|
|
|
|||||||
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
| آخر المواضيع |
|
10 ايام ستكون ممتعة معكم على طريقتي..شاركوني رايكم
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2016-05-18, 20:21
|
رقم المشاركة : 16 | ||||
|
موفق اخيييييييييي
|
||||
|
|
2016-05-18, 20:40
|
رقم المشاركة : 18 | |||
|
|
|||
|
|
|
2016-05-18, 20:47
|
رقم المشاركة : 19 | |||
|
معكي اختي .. ولكن انا اليوم نطول في السهر شويا لان التمارين كاين بزاف في الاعداد المركبة و المتتاليات لازم نكملهم ليوم باش يبقاولي لي باك برك |
|||
|
|
|
2016-05-18, 21:14
|
رقم المشاركة : 20 | |||
|
[QUOTE=Mira fleur;3995593492]معكي اختي .. ولكن انا اليوم نطول في السهر شويا لان التمارين كاين بزاف في الاعداد المركبة و المتتاليات لازم نكملهم ليوم باش يبقاولي لي باك برك [/QU ربي يوفقك اختي انا كي نكمل و نتعب ندخل هنا
هيااا الى العمل |
|||
|
|
|
2016-05-18, 21:21
|
رقم المشاركة : 22 | |||
|
سـلام |
|||
|
|
|
2016-05-18, 21:31
|
رقم المشاركة : 23 | |||
|
بالتوفيق لنا جميعا |
|||
|
|
|
2016-05-18, 21:35
|
رقم المشاركة : 24 | ||||
|
اقتباس:
سلام كيف حااالك
هل قضيت على المتتاليات ام قضت عليك هههه من احمد امين خليفة 20 تمرين تنفس باذن الله كي لا اعود اليه و انت !!!! |
||||
|
|
|
2016-05-18, 21:38
|
رقم المشاركة : 25 | ||||
|
اقتباس:
هل فتحتي الوحدات السابقة فيه اقصد مثلا تركيب بروتين ،،،، و اريد ان اسألك مثلا اذا فتحت 20 من كل وحدة هل هذا يكفي ام لا |
||||
|
|
|
2016-05-18, 21:44
|
رقم المشاركة : 26 | ||||
|
اقتباس:
هههههه بالشوي برك ربي يسهلك
بالنسبة ليا حليت تمارين تاع الوحدة 1 كامل و مناعة شوي ديت الافكار المهمة مش شرط تحلي التمارين تاعوووووو كامل المهم تحلي لي فيهم افكار ملاح و تستفيدي منهم لانو كاين تمارين فيهم نفس الفكرة |
||||
|
|
|
2016-05-18, 21:49
|
رقم المشاركة : 27 | ||||
|
اقتباس:
|
||||
|
|
|
2016-05-18, 23:47
|
رقم المشاركة : 28 | |||
|
السلام عليكم |
|||
|
|
|
2016-05-19, 00:28
|
رقم المشاركة : 29 | ||||
|
اقتباس:
كان هناك عضو وضع تمارين اوصاهم بهم استاذهم بحثت لكي عن الموضوع
لكن لم اجده  لاني نسيت عنوان الموضوع لكن سوف احاول التذكر |
||||
|
|
|
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc
.gif "انا معكم")
العرض العادي
