الطفولة والاطفال واسئلة الامهات

[lyna2007]

النظام الغذائي للام المرضعة

من بين الامور الهامة الوجب تعرفها الام المرضعة أن نظامها الغذائي له علاقة مباشرة برضيعها.
وهذا ليس فقط من جانب الفيتامينات التي تمر عبر الحليب
بل يوجد أمر اخر قد لا تنتبه اليه الامهات المرضعات وهو أنه يجب أن تبتعد على كل المأكولات التي قد تحدث لها امساك مثلا الأرز الشكولاطة الاكثار من البقوليات الجافة الموز الزيتون ...الخ لان اذا أصيبت هي بأمساك سيؤثر على رضيعها وسوف تلاحظ أنه يتقزز ويتعصر عند اخراجه للبراز اضافة الى امكانية اصابته بامساك هو أيضا بالاضافة للغازات التي سوف يعاني منها.
وعليه على الام أن تتبع نظام غذائي متوازن وتكثر من أكل الخضروات الطازجة والتي تحتوي على الالياف مثلا البسباس الخرشف ، السلطة الخضراء ......
اكثار من شرب الماء فالماء مفيد جدا للامساك .

يتبع

[lyna2007]

النظام الغذائي للام المرضعة

من بين الامور الهامة الوجب تعرفها الام المرضعة أن نظامها الغذائي له علاقة مباشرة برضيعها.
وهذا ليس فقط من جانب الفيتامينات التي تمر عبر الحليب
بل يوجد أمر اخر قد لا تنتبه اليه الامهات المرضعات وهو أنه يجب أن تبتعد على كل المأكولات التي قد تحدث لها امساك مثلا الأرز الشكولاطة الاكثار من البقوليات الجافة الموز الزيتون ...الخ لان اذا أصيبت هي بأمساك سيؤثر على رضيعها وسوف تلاحظ أنه يتقزز ويتعصر عند اخراجه للبراز اضافة الى امكانية اصابته بامساك هو أيضا بالاضافة للغازات التي سوف يعاني منها.
وعليه على الام أن تتبع نظام غذائي متوازن وتكثر من أكل الخضروات الطازجة والتي تحتوي على الالياف مثلا البسباس الخرشف ، السلطة الخضراء ......
اكثار من شرب الماء فالماء مفيد جدا للامساك .

يتبع

[سمية الاحمدي]

السلام عليكم صباح الخير يا اختى اسمحيلى لانى اثقلت عليك بى الاسئلة ان تناولت ميكروفال بعد الربعين وتناولت منه حوالى 6 حبات ثم احسست انه لايلائمنى وقررت انى نغيرو فلم اتناول منه فوجت ان هناك اعزك الله دم فكيف اتصرف مع العلم ان طفلي هو الرابع والله ما عرفت نتصرف وشكرا

[lyna2007]

السلام عليم أختي سمية انت لم تثقلي علي بل بل موضوعي مخصص لهذا الغرض لاسئلة الامهات وكل مايتعلق باطفالهن .
وأنا مسرورة لتتبعك لموضوعي
أختي الكريمة

مادام طفلك هو الرابع ماذا كنت تتناولين من قبل من حبوب منع الحمل
وماذا تقصدين بأنها لاتلائمني أي ماهي الاعراض التي أحسست بها

لان غالبا ميكروفال هي الموجودة في الجزائر وهي حبوب خفيفة تتناولها النساء عند الارضاع ولكن قد يحدث أن لاتتلاءم مع المرأة .
وهناك عدة أنواع أخرى من حبوب منع الحمل .

بالنسبة للدم الذي سال منك بعد 06 أيام جاء نتيجة لتوقفك عن الحبوب وانتظري الى نهاية الشهر من المفروض يتوقف .

لكن اذا كان هذا الدم يسيل بكميات كبيرة لا تنتظري واذهبي الى القابلة أوالطبيب في أقرب وقت لان هذا الامر يسبب لكي اضرار صحية كبيرة خاصة اذا كنت ترضعين ومن بين الاضرار فقر الدم .....

أختي لا تتهاوني وزوري القابلة أو الطبيب

وأنصحك مادام لديك 04 أطفال الله يبارك لك فيهم ، استعملي stérilet هو فعال جدا وتدوم فعاليته من 03 الئ 05 سنوات ليس له أضرار جانبية يتلاءم مع كل النساء تقريبا

وليس له مشكل النسيان مثل الحبوب والسمنة والدوخة خاصة لما تقترب المرأة من سن اليأس .
واذا أردت طفل أخر مع عليك الا نزعه وتسطعين الحمل من جديد ان شاء الله .
كماأن عملية وضعه ونزعه سهلة وغير مؤلمة .
.هناك عدة طرق أخرى لمنع الحمل لكن اذا كنت لاترغبين في الحمل مرة أخرى stérilet هو الاحسن والفعال .

حتى حبوب منع الحمل فعالة شرط عدم نسيان أخذها كل يوم .

ومن بين الطرق الاخرى
Anneau contraceptif
Contraception chirurgicale
Implant
Patch
Préservatifs masculins et
féminins

ان شاء الله تكوني اسوعبتي أختي الكريمة أي استفسار أخر لا تترددي .

[سمية الاحمدي]

ربي يخليك ويعطيك الصحة كنت استعمل طريقة الحساب الى ان حملة ببنى محمد يعنى حملت خطا انا مقدرتش للتربة وتربيتهم مسؤلية وان كنت حابة ستيريلي لكن خفت ان يقلل الحليب على ابنى فسوئلى يا اختى هل الستيريلي يقلل الحليب لانى ارضعه من صدرى فقط وساكون لك شاكرة

[ام سارة ورقية]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موضوعك رائع اختي جزاك الله خيرا وجعله في موازين حسناتك
لدي سؤال عن حبوب منع الحمل
ابني عمره سبعة اشهر الان ومازلت اتناول ميكروفال
هل اغيره ام استمر في شربه مع العلم ان العادة الشهرية لا تاتيني
وجزيت خيرا

[lyna2007]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سمية الاحمدي

ربي يخليك ويعطيك الصحة كنت استعمل طريقة الحساب الى ان حملة ببنى محمد يعنى حملت خطا انا مقدرتش للتربة وتربيتهم مسؤلية وان كنت حابة ستيريلي لكن خفت ان يقلل الحليب على ابنى فسوئلى يا اختى هل الستيريلي يقلل الحليب لانى ارضعه من صدرى فقط وساكون لك شاكرة

اختي الكريمة ربي يحفظ لك اولادك ويعينك على تربيتهم تربية سليمة ان شاء الله .

* أما بالنسبة لوضع stérilet فهو قرار صائب لكي حتى تعيشي حياتك بامان وما تبقايش تحسبي كل شهر وتحتاري ان كنت حامل ام لا.
* اما بالنسبة للحليب فهو لاينقص بوضع stérilet

ملاحظة عند وضعك لstérilet ستظطرب لديك العادة الشهرية في الشهور الاؤلى اي سيكون لديك بعض الدم تقريبا باستمرار لكن لاتقلقي سوف تعود الامور الى مجراها وسوف ترين ان stérilet احسن بكثير .


بالتوفيق اختي الكريمة ولاتتردي باسئلتك بخصوصك أو بخصوص اولادك ربي يحفظهم .

اسئلتك تثري موضوعي وتنوره .

[lyna2007]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام سارة ورقية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موضوعك رائع اختي جزاك الله خيرا وجعله في موازين حسناتك
لدي سؤال عن حبوب منع الحمل
ابني عمره سبعة اشهر الان ومازلت اتناول ميكروفال
هل اغيره ام استمر في شربه مع العلم ان العادة الشهرية لا تاتيني
وجزيت خيرا

أختي الكريمة أم سارة ورقية أهلا بك في موضوعي سعدتي كثيرا بانضمامك الى صفحتي ان شاء الله تستفيدي معنا دائما

* لابد أن تعلمي أن عدم عودة العادة الشهرية بعد يعود الى هرمون يسمى la prolactine. برولاكتين .
وان بعد مرور بضعة أشهر من الارضاع سوف ينقص هذا الهرمون ومن ثم تعود العادة الشهرية رغم مواصلة الرضاعة .
* وهناك من النساء التي لا تعود لديهن العادة الا بعد اشهر من التوقف النهائي للارضاع
كما يمكن مراجعة الطبيب اذا رغبت المراة في الحمل سيعطيها حبوب تتناولها لترجع لها العادة في اقرب وقت ان شاء الله .

* ولابد ان تعلم النساء أنه رغم عدم عودة العادة الشهرية بعد يمكن حدوث حمل وعليه
لابد من اخذ حبوب منع الحمل .

وهذه هي حالتك ياختي ام سارة يعني لابد ان تواصلي في اخذ هذه الحبوب لتفادي اي حمل وعند عودت العادة راجعي القابلة او الطبيب ليبدل لكي حبوب أخرى تلائم وضعك الجديد
ان شاء الله انكون اجبت على سؤالك اختاه

لاتترددي في طرح اسئلة اخرى تهمك او تهم ابنك
بالتوفيق

[hidaya 05]

بسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم اختي لينا انا اعاني من مشكلة مع ابنتي ذات 9 اشهر فانا لم اقم لها بعملية التقميط ابدا و صرت الاحظ انها مرخوفة لما نجي نوقفه تقف بصعوبة
هل ذلك سيؤثر عليها مستقبلا ؟

[lyna2007]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hidaya 05

بسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم اختي لينا انا اعاني من مشكلة مع ابنتي ذات 9 اشهر فانا لم اقم لها بعملية التقميط ابدا و صرت الاحظ انها مرخوفة لما نجي نوقفه تقف بصعوبة
هل ذلك سيؤثر عليها مستقبلا ؟

أختي الكريمة اوضيحي لي جيدا مشكلتك
هل معنى هذا ان ابنتك لا يستطيع الان ان يمسك نفسه ام ماذا

بالنسبة للقماطة ما تتحيريش عليها الكثير من النساء لا يقومون بعملية القماطة ولا يوجد اي مشكل لدى ابنائهم
وعليه اوضحيلي مشكلة بنتك اكثر من فضلك حتى استطيع الاجابة ان شاء الله .

[lyna2007]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hidaya 05

بسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم اختي لينا انا اعاني من مشكلة مع ابنتي ذات 9 اشهر فانا لم اقم لها بعملية التقميط ابدا و صرت الاحظ انها مرخوفة لما نجي نوقفه تقف بصعوبة
هل ذلك سيؤثر عليها مستقبلا ؟

* اختي اريد ان أضيف لكي أنه عليك

* ان تلاحظ ابنتك اذا كانت ( تحبي) اي تمشى على اربع جيدا
* لاحظي اذا كانت تجاس وحدها دون ان تضعي لها وسادة

* ولاحظي اذا كانت تستطيع الوقوف عندما تمسكينها بيديك
تحت ذراعيها .

* اذا كانت كذلك لاتقلقي عليها فسنها 09 اشهر مازال
لا تستطيع الوقوف لوحدها .

* فبنية الاطفال تختلف هناك اطفال في سن 09 اشهر يستطيع
الوقوف بالارتكاز على شيء ما .

* وهناك اطفال اخرين يتاخرون بعض الايام للوقوف
* هناك من يحاول الوقوف وحده بعض الثواني دون الارتكاز
على شيء ما .

المهم لا تستعملي المشاية marche bébé لاجبار بنتك على الوقوف بحجة مساعدتها .

بل اتركيها تحبي وتمشي وسترينها وحدها تحاول الوقوف لما تحس بانها تستطيع ذلك .


ولكن ياختي اذا استمر الامر على حاله اي رايتها مرخوفة و لاتستطيع الوقوف حتى لما تمسكيها بين يدك
لا تترددي في عرضها على الطبيب المختص بالاطفال

حتى تتاكدي من عدم وجود خلل ما كتقوس الرجلين او ما شبه ذلك .

لان كلما استشرنا الطبيب في الوقت المناسب كلما تفادينا اضرار كبيرة .

بالتوفيق .

[عائشة امين]

السلام عليك اختي لينا شكراعلى اهتمامك بنا نحن واطفالن ياختي ابني عمره 50 يوم يبكي كثير اخذته للطبيبة قالت غازات فقط والله يا اختي يبكي ليل ونهار وماعرفنالوش فارجوكى وجهن ا فهو قليل النوم

[lyna2007]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عائشة امين

السلام عليك اختي لينا شكراعلى اهتمامك بنا نحن واطفالن ياختي ابني عمره 50 يوم يبكي كثير اخذته للطبيبة قالت غازات فقط والله يا اختي يبكي ليل ونهار وماعرفنالوش فارجوكى وجهن ا فهو قليل النوم

أختي الكريمة الطبيبة عندها الحق كل الاطفال بعد الولادة يعانون من هذه الغازات وتستمر معهم الى غاية 03 أشهر

وعليه ياختى لازم تصبري أعلم أن هذا الامر صعيب فأنا ايضا جربت هذا.
وأعلم انكي تعبانة خاصة لم يمضى على الولادة وقت طويل فالحمل يتعب والولادة تتعب والنفاس كذلك ولا اتحدث فقط على التعب الجسدي بل التعب النفسي فالمرأة تمر بكل هذه المراحل المذكورة بكثير من القلق وبعد الولادة رغم أنها ترتاح نفسيا وتفرح برضيعها وتحسبين انكي ارتحتي وانتهى الامر الا أنه في الحقيقة تبدأ مرحلة أصعب وهي التربية وبمرور الايام تجدين نفسك متعبة ولا تستطعين تحمل كل ذلك الضغط وحدك
فمن جهة ترين رضيعك يبكي ويتألم ولا تستطعين فعل له اي شيء ومن جهة انكي متعبة ولا تستطعين التحمل
وعليه الامر الاول هو ان تصبري قليلا
لان قلق الام ونرفزتها تنتقل الى رضيعها وستزدين من ألمه فالرضع يحسون بأمهم كثيرا
ثانيا لابد من مراقبة نظامك الغذائي يعني اذا كان لديك امساك وهو أمر تعاني منه كثيرا النساء بعد الولادة فلا بد من معالجة الامر بتناول كثير منالخضر والفواكه الطازجة خاصة اللي فيها الالياف واكثار شرب الماء والابتعاد على المأكولات التي تسبب امساك واذا لم تنفع لابد من مراجعة الطبيب ليعطيك أدوية تساعدك عل التخلص من الامساك .
ونفس الامر اذا كان لديك غازات بسبب القولون العصبي وهو ناتج عن قلق والتعب .

تحدت عنكي ياسيدتي لانني احسست من حديثك انكي متعبة و قلقة جدا عن حال ابنك وهذا الامر كما قلت له علاقة مباشرة برضيعك


بالنسبة لرضيعك اتبعي الخطوات التي ذكرتها أعلاه يعني

اولا كثير من الصبر حتى يحس الرضيع بوجودك بالامان
* قومي بدلك بطنه بالزيت بشكل خفيف لا تضغطي هذا
يساعده على اخراج الغازات
* في الليل عند النوم اعطاءه التيزانة الخاصة بالرضيع
اضيفي لها 3 الى 4 حبات كمون غير مرحي .

* يمكن ان تضعي له تحميلة غليسيرين واحدة فقط لا تكرري
هذه ايضا تساعده على اخراج الغازات .

* ومادام طفلك لا ينام كثيرا يعني لابد من اتباع نظام خاص يعني لابد تحاولي ان تجدي من يساعدك في النهار احد من عائلتك مثلا يقوم بالعتناء به لمدة ساعة عل الاقل حتى تتمكني انت من النوم قليلا والاسترجاع وتكونين اكثر لياقة واستعداد لتحمل السهر في الليل
وسواء وجدتي من يساعدك ام لم تجدي لابد من التفاهم مع زوجك واقتسام الادوار يعني في الليل لما يبكي ابنك وبعد ان تقومي بكل الامور التي ذكرتها من دلك البطن ووضع حملة الغلسيرين يقوم واحد منكما فقط بحمله والبقاء معه ومحاولة الغناء له كما كانت تفعل الجدات في السابق فالرضيع يتتبع اللحن وينسى شيأ فشيأ المه ويتغلب عليه النعاس وينام .
أما زوجك يذهب ليرتاح ثم العكس المرة الثانية لما يفطن ويبدا بالبكاء يتولى بالاعتناء به وانت تذهبين للنوم قليلا هكذا سترين انكي سترتاحين ولما ترتاحين قليلا ينقص عليك التعب وستتحملين بكاءه والسهر معه

والمهم لا تخافي على ابنك اذا رايته يتقزز ويحمر من شدة التعصر لاخراج البراز او الغازات فبمجرد خروجها يرتاح وهناك اطفال مثل ابنك لا يتحملون هذا الالم ويستيقضون بسرعة

وهو أمر عادي لدى كل الرضع وحتى الادوية لا تنفع كثيرا لحالتهم هذه . فبمرور الوقت يتحسن حاله ويصبح ينام عادي وسترين .
وعليه لابد من اتباع النصائح المذكورة فهذه الطريقة ستساعدك ان شاء الله واصبري ولاتقلقي ..والله المعين .

[tayeb7]

الف الف شكر

[lyna2007]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة tayeb7

الف الف شكر

العفو أخي الكريم
بارك الله فيك على مرورك نورت موضوعي