومي حبيباتي
و نسلم من هذا السيناريو
الذي انا متأكدة انه تكرر مع اغلبنا
اقدم لكن هذا التطبيق حبيباتي


لنقول ان اشغالكم اليومية تنقسم الى المجالات التالية:
اعمال منزلية ---------- عمل (بالنسبة للعاملات) -------------- اهداف شخصية ------------- تنظيفات عميقة -------------- هواية (الخياطة مثلا)

و نبدأ بترتيب قائمة اعمالنا اليومية حسب الجدول
يعني كل عمل حسب مجاله و نحدد له توقيته الخاص
و بذلك سنضمن اننا سنسجل كل اشغالنا اليومية باختلافها
دون تناسي او تجاهل اي منها
و ننظم جدول اعمالنا اليومية
و تسمى هذا الجدول او القائمة:
"list to do"
"liste à faire"
"قائمة الاعمال الواجب القيام بها"


و كلما تنجزي مهمة
شطبي عليها
او حطي بجانبها علامة (+)
او علامة

[لبرايجية]

ربي ينورلك دربك اختي حبيبة

[omkamel]

بسم الله الرخمان الرحيم احبتى واخواتى الفضليات صاحبات القلوب الدافئة لكم منى اصدق دعاوى الخير فى هدا اليوم المبارك من يمات رجب المبارك اليوم يسرلى ربى نوض انصلى الفجر معاكم رغم الدواء لرانى نشرب فيه ونويت نصوم انا وزوجى هو شجعنى قلت نجرب نفسى عندى مدة ما صمتش نتيجة المرض والضعف نتاعى حباباتى ماننسى خيركم ما حييت رديتو فيا الروح كنت كى تفوتنى صلاة الفجر مانكونش بخير ونكون متالمة مرتين بصح الدورة هدى واللمة دات فيا حافز كبير باش نقاوم ونتحدى المرض والمشاعر السلبية الى دارتلى اعاقة فى كل شىء
المهم و الاهم رانى كتبت ردود لكل حباباتى على كل مشراتها والله كانت الدمعة تسيل من الفرحة و كنت نبكى كى ما تلحقش مشاركاتى رانى نكتب وندعى ربى تصيب شكرا وصباحكم مبارك رانى حابا نكتب ونحكى وزوجى يقولى نوضى تصلى قلت نغتنم هده اللحضات المباركة ونتوكل على ربى ونبدى اليوم نحط مشاركاتى و قبل هدا بغيت طول نسلم عليكم وحدة وحدة حاسة ماوفيتكمش حقكم سلام نوض نصلى ونقرى وردى والادكار ولكان كتب نتلقاو

[رقية الناجحة]

صباح الخير الاخت حبيبة وكل الفراشات توحشتك اختي حبيبة وتوحشت كلامك الزين الحلو المشجع لنا كلنا والله حسيت بالتغيير وكدالك كل العائلة لاحظت الجديد بارك الله فيك وادام جملتنا

الاخت جيادا تبارك الله عليك ربي يحرسك من العين فحلة ونص

ام نسيبة واش راكي واش راها اخبارك
غزالة توحشتك انت وكلامك العسل
ام مؤمن ام هزار البرايجية ام سلمى بعيدة المنال منال 100 وكل من دخلت الدورة احبكن وقلبي مليان بحبكن ونتمنى ربي يجمعنا على منابر من نور يوم القيامة ونقلكم الى الامام