احساسي بالنقص

[wafaa26]

ان الاحساس بالنقص لم يتسبب فيه الناس بقدر ما تسببت فيه انتي بذاتك لانك لولا انكي مقتنعة بانك اقل منهم لما احسو هم بذلك ان الانسان الذي ينقص من قيمته و يحقر نفسه سيلاحظ الاخرين ذلك و يكون تصرفهم معه اما بالشفقة او الاحتقار و كلا التصرفين يؤذي مشاعر الشخص .....لكن في الحقيقة لكل انسان قيمته و لا يوجد انسان احسن من اخر و يجب على كل واحد منا ان لا يفضل الاخرين على نفسه لانه كما يقال في الدارجة قيم روحك يقيموك الناس و هذا ما نلاحظه فعلا .......ساعطيكي مثال لما كنت ادرس في الثانوية كان يدرس معي طالب يعاني من اعاقة في رجله و لكن ثقته بنفسه كبيرة لدرجة انه لم يعطي لاي انسان فرصة الشفقة عليه و الله انني كنت انسى في بعض الاحيان انه يعاني من اعاقة و نجح في شهادة البكالوريا بالمرتبة الاولي في القسم ..........هذا ما نعني به الثقة بالنفس .
و لتعزيز الثقة بالنفس عليكي باتباع خطوتين مهمتين و هما ....
1 عدم اعطاء اهمية بالغة للافراد المحطين بكي بل بالعكس عليكي البحث عن مواطن ضعفهم و الاشياء التي تنقصهم لكي لا تبني لهم صورة عظيمة في ذهنك
2 البحث عن الاشياء التي تمتازين بها عن غيرك و ما اكثرها ان انتي كنتي تؤمنين بها فاقل الاشياء يجب اعطاؤها اهميتها و حاولي اظهار هذه الاشياء التي تمتازين بها امام الاخرين و جعلهم يدركون قيمتكي و من اهم النقاط التي يجب عليكي اتباعها هي التغلب على المواقف المحبطة فهي من الاشياء التي تقلل من قيمة الانسان امام نفسك عيكي ان تتعلمي كيفية التغلب على هذه المواقف و نسيانها مباشرة و عدم الرجوع اليها .

[بني بلعيد]

إقتباس :
انا سيدة متزوجة ، عندي مستوى جامعي و على قدر من الجمال مشكلتي هي احساسي بالنقص أمام الآخرين و انعدام ثقتي بنفسي و خاصة امام اهل زوجي لأنهم من عائلة معروفة و ميسورة الحال إلى آخر الموضوع

السلام عليكم
أختاه الكريمة:
لك في نصائح وتحليلات الأخت : بنت الرحل ، الكثير من الفوائد ، لكني فوق هذا ، أنصحك بما يلي :
1ـ ثقي في الله ، وأنه هو المعطي وهو المانع وهو الرزاق ، عندما تفهمين هذه المعاني ، فإنك لن تبحثي عن مواطن القوة للآخرين
2ـ ثقي في نفسك ، في نقاط قوتك ، وفي مواطن الضعف في شخصيتك ، عندما تعرفين ذلك ، بالطبع لن تقيمي وزنا للآخرين
3ـ اطردي من نفسك تلك الأفكار الهدامة ، كأن ترين نفسك أنك أقل شأنا من الآخرين ، بل قولي أنني أحسن وأرقى وأعلم منهم جميها.
في الأخير تأكدي أن الإنسان عندما يحس بان الآخرين بشر مثله ، وأن لافرق بينه وبينهم ، هنا تكمن المشكلة ، وهنا نجد الحل ، والله الموفق
.........................والسلام

[muslimone]

ما ينقصك والو ومايلزمكش طبيب يلزمك تحسي بالإنجاز مثلا تفنني في الطبخ والحلويات وحسي روحك بلي راكي أحسن وحدة فالدنيا تعرف طيب ولا إذا كنتي تخيطي ولا ديري كروشي خدمي حوايج لدارك الأساس هو أنك تبني ثقتك بنفسك هذا هو الصعيب وحتى واحد ما يعاونك وادعي الله تعالى يفرج عليك بصح هذا أمر عادي وما ينقصك حتى شيء كوني متأكدة 100 ب100 ربي يوفقك

[houda_jijel]

انا رايي من راي الاخت حنين هوما اللي راهم ناقصين على خاطر الانسان الواثق من روحو يكون متواضع( مش ذليل )جامي يبين روحو خير من الاخرين كيما راهم يديرو معاك و زيد انتي تاني راكي تعقدي في روحك تصرفي بشكل عادي جدا غير متكلف و ما يهمكش الانتقادات لاننا كامل عندنا عيوب .الحل يا اختي يبدا من عندك وزيد كيما هدرتي مخصك واو باه تطيحي من روحك.

[fatimabo]

اكثري الدعاء ورتبي نفسك وضعي لك وزن ولا تجعلي الخوف والارتباك يسلبان ثقتكي وكوني قوية .

[rosa allia]

كوني قوية قدامهم وحاولي تبحثي وتقراي في كل الأمور ولو من كل بستان زهرة ديري شصية لروحك باش يحترموك وحتى اللوازم قادرة تشري غير الحاجة المليحة وأبهريهم نتي ثاني مادام هوماعايلة غنية