تجميع لوصفات مرضى السيلياك و السكري ...متجدد

[أم ملك]

ربي يجازيك خير الجزاء و ربي يشافي جميع مرضى المسلمين و لا ننسى أن نحمد الله على نعمة العافية و المعافاة

[mimimouni]

موضوع رائع ومفيد بارك الله فيك

[ام طيري الجنة]

في ميزان حسناتك ان شاء الله انا ابي مسكين فيه السكري و يسخف عل الحلويات و بنت اختي عندها عامين ونص فيها السيلياك ان شاء الله نستفيد

[ام سهام 02]

شكراااااااازينب ربي يجازيك خير الجزاء

[RYMOU2011]

السلام عليكم يعطيك الصحة على اقتراحك لهذا الموضوع. راني حطيت وصفات مسبقا مجربتهم و ناجحين لكن ماعرفتش نحطهم كرابط في موضوعك. اذا تعرفي شوفي في مواضيعي و حطيهم كرابط في موضوعك. جزاك الله كل خير. ان شاء الله نزيد نساهم في هذا الموضوع.

[chez biba]

بوركتي زينوبة الغالية على قلوبنا ودائما سباقة للخير ربي يجعلها في ميزان حسناتك
بإذن الله راح نحط شوي وصفات
وأحلى تقييم لاحلى زينوبة كشكر على هاذ الالتفاتة الطيبة

[ليلى العلمية]

انا ثاني عندي السلياك يعطيك الصحة عجبتني وصفة المحاجب دايما سخفانة عليهم

[جلفااوية]

هااااااايل برك الله فيك

[om kamilia]

ربي يجازيك خير الجزاء انا عندي وصفتين لانقاص نسبة السكر في الدم باعتبار امي مصابة به لكن للاسف ماكملتش العلا شوية تستهزى
الاولى بلوبيا خضراء والثانية باوراق الزيتون
اوصفة الاولى
دري كيلو لوبيا خضراء وكيلو بصل عادي مش اخضر ارحيهم بالرحاية ولآا مكسور ومبعد كي يخرج هذاك الماء قطريه وديريه في قرعة دال الثلاجة ويشرب كاس صباح وغدا وعشا
والثانية نتفكرها مليح ولا نسقسي عجوزتي هي ليقالتهالي
وتانيك عندي وصفة تاعضيق الصدر نسيت اسمو بالفرنسية راه على لساني مليحة تانيك
سمحيلي زينوة راني رجت شوية على الموضوع تاعك

[0ibtissam]

يعطيك الصحة

[*توبــــة*]

في ميزان حسناتك أختي الغالية
والله موضوع مميز
ربي يشفي كل مريض ويخفف عليه
وعفانا الله جميعا
تحياااااااااتي

[ome loudjeine]

بارك الله فيك زينب ان شاء الله في ميزان حسناتك

[عائشة07]

بارك الله فيك

[مرام 1987]

ربي يجازيك كل خير يا أحلى زينوبة
شكرا لإهتمامك الدائم جعلها الله في ميزان حسناتك
هكذا سهلتي علينا المهمة بزااااااف بزاااااااااف
درك الصفحة تاعك هذي راها مرجع لكل وحدة فينا
بارك الله فيك

[SAMAH SAMAH]

هذه وصفه صحيه لا يوجد فيه سكر و قليل من الدهن و هى وصفه صديقه لمرضى السكر و التوحد و طبعا خالية من الجلوتين.

يوجد انواع من الحمية متبعه الان فى الغرب ، لا فيها السكر ولا الدقيق و لا ألبان وبالنسبة الدهن, يستخدموا زيوت الطبيعة كزيت الزيتون و الجوز الهند ......
عجبتنى الفكرة جدا لأن ليس فيها سكر و أولادى بيحبوا السكر البودرة فكانوا معجبين بيها جدا و ضعوا من فوقها سكر البودره.

اذا أحب أولادك كيكة الموز فسوف يبحبون أيضا هذه الوصفة لانها تقريبا نفس الطعم و السكر مضاف طبيعيا من التفاح و الجزر والموز.و اعتقد أن ممكن أن تستبدلى كوب الموز المهروس بالتفاح المهروس اذا كنتى تحبى كيكة التفاح.

طريقة جميلة و سهلة و مفيدة للصحة و اعتقد انها ظريفة جدا لأخذها فى المدرسة.

المقادير:-

• كوب و نصف من الدقيق الخالى من الجلوتين (كوب من دقيق الرز+نصف تبيوكا).
• م ص من الزنتان.
• ذرة ملح.
• نصف م ص من القرفة.
• ثمن من جوزة الطيب+قرنفل.
• م ص و نصف من البيكينج صودا.
• م ص من البيكينج باودر.
• (كل السابق فى بولة.)

المقادير السائلة:-

• 2 بيضة.
• 3-4 م ك ماء.
• 2 م ك من الزيت جوز الهند أو زيت نباتى.
• نصف كوب من الجزر المبشور. 60 جرام
• نصف كوب من الكوسة المبشورة. واحدة متوسطة الحجم. 60 جرام
• نصف كو ب من التفاح المبشور 60 جرام.
• كوب من الموز المهروس 225 جرام.
• (أنا أضفت م ك من العسل)

الطريقة:-

• سخنى الفرن على 200 درجة.
• ضرب كل المواد السائلة مع بعض ثم اضافتها الى الدقيق حتى تختلط كل المقادير و يرعى عدم خفقهما كثيرا.
• ضعيهما فى قوالب الكب الكيك و انا عملها فى صينية مدورة ثم ضعيها فى الفرن حتى تمام النضج.
• تقريبا 15-20 دقيقة.