مشكلتي هي التدخين

[simran]

أعرف أن الاقلاع عن التدخين صعب للمدمن غليه لكن ان كان هذا مرادك و هدفك فالارادة و الايمان هما العاملان اللذان سيساعدانك
في ذلك ثق بنفسك أخي ولا تستسلم له لأنه سيلأخذك الى عالم الأموات
بعيد الشر عليك انشاء الله ميصيبك حتى أذى لكن بعد ترك التدخين

[wassila_ai]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نورالهدى**

نعرف واحد كي مرض بسرطان الحنجرة بسبب التدخين ربي يعافينا واياك


اتخلى عليه ونصحو الطبيب قالو كل ماتجيك رغبة في التدخين امضغ الشوينغوم يعني العلك


وصح الراجل هداك الحمدالله حالتو الصحية مستقرة وديما نشوفو يمضغ فلعلك

جربها علها تكون نافعة

وربي معاك نشالله

نشاركك الرأي أختي نور الهدى هدا هو الحل لي كنت نقولو للأخ أنو عندما تاتيه الرغبة في التدخين يستعمل بدالو العلك لان هدا ما كان يفعل والدي و الحمد لله أقلع عن التدخين تقريبا مند 4 سنوات و الحمد لله
المهم انك انت تكون عندك رغبة في الإقلاع الأن راح تجيك صعيبة في الأيام الأولة لكن مع مرور الوقت سوف تتعود
و أحسن شيء انك دائما تتبع معك العلك بدل الدخان

[abdel02]

داوم على الرياضة....تجنب المدخنين...تفكر ان التدخين حرام...بدل من ان تنفق 100دج على التدخين اشريها حوايج تزيدهم في صحتك...مين تضربلك في قارو اضرب حبة شوينغوم حار...ربي يسهل

[GUERKADER]

شوف خو أنا ما كثرش عليك بحوايج ما كش حاب تسمعها كما ارادة وما ارادة...ندخل عمليا مباشرة وجربوها الكثير وبطلو دخان .....شوف الحاجة لوولى بطل القهوة الكحلى و متقصرش بزاف في القهاوي ومع جماعة الدخان و زيد اشري ساشية علك أمين من الجروسيس وعمر جيوبك ونتا خارج ومضق تروح حلاوة نتاع وحدة طيشها ودير في فمك لخرى........واستمر على هذي الحالة وشوف لاما بطلتوش...والحاجة الثانية وهي الضربة القاضية...واضب على الصلاة في المسجد و في الصف الاول وبما في ذلك صلاة الفجر ..وهذي مجربة وناس بطلت عليها حاجات كبار مثل الزنى وشرب الخمر وعادة السرية وغيرها.....لأن الصلاة تنهى عن الفحشاء والمنكر....وموفق انشاء الله