|
|
|
|||||||
| أرشيف منتديات الاسرة و المجتمع هنا توضع المواضيع القديمة والمفيدة |
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
| آخر المواضيع |
|
~< فريق الدورات التدريبية ~ ملتقى محبات الجنة >~ ندعوكي لتطوري نفسك وتنمي مواهبك ومعارفك
| مشاهدة نتائج الإستطلاع: هل تعرفين ماهو هدفك في الحياة ؟ | |||
| نعم أعرف وأخطط له |
   
|
43 | 59.72% |
| نعم أعرف ولكني لا أخطط له |
  
|
10 | 13.89% |
| لا أعرف ولكني أريد أن أعرف |
  
|
17 | 23.61% |
| لا يهمني |
  
|
2 | 2.78% |
| المصوتون: 72. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع | |||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2011-07-22, 22:47
|
رقم المشاركة : 302 | |||
|
السلام عليكم وحمة الله اجابة التمرن الثاني: 1/اهداف علمية: اهداف قصيرة المدى: *تحسين المستوى في مادة الرياضيات قبل الدخول المدرسي *بداية التحضير لشهادة الباكالوريا اهداف متوسطة المدى: *النجاح في الباكالوريا بمعدل عالي ومحاولة الالتحاق بكلية الطب اهداف طويلة المدى: التفوق في الدراسة الجامعية والالتحاق بتخصص طب القلب 2/اهداف شخصية(تطويرية): اهداف قصيرة المدى: *تعلم طبخ وتطبق 20 وصفة جديدة و مختلفة قبل الدخول المدرس ومحاولة تصويرها ووضعها على النت اهداف متوسطة المدى: *الانطلاق في تعلم الاشغال اليدوية لكن بعد الباك اكيييييييد *الحصول على المستوى المتقدم في اللغات *قراءة عدد معتبر من الكتب اهداف طويلة المدى: *للآن لايوجد شيء محدد بصراحة... 3/اهداف روحانية: اهداف قصيرة المدى: *ختم لقران اكثر من مرة في رمضان اهداف متوسطة المدى: *تعويد النفس على مقاومة الشهوات *الالتزام والمحافظة على الصلوات وفي وقتها *محاولة القيام باعمال خيرية وتطوعية اكثر *النشاط في المنتديات الاسلامية اكثر اهداف طويلة المدى: 4/اهداف مادية ومهنية: اهداف قصيرة المدى: ادخار مبلغ مالي للمصروفات الشخصية اثناء السنة الدراسية اهداف متوسطة المدى: *التفكير والتحضير لمشروع صغير للصيف المقبل اهداف طويلة المدى: *الادخار لشراء لجهاز كمبيوتر محمول وهاتف نقال والاهم للحصول على رخصة السياقة (ربي يقدرني ان شاء الله) 5/اهداف اجتماعية اهداف قصيرة المدى: *الاكثار من صلة الرحم في رمضان اهداف متوسطة المدى: *التقليل من عصبيتي الدائمة والزائدة مع الجميع *زيادة ثقتي بنفسي وبقدراتي. اهداف طويلة المدى: *ان اكون الشخصية المقبولة والمحبوبة والمثالية اجتماعيا. 6/اهداف صحية وياضية: اهداف قصيرة المدى:
*مراقبة وزني وطريقة اكلي في رمضان اهداف متوسطة المدى: *اتباع نظام غدائي صحي اثناء العام الدراسيوالتخلص من عادتي السيئة اهداف طويلة المدى: تعويد النفس على ممارسة الرياضة لانني اكرههااااااااااااااا بارك الله فيك ايمان في انتظار المناقشة والتمرين الثالث بحول الرحمن |
|||
|
2011-07-23, 00:00
|
رقم المشاركة : 303 | |||||
|
اقتباس:
وعلى هذي ممكن نطلب منك خدمة تجمعيلي روابط اجابات كل الأخوات اللي جاوبو على التمرين الثاني كيما حطيت أنا التمرين الاول ممكن ؟؟ بدءا من الصفحة اللي أدرجت فيها ثاني تمرين وروح لاجابتك نتي  اقتباس:
يبدو أنك كنت تجيبين بسرعة تعرفين اهدافك ولكنك لم تضعيها في الخانة المناسبة قصيرة وطويلة ومتوسطة القصيرة يعني في هذه المرحلة يعني حاضرا المتوسطة في السنين القادمة ( سنتين او ثلالث او اربع حسب الهدف ) والطويلة يعني الحياتية مثلا الاهداف الاجتماعية ربما خلطت بين المتوسط والقصير والمفروض العكس معلش لكن المهم أنك مرتبة أهدافك فقط رتبي الأولويات ربي يحفظك بلبلتي 
|
|||||
|
2011-07-23, 11:37
|
رقم المشاركة : 304 | |||
|
أتمنى من الجميع القيام بواجبهم وحل التمرين الثاني لأن الإطالة في ذالك ليس من صالحنا لأنها تشعرنا بالملل وإذا مادخلنا في الروتين والملل أنتم تعلمون أن الجديد يصبح بدون معنى أتمنى من الجميع أن يسرع في الإجابة كي نستفيد كلنا ونتجه إلى دورات أخرى وأتمنى من الأخت إيمان أن تضع وقت محدد لإجابة عن التمرين بعد وضعه أي مثلا الإجابة تكون خلال أسبوع أو أسبوعين من وضع التمرين وليس أكثر من ذالك وأدعو الجميع إلى التفاعل السريع وشكرا كما أنني أعتذر على المداخلة ولا كنني بدأت أشعر بالممل فأنا أزور الصفحة أكثر من مرة في اليوم ولا أجد ماهو جديد |
|||
|
2011-07-23, 17:48
|
رقم المشاركة : 305 | |||
|
أنا آسفة أختي أم حامل القرآن |
|||
|
2011-07-23, 18:42
|
رقم المشاركة : 307 | ||||
|
اقتباس:
|
||||
|
2011-07-24, 11:29
|
رقم المشاركة : 308 | ||||
|
اقتباس:
انا مع الاخت أم حامل القرءان أنا ازور الصفحة عدة مرات في اليوم لكني لا أجد الجديد فأشعر بالملل أرجو من الاخوات الإسراع بالاجابة وبالنسبة للروابط انا عندي وقت لكن لا أعرف كيف اجمعها إذا علمتوني أستطيع المساعدة |
||||
|
2011-07-24, 23:24
|
رقم المشاركة : 310 | |||
|
مازال أختي الوقت حطيها أنتظرها |
|||
|
2011-07-25, 17:32
|
رقم المشاركة : 311 | |||
|
السلام عليكم أختي إيمان واش راكي آسفة على التأخير بسبب ألنت ومشاكلها أنواع الأهداف أهداف روحانية ::.. أهداف قصيرة المدى اقامة الصلوات في اوقاتها اقامة الليل التمسك بالسلوات السنينة مثل الضحى أهداف متوسطة المدى حفظ اجزاء من القران الكريم أهداف بعيدة المدى حفظ القران الكريم بكامل التجويد مع التعرف على شروحات السور أهداف شخصية ( تطويرية )::.. أهداف قصيرة المدى التكلم باغلب اللغات الاجنبية المتواجدة بالعالم اتخاذ قرارات ايجابية بنفسي بدون ارشادات او مساعدة من غيري أهداف متوسطة المدى محاولة التعرف على وضائف كل جزء من اجزاء المكونة للاجهزة التي نستعملها أهداف بعيدة المدى تفكيك الاجهزة واعادة تركيبها البحث عن كل الاعمال التي تفيدني في تحقيق الوظيفة التي اريدها أهداف اجتماعية ::.. أهداف قصيرة المدى عدم قطع صلة الرحموالجيران واصدقائي أهداف متوسطة المدى فن التعامل مع الناس بلباقة و بحكمة أهداف بعيدة المدىالاعتماد على النفس والابداع والتميز والسعي عن اللي اريده حتى لو عارض الكل عليه أهداف علمية ::.. أهداف قصيرة المدى النجاح في شهادة التعليم المتوسط البيام بإذن الله بمعدل امتياز أهداف متوسطة المدى الحصول على معدل ممتاز في الباكالوريا أهداف بعيدة المدى اكمال دراستي بالجامعة والحصول على الماجيستر وان شاء الله الدكتوره أهداف صحية ورياضية ::.. أهداف قصيرة المدى انتقاء الاغذية السليمة التي تفيد جهازي المناعي أهداف متوسطة المدى ممارسة الرياضة (الجري) في الصباح وفي الدراسة ممارسة بعض الرياضيات (بعد الخروج من السيام ) أهداف بعيدة المدى التمسك بالاهداف قصيرة والمتوسطة التي ذكرتها من قبل |
|||
|
2011-07-25, 22:19
|
رقم المشاركة : 312 | ||||
|
اقتباس:
ربي يوفقك في تحقيق اهدافك ان شاء الله لدي تعقيب على هذه الكلمة اتخاذ قرارات ايجابية بنفسي بدون ارشادات او مساعدة من غيري ما ندم من استشار وما خاب من استخار الحديث النبوي يحثنا على الاستشارة قبل الاستخارة حتى فلا تترددي في استشارة من هم أدرى منك بأمور كثيرة في حياتك وبعد الاستشارة خذي القرار المناسب بنفسك لكن باتباع اهم الارشادات وأصلحها بارك الله فيك |
||||
|
2011-07-25, 22:35
|
رقم المشاركة : 313 | |||
|
التمرين الثالث من دورة خططي لحياتك
 التمرين الثالث : حددي رسالتكِ  الان مع التمرين الذي سيغير حياتك حددي رسالتك في الحياه من فضلك احضري ورقه وقلم ثم اجلسي في مكان هاديء وركزي تفكيرك كله علي التمرين ثم استعيني بالله عزوجل وادعوه ان يوفقك الي ما فيه الخير ثم اكتبي الاتي:  اكتبي مالا يقل عن عشرة اهداف قصيرة المدي إلى متوسطة المدى ومتنوعه تلح عليك في تنفيذها منذ فترة علي ان تكون قابله للتحقيق والتنفيذ خلال فترة من شهر الي شهرين من الان مثل : زيارة احد الاقارب الحصول علي دورة معينه في مجال كذا حضور درس علم لشيخ معين الاتصال باحد المعارف زيارة احدي البلدان قراءة كتاب في مجال معين الذهاب لعمل فحص طبي السفر لاداء عمره وهكذا افرغي كل ما لديك من اهداف ملحه وقصيره وقابله للتحقيق خلال شهر او شهرين من الان هيا اكتبي ولا تترددي واستفسري عن اي شيء تريدينه فكلنا هنا من اجل راحتك الان بعد ان كتبت اهدافك من فضلك قومي بعمل الاتي: - اقرئي اولا الاهداف ثم تخيلي انك قد قمت بتنفيذها فعلا فما الذي يحققه لك تنفيذ هذا الهدف من مشاعر واحاسيس من الادني اهميه الي الاعلي اهميه؟ مثال: هذا الهدف يحقق لي شعور بالثقه اذا فكري مره اخري مالذي يحققه لي الشعور بالثقه؟ يحقق لي طمانينه اذا فما الذي يحققه لي الشعور بالطمانينه؟ يحقق لي الراحه فما الذي يحققه لي الشعور بالراحه يحقق لي الشعور بالسعاده وهكذا الي ان تصل الي الحاله الجوهريه وهي الحاله التي لايوجد بعدها اي شعور اخر ويشعر صاحبها بالارتياح العام والرضاعن نفسه وهي تماثل حالة الخشوع التي يكون عليها العبد بعد قيام الليل وخصوصا في رمضان وهي غالبا تكون طمانينه او رضا او أي شيء تشعر به المهم فقط هو الكتابة حتي تصل الي شعور لايوجد شعور او احساس اعلي منه هيا اكتبي الان حتي تصل الي اعلي شعور عندك لا يوجد بعده اي شعور اخر والان بعد ان انتهيتِ من الهدف الاول من فضلك كرري ذلك مع كل الاهداف التي كتبتيها مع مراعاة ان تسجلي الاحاسيس مرتبه من الادني اهميه الي الاعلي اهميه في ورقة مثلا: راحه-سعاده- ثقه-نجاح-طمانينه وهكذا مع كل هدف وخذي ما يكفيك من وقت ولا داعي للاستعجال فتلك الدقائق ربما كانت اهم لحظات في حياتك كلها الان وبعد ان كتبت شعورك واحاسيسك لكل هدف قومي الان بكتابة مرات تكرار الشعور والاحاسيس مثلا الهدف الاول كانت مشاعره كالاتي: نجاح-سعاده-راحه-طمانينه والهدف الثاني سعاده-راحه-ثقه-نجاح وهكذا قم بتجميع الاحاسيس وكتابة عدد رات تكرارها في كل الاهداف مثلا السعاده تكررت في 6 اهداف اذا اكتبي السعاده 6مرات والراحه تكررت مرتين اكتبي الراحه 2 ورضا الله تكررت 8 اكتبي رضاالله 8 وهكذا الان وصلنا الي المرحله الاخيره في التمرين فمن فضلك خذي قسطا بسيطا من الراحه واستغفري الله عزوجل ثم قومي بعمل الاتي: اختاري اكثرشعورين تكرارا واكتبيهم الان مثلا السعاده والثقه النجاح والرضا او .... اكتبي فقط اكثر شعورين تكرارا مثلا سعاده ورضا ونجاح و........ علي حسب اكثر المشاعر تكرارا عندك هيا اكتبيهم الان في الدفتر الان دعينا نكتشف رسالتك الحاليه قومي بوضع المشاعر الاكثر تكرارا في جمله مفيده علي ان تكون تلك الجمله في زمن المضارع مثل تعليم و تدريب ووووو.......... علي ان تحتوي الجمله الاتي: 1.ارضاءالله في بداية الجمله فهذه هي غايتنا جميعا 2.نفسك والاخرين فكما تريد الخير للاخرين فلنفسك نصيب في ذلك وهذه بعض النماذج للتوضيح ارضاء الله باسعاد نفسي والاخرين والتاثير فيهم ارضاء الله بالمساهمه في نهضة الامة واسعاد نفسي والاخرين ارضاء الله بالتميز في مجال تخصصي والمساهمه في نهضة الامه ارضاءالله بنشر الوعي الصحي بين المجتمع وتعليم نفسي والاخرين مهارات متنوعه وهكذاااااااااااا اكتبي رسالتك انت ولا تقلدي رسائل الاخرين هيا اكتبي الان وخذي ما تريدينه من وقت فهذا التمرين يحتاج إلى تركيز ووقت ومتابعون معكم لاي استفسار شكرا لكم وبالتوفيق ** اكتبي رسالتك علي المنتدي حتي نستطيع مراجعتها والتاكد من مطابقتها لشروط الرساله التي ذكرناها ** */*/*/*/*/* آخر تعديل الشعلـ إيمان ـة 2011-08-05 في 12:40.
|
|||
|
2011-07-25, 22:42
|
رقم المشاركة : 314 | |||
|
خذو وقتكم يابنات |
|||
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الدورات ، التدريبية |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc
العرض العادي
